我下了一個重大的決定.....
先前告白被打槍~
沒關西~
我一定把尼追到手XDD
我最近想很多
我真是越來越肥了~可惡
錢也花得很快!!!!
所以......我決定~
一日1.5餐(盡量不超過50元)
1.5餐-->早午餐+晚餐
每周都規劃今日菜單
w1 (課比較多。多吃一點)
早午餐 : 10元蔬果汁+20元厚片
晚餐 : 7-11的沙拉
w2
早午餐 : No eating!!!
晚餐 : 20元的厚片+10元蔬果汁
w3
午餐+晚餐 : 50元的泡菜臭臭鍋
w4 (要上山+滿庭芳的課)
早午餐 : 15元的仙草甘茶
晚餐 : 20元的厚片
w5
午餐+晚餐 : 50元的泡菜臭臭鍋
(中午要快一點去買!!!!)
w6&w日 (能不吃就不吃!!!)
早午餐 : No eating!!!
晚餐 : 7-11的沙拉
把自己的食量縮小!!
荷包管緊!!
體重減輕!!!(重要的是瘦到想瘦的地方)
加油~fighting ![]()
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1樓
1樓搶頭香
我幫你做了個結論
你胃會壞掉
恩~GOOD!!XDD
我會視情況而決定的!!
2樓
2樓頸推
我這邊7-11都吃膩了 = ="
每天想午餐要吃啥就飽了
去吃貴族世家ㄚ
哈哈~XDDD