☆ 這陣子作息不太正常!! 加上熱情的親友紛紛邀約聚餐吃飯~

今天鼓起勇氣 " 站上" 我的體重機 . . . (嚇")

吃飽飯量已經快衝出 " 55 kg "....

差點沒昏倒 !!!!

我真的是 " 溜溜球" 的體質嗎 ?

易胖也易瘦

 好煩唷~

          好佳在我有法寶 + 秘密武器 ( 面 對 大 餐 後 暴 食 的 我 ! )       

 康喜佑美～體內環保~天然植物酵素~

是之前的舊同事介紹我喝喝看的!!

想說是日本製造的 , 又是純天然的植物酵素!

聽了就超心動的. . .

於是, 愛美的我當然馬上請她幫我買囉!!

我買的是 "咖啡口味"

她說藥局裡藥劑師都非常推薦這款酵素唷~

適合: 常便秘的人, 想大吃又怕拉不出東西的人!



 它的正面長這樣

 背面 : 內容成分

♥ 推薦給喜好美食的大家 (*´∀｀*)ﾉ☆

土城 -  滿足傳統豆花

  天氣冷颼颼的夜晚 !  來碗樂熱呼呼的 " 薑汁豆花 " 最適合不過了!!   

暖了心  ♥   暖了胃

2009 . 12 . 14 

 這裡賣的甜品還真多, 

有傳統豆花, 
布丁豆花, 
紅豆湯, 
花生湯, 
仙草冰

等. . . 總類還真是多多!!

  我還是 最愛 " 傳統豆花 "  冷熱都好吃!(*´∀｀*)ﾉ

不好意思~ 版主很害羞!!   暫時先不曝光. . . 保持低調 "神秘感 "  

傳統豆花＋粉圓＋花生＄35， 很大一碗~ (超滿足!♥ )

豆花軟硬適中，花生很軟，粉圓夠Ｑ，糖水有點甜，但～很好吃唷!!

有去土城可以吃吃看唷 ~  多種甜湯提供選擇 ! 冷熱均有~ 

地址：台北縣土城市裕民路４０號

還好,  醫生說我的腦袋沒問題!  (^^好佳在~)

但是, 他說我精神實在太 " 緊繃了 "  . . . T_T"

所以導致 " 血管及肌肉收縮緊繃 " 而造成的頭痛 !

先開了 七天份的 肌肉收縮劑 還有 止痛藥 給我回家服用 !

 對了!  醫生建議:  肩頸 容易" 僵硬 or 緊繃 " 的患者 !

可以 (經常性的) 熱敷 !  或去 花錢給人做 SPA~  還有多做伸展運動 !

對於頭痛都會有 實際 的 改善 及 幫助 唷 !  ~

頭痛不是 "病"  但是~  痛起來真是要人命!

跟我有相同症狀的人可以參考看看唷~ :D

去大醫院看病費用果然 " 不是蓋的 "~ 診療費真的不便宜呀!!  

今天是第一次去大醫院看病 !  我是初診, 若是用健保的費用是 " NT 460 元 "

我的神經內科醫生人很好 !  幫我開 " 自費 " 原因是: 金額是 " NT 436元 "

竟然比健保己付還便宜了20多元!  (雖然沒差多少...)

但好歹醫生很有 "誠意" 了嘛~

推薦一下這位主治醫生 (評價還不錯! 口碑好)

陳龍　醫師

2009 / 12 / 15 


我的身體怪怪的, 其實我這幾年來時常 ( 頭痛)  痛的莫名奇妙 !!   

  需要吃 止痛藥 的那種痛~ 

一直再想我是有壓力才痛嗎? (不是的)

 
但前兩天 12/7 , 12/12 密集發痛兩次!! 痛到在床上打滾. . . . .


我想. . . 我該去看醫生了! 

但是, 附近只有 "亞東"  是稍微大間一點的醫院~

所以, 我上網做了一下功課!  查詢哪個醫師較為專業 及 我要掛的科別~ 等!


昨晚就網路掛號了~  等待 12 / 15 上午的看診




BUT.....

今 天 真 是 不 開 心 的 早 上 !    


今天早上興高采烈的想說 : 亞東醫院那麼 " 大 " 應該是會有停車位吧 !?


結果. . . . . . . 是. . . . !?!?


  (我勒~超難停車的)


聲明: 它不是沒有 "停車位"  

而是 " 全部停的 " 滿 滿 滿 " 



真是氣人!!! 


