August 23, 2009

[學習]學習面對自己

昨晚
許多往事
不斷湧進我ㄉ腦海
讓我又哭ㄌ一夜
打ㄌ幾篇網誌
下定決心
不在隱藏自己的情緒
想重新學習面對自己
面對情緒
以及面對我身邊好友的關心
最感謝的依然是我ㄉ好友ㄇ的陪伴
尤其是馨慧你
你的關心
你的直言
你的等待
讓我重整心情
願意跟你述說我心底的情感 壓抑的情緒
不讓我只會默默的哭泣

是ㄉ我很愛哭 很會哭
哭到讓人受不了
於是我學會躲起來哭
默默的哭
一直一直ㄉ學習隱藏我ㄉ情緒
尤其是悲傷 負面的情緒
因為我的周遭
更困頓 更受傷的大有人在
於是我學習凝聽 學習惜福 學會珍惜
學習一切的不平等 接受不平等的事實
我不在乎ㄇ 不 我一樣會在乎
但我得學習放下
放下對外在的渴望

我希望我能帶給我重要的人開心
希望我在乎的人都能快樂
忽略我 我也要學習把快樂的情緒 沖淡你的不愉快

長久下來
我開心ㄇ
是的我很開心
在有人陪伴時我很開心
不管陪我的人在做什ㄇ
哪怕事呆呆 的想事  放空 或許其他
但我獨獨不能接受刻意的冷淡

我依然沒有歸屬感
在家
或許家人都以為我無憂無慮

發現我鎖在房間哭
會很困惑 會很擔心
卻不知道如何關心我
因為我跟他ㄇ認知ㄉ我是有差距ㄉ

朋友
各有家庭 各有天空
也會累也想獨處
沒有隨時等待你的需要
朋友不能大餘或等於家人

情感
我賴定他是我的一輩子
我ㄇ彼此需要彼此熟悉習慣

他要的是一片自由
一道隔離內心的牆

我的付出
得不到相等的回應
於是
我累ㄌ
累到不知道我生活的重心是什ㄇ
不知道我生命的動力在哪
沒人肯定
沒人回應
在孤獨的時候
只能啃著書本
聽著音樂
瘋狂敲著鍵盤
於是我偏執ㄌ

我執著的需要對等的回應
需要對等的認同

開始等待
卻不斷招受傷害

我放棄自己放棄等待
轉身躲回去默默的哭泣

企圖關心的聲音
在一聲聲我沒事消失了
因為我知道
沉澱 才是我需要的
我會沒事ㄉ
真的沒事
因為知道自己再做什ㄇ
要的是什ㄇ

面對自己ㄅ
學習面對自己的情緒
從大方的告訴自己告訴別人我的情緒
喜 怒 哀 樂
了然於心 自在坦言
努力ㄅ!!

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Personal Category: Uncategorized Articles Topic: feeling / personal / women's talk

Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    沉澱過後就會笑的!!!

    空氣不會永遠抑鬱著,

    太陽總會出來的,要不然~

    向日葵怎麼辦??

    對吧!?

  • e319616 at November 7, 2009 09:31 PM comment | prosecute
  • 是阿 要不然生活怎ㄇ辦 天天憂鬱只會誤事 對生活完全沒有幫助
    更何況有更多開心的事 值得期待的未來 跌倒後爬起來就好
    不想做那個跌倒ㄌ卻賴在原地哭泣耍賴的任性小孩
    一起努力ㄅ

  • Blog Owner at November 8, 2009 12:30 AM Reply
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