我在那邊繞了好幾回~ 位子沒有就算了! 

機車動彈不得.....  想前進或後退都有困難!

偏偏我是弱小女子~ 又搬不動車子!! 

. . . . . . . . . ( 整個就是很無言! )


而且我也很沒種!  不敢亂停車 (怕被拖...)

所以,  今天就沒看到醫生了! . . . . .





又改掛明天晚上的 另一位醫師! 

我決定還是搭乘捷運去吧!! 



看個病真是不容易. . . . . (咳)

我目前正面臨人生的重大抉擇 !  

幸好, 有男有與他的家人 (曾經經歷過的一些經驗分享! )

讓我有個能 "解惑" 的管道 . . . .

.°☆ 台中金霄宮- 梅老師 .°☆

所以, 感覺很緊張!

聽說, 不容易預約到名額!

每天有 " 限定人數 "  報名額滿就結止!

說真的,  我也打了好幾回 !!

( 不過我只用一支手機撥打! 連續打了約10~15分鐘 )

但是,  不論打再多次 !! 

打再久. . . 我都不打算放棄 !!

因為!   我真的很心煩意亂 . . .

心裏的問題確實讓我困擾的不知所措 !!! @_@"

☆﹒﹒☆﹒. ∴°☆﹒.   ∴°☆﹒.  ☆﹒∴°﹒☆

很慶幸~ 我今天打通了!   師姐人很好^^

她跟我說 :  報名預約問事一次可 " 兩個人 " 問事!

而我男友的父親前兩個月也不小心發生了車禍....

到目前也都還沒出院! 還在觀察中~

雖然, 他家裡人也已經去梅老師裡問過了!  

. . . . .

不過我有跟師姊提到這件事情!  

師姐還是請我男友去一趟~

希望我們的事情都能有個 圓滿 或是 轉機 !!

我的預約時間是:  明天 12/3 號 下午13:30分 (第11號)

金霄宮玉陵殿的梅老師

部落格: http://tw.myblog.yahoo.com/jw!5IQt64uXERS8y1_MrWVOBw--/archive?l=f&id=1

♥ 目前都採: 電話報名

♥ 電話是: 04- 24378358

♥ 預約時間: 星期 一, 三, 五

♥ 開放時間: 早上10:30 至 中午12:00前!

*預約報名人數已滿就要等下次囉~ 

注意事項:

☆ 週一:  掛週二  和  週三

☆ 週三:  掛週四  和  週五

   ☆ 週五:  掛週六  和  隔週一

電話接通後請留下個人聯絡電話

師姐會告訴你掛進去的號碼

當天大約幾點到 ?

( 切記不要遲到喔! 若不能來也請禮貌回電取消 )

☆ 若是掛 第一號 當天早上請 九點前 要到 !

☆ 地址: 台中市北屯區旱溪西路三段55號

可坐台中客運往大坑方向,

文西路盡頭過北屯路後直走 ( 東山路 )

下地下道 ( 上頭為山線鐵路高架橋 )

過二個紅綠燈, 在第二個紅率燈右轉 ( 轉角為7-11 )

後再行約50公尺右手邊

注意! 第一間不是金宵宮玉陵殿!  第二間才是.

希望大家有困難有問題的話.也可以到那裡詢問梅老師.

祝老師身體健康.萬事如意.還有多受苦受難的人需要你的協助

   
  

  觀察痘痘看健康  








★. 痘痘長在兩眉之間鼻骨之上---
　 
     肺容易胸悶、心悸，容易被嚇到，無法負荷激烈運動。 


★. 痘痘長在額頭---
　 
    心火旺血液循環有問題，脾氣不好，常生氣，導致額頭痘痘齊冒唷！ 


★. 痘痘長在兩眼、鼻柱之間---
　 
    肝機能不好，最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽煙喔！ 


★. 痘痘長在兩側太陽穴---
　 
     膽在經絡中是屬於匯集與舒解的位置，當消化系統不良時就會長痘痘唷！ 


★. 痘痘長在鼻尖---
　 
     脾、胃火大、消化系統異常。 


★. 痘痘長在鼻翼---
　 
    肺主舒洩，當氣不順時就很容易冒出痘痘唷！ 


★. 痘痘長在右臉頰---
　 
   容易感冒、過敏體質。 


★.痘痘長在左臉頰---
　 
    肝容易感到疲勞、口乾，肝功能不好。 


★. 痘痘長在顴骨之內---
　 
   小腸消化系統不好，營養不容易吸收。 


★.痘痘長在顴骨之下---
　 
  大腸容易被便秘問題所困擾。 


★. 痘痘長在鼻尖到下巴之間---
　 
  內分泌不正常，要儘量吃些清淡食物。 


★.痘痘長在兩頰之下至耳朵---
　 
   身體虛寒，生殖、內分泌系統異常，最好少碰冷飲或是寒性食物。 







我最近就常在冒痘

額頭, 兩側太陽穴, 鼻翼, 兩頰之下至耳朵
    

( 真是糟糕! 全身快壞光光了~ ) 






 大家也來關心一下自己的身體喔!  它們是有 "聲音" 的......

  今天11/28 跟  TORO~ ♥ 去了兩家 "思夢樂"  買的超級開心!!! 



思夢樂 真的是 "超平價的購物天堂 " 

(雖然不是全部商品都超值! 或是質料 / 質感超優! )


但.....

對於 度小月 的平民們實在是好地方 (推)



今天敗了將近 1500  元左右...
 

買買 / 枕頭   簡單的 / 小褲 / 小襪 / 棉質上衣 / 等等~


隨意看看一些小東西    :D (心情超好的!!)



 放假 就是應該這樣!!  去走走 晃晃 吃吃 喝喝 花點$$ .... ( 喂! ) 




 其實很多地方都有 "思夢樂" 唷!!  
(搞不好你家附近就有! 只是你沒去注意到~ )


我有上網查了一下, 在此提供一下關於 "它" 的網址! 

http://www.shimamura.com.tw/company.php

(總店在桃園!! 各據點他的網站的有詳細地址唷~)


思夢樂 是這樣的公司

日本 擁有1162家店舖之連鎖網。

資金170億日元，

職員人數10000名，

東京證券股票上市公司。

台灣 現在已有28家店舖。

思夢樂事業之基本想法：

在日本SHIMAMURA集團的開店密度高，

從北海道南到九州、沖繩，遍及日本全國，

接下來的方向當然是邁向國際化。

在評估下列4項重要因素後，

決定在台灣成立思夢樂。

‧具有經濟基礎、消費成熟的市場。

‧有夏季、冬季氣候區別的國家。

‧與日本人體型相似的國家。

‧在零售業上，認可100%外資投入。

1.與SHIMAMURA相同形式而在台灣罕見具備有 停車場  的郊外型店舖，

提供台灣消費者便利舒適的購物環境。

2.與SHIMAMRA相同的商品構成，

以保有高品質的流行商品、高度的連鎖技術為背景，

提供優質安價為前提，

建設能輕鬆愉快購物的店舖。


有機會可以去逛逛 !

  美國Ganache for Lips巧克力護脣膏

不只保持細緻嘴唇的滋潤，上等巧克力的香氣讓所有人都感到幸福愉悅
堅持採用真正巧克力製成的「Ganache for Lips」，

其實誕生自派翠莉亞的廚房。

派翠莉亞決定以「真品」為目標，善用巧克力素材，開發不傷嘴唇的護唇膏。

使用加州柏克萊知名「Scharffen Berger」巧克力奶油原料製成的護唇膏!



堅持採用巧克力原味與素材細心製成，透過女性獨有特質。

除了追求時尚的女性，也採用男性都能接受的「苦甜巧克力」。

別具特色的護唇膏，將讓嚐過真正原味的成人們愛不釋手。

☺ GANACHE FOR LIPS的堅持 ☺

１、使用道地素材的成份(不含石油類礦物油)

雖然材料取得不易，仍堅持天然素材，

為您獻上溫和不傷嘴唇的護唇膏。

２、使用苦甜巧克力(-Scharffen Berger巧克力品牌)

採用不甜 的巧克力。

巧克力中的可可豆（Theobroma cacao：代表神的食物）

含豐富的滋養成分，以便守護您細緻的嘴唇。

11/26

新敗了 Ganache for Lips 護脣膏 *2

 ☺ (摩卡拿鐵)

從濃郁香味的阿拉比卡咖啡豆蒸餾萃取出精華，再加入香草與可可豆!

香氣迷人且溫和。摩卡拿鐵香味舒緩身心，讓您的嘴唇與身心得到了舒緩。

☺ (薄荷巧克力 )

濃濃巧克力香，加上薄荷清涼感，保護雙唇，同時享受甜品滋味！(清涼可口)

使用產自美國奧勒岡州的天然薄荷。

具有清新效果、給人舒爽感。抑制了甜味的清涼的巧克力芳香令人心神舒暢。

♥ 因為想戒掉甜食的誘惑!  所以買來試看看~ ♥

愛買護唇膏的水水們可試試 !!(味道真的很棒~)

味道真的超 "香甜"  好想 嚐一口唷! ♥~ ( 實在好味道 )
 

    
                    
我愛"奇異果"

小小一顆實在是好處多多!   

根本是破表指數:    
(大概是我超級喜歡吃 酸的 食物吧?)

＊大S美容書中推薦的「優德診所」
是真正治痘痘粉刺的大專家！＊

初次門診預約電話：02-2731-2579 (記得要預約唷!)

他的網址是: www.udc.tw

該怎麼走呢?

參考以下捷運說明

在忠孝敦化與國父紀念館站中間

可看到金石堂、麥當勞旁邊就是延吉街，

一到延吉街口就可以看到招牌了

╭(′▽`)╭(′▽`)╯(讓咱們一起奔向健康吧...)


很快的兩個月的時間又過去了!   

11/13 是捐血的好日子!   剛好我家那口子那天也休假

好吧!   那就相約吃飽飯後來去捐個血吧~ 


其實捐血好處多多

救人也利己

不要怕痛(我也不認為會多痛!)


(也算是功德一件)



捐血站的護士小姐說,目前較缺"O型" 的血液!!

有好心的人,有空的人!
可以找時間去捐個血唷!
好心有好報的



注意: 

首先,

護士會要你的身分證登記

然後給你先填寫資料, 

再來會問你最近有無生病及吃藥or手術 ....出國,等問題! 

還會問較隱私的問題! 
(如:有無固定性伴侶? 或一夜情之類的! 怕有AIDS!! )


接下來,

會拿小針扎無名指!

是要驗"血紅素"的比重有到標準嗎?
(這個有些些痛! 像被橡皮筋彈到的那種~)

女生只要體重超過 45KG 都可以捐唷!  (一次250cc) 

切忌! 不要空腹就跑去捐唷!  因為血糖會太低~ 怕昏倒!

捐血 前/後 請記得要多補充"水分"  血液會比較好抽!



男生夠健康強壯的話 (一次是可以捐500cc)

請大家共襄盛舉囉! 

捐血一袋.救人一命.

捐血不但可以救人，還可以促進體內的血液汰舊造新，多多益善！！





全台各地捐血站

中華血液基金會 台北巿南海路三號三樓 (02)23511600-5

台北捐血中心 台北巿南海路一號三樓 (02)23511600-5 

關渡捐血室:台北市北投區立德路123號 (02)2897-1600

基隆捐血站 基隆巿信二路二四一號二樓 (02)4278500

板橋捐血站 板橋巿民族路三二號 (02)29524117

金門捐血站 金門縣金湖鎮新巿里復興路二號 (0823)34271

新竹捐血中心 新竹巿中央路一號八樓 (035)238446~7

桃園捐血站 桃園市文康街六一號 (03)3327651

苗粟捐血站 苗粟市中正路一０五六號 (037)350548

台中捐血中心 台中市三民路一段一七四號四維大廈七樓 (04)2279220

彰化捐血站 彰化市中山路二段一六０號 (04)7246073

埔里捐血站 埔里鎮北辰街一二八號三樓 (04)9981019

豐原捐血站 豐原市圓環北路二段三二號二樓 (04)5245363

台南捐血中心 台南市中山路一二七號 (06)2217532

雲林捐血站 虎尾鎮林森路一段四八九號 (05)6334611

嘉義捐血站 嘉義市中正路六四九號 (05)2256711

新營捐血站 新營市信義街七三號(省立新營醫院後側) (06)6328473

高雄捐血中心 高雄市前金區中華三路七號六號 (07)2715191~5

屏東捐血站 屏東市和平路七一號 (08)7521917

馬公捐血站 馬公市中山路六二號 (06)9262606

花蓮捐血中心 花蓮市節約街十三號 (038)330770

台東捐血站 台東市傳廣路六九巷十一號 (089)310505

宜蘭捐血站 宜蘭市渭水路一００號 (039)325544