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November 15, 2009

我的 MBTI 性格分類- INTJ

四年前,一位從事人資的香港好友,讓我做了MBTI性格測試,覺得很有意思,也很準,這個測驗對認識自己和個人成長是很有幫助的,這陣子從新再做一次,結果與四年前一模一樣。
介紹看這裡:wiki (English)  wiki(中文) ,我做的是英文版的測試題,不過蝦子在網路上暫未搜到英文版的測試,近年有人翻成中文(點這裡) ,有興趣的朋友可以試試看~


November 14, 2009

今日朝食

再怎麼忙,早餐一定要好好吃~ 共有8種新鮮蔬果搭配而成的生菜,洗菜花了很多工夫,可以說是搏感情洗出來的~

這一小碟是福利蝦最近的最愛,小黃瓜絲加胡蘿蔔絲,灑點芝麻,再加點柚子風味的日式沙拉醬,非常清新爽口


November 6, 2009

踩 30000 有禮

稍微瞄了一下瀏覽人次,小站人次竟然將破30,000,版主一向耍神秘又性格、常常自我沉迷的碎碎念,
不然就是荒廢任其長草,還有人來參觀真是太幸福了~為了答謝人客,請踩到以下幾個數字的,可以截圖來領獎,
30,000  / 30,024 / 30,077


November 1, 2009

初ドラマ "派遣 No 奧斯卡" 觀劇報告 part.1

標題的"No"可以是日文的發音,也可以是英文涵意 (喂~)
這是福利蝦一口氣看完整部劇的心得,一字以蔽之 (喂~喂~)
難得不用衝去日本就可以看到小光光,雖然播完已經快一個月了,不在乎lag久,只在乎寫文的精神(?)


October 30, 2009

三年前的今天

2006年10月30日,是小光在寶塚大劇場最後一天上班的日子,
從影像記錄中,這應是福利蝦見過小光最削瘦的時候,進樂屋的時候,簡直是一張晃動的紙片 
媽呀!我們的可愛小圓臉小鼴鼠,怎麼瘦成這樣,鉅心痛啊!


October 22, 2009

【生活】今日朝食

公司鎖了無名和臉書,讓我餵不了魚、種不了菜,也很少上自己的blog,一貫的忙,代理同事生產、婚假,一人當N人用,忙到快要崩潰的我,偶爾也想吃西式早餐(好像沒什麼連帶關係嘛~)

     麥片粥/ 生菜/ 餐包/ 起司片/ 水蜜桃   (沒內文,不用點)


October 11, 2009

【生活】秋天的早餐

上週搬完家後,爆累~ 工作又常加班,週末補了一下眠,基本上是早午餐的~
草一堆(生菜)/ 蒸地瓜/ 煎蛋/ 五穀白米飯/ 杏鮑菇滷海帶結 & 秋天的水果-- 柿子
(沒內文,請不用點)


October 7, 2009

【生活】繼續朝食


一樣,貼圖而已,生菜/ 地瓜/ 五穀飯/ 菜數盤 (懶得點名了~)/ 水果,強調一下,飯灑海苔飯鬆非常美味,我愛海苔
(沒了,不用點)


September 29, 2009

【生活】今日朝食

回到了繼續吃地瓜吃飯的日子,生菜/ 蒸地瓜/ 五穀白米飯/ 滷海帶結(杏鮑菇+胡蘿蔔) / 水蜜桃,
還有應觀眾要求早餐要吃蛋白質,所以特別弄了個蛋,是跟芙媽學來的煮法,還沒命名,加醬瓜水煮,別有一番田園風味的清香~ 貼圖而已,沒內文,請不用點~~ 咦,不知不覺,瀏覽人次快到3萬了~  


September 26, 2009

【生活】週末午餐

今日的中餐,加了小米、薏仁等五穀煮成的白米飯/ 香菇雞/ 黃秋葵炒胡蘿蔔/ 絲瓜湯/ 海帶炒木耳 & 海苔片
海苔夾飯,真美味~~~~ 其實福利蝦真的很喜歡海苔,胡蘿蔔也喜歡(超實用的),也愛吃米飯 ~ 沒內文,請不用點。


September 23, 2009

【生活】朝食 ^0^/


生菜/ 鮮奶麥片粥/ 蒸地瓜/ 起司片/ 全麥蘇打餅/ 香蕉, 真的很飽,誰叫還一次吃了三條蕉?沒辦法,疑似猴子轉世的蝦子一拿起香蕉就喀個沒完,一定要吃個精光
蘇打餅夾起司是聽同事說這樣吃很好吃,果真不錯,喀喀~ 愈來愈覺得早餐充滿了趣味了,啊哈哈~~(沒內文,不用點)


September 18, 2009

【生活】^_^ 朝食

今天還沒六點就醒了,吃什麼好咧? 噹噹… 

 蒸地瓜/ 豆漿/ 生菜沙拉/ 水蜜桃 & 包子 ,這才發現已經超過一個星期完全沒有吃肉了,紅蘿蔔切的真是隨興啊,我要去買刨絲器!沒內容了,請不用點,今天也要加油喲!


September 16, 2009

【生活】朝食

今天的早餐:蒸地瓜 / 糙米飯/ 生菜  還有那個突然叫不出名字的什麼菜… & 青蘋果,一樣好飽~
有機地瓜的形狀好像都是長得特殊了一點 @@  本文沒有內文了,不用點,喀~~~


September 14, 2009

【生活】 今日朝食

今天早餐吃西式,全麥土司(起司片/ 草苺果醬/ 海苔醬),鮮奶麥片,生菜沙拉,香蕉兩根~ 呼~ 真飽~

貼圖而已,沒內文,請不用點~~ 嘿~~


September 10, 2009

初ドラマ - 第1集 觀後感

終於看了第一話,看完的心情…
…糾逗馬爹~ 先談談我的「小光初Drama心路歷程」

知道小光出演電視劇演出的消息,第一個反應是「不會吧?!!!」非常驚訝~


September 8, 2009

DANCE ACT 「MATERIAL」 updated

今天梅藝官網更新小光明年2月的Dance Act MATERIAL...
官方blog的宣傳圖,叫蝦子看得心花怒放~~~


September 5, 2009

朝食

福利蝦最近把自己搞得很忙,才想要修整一下blog…才發現最近自己時間變得好有限 ╮(╯▽╰)╭,有些事是一定要去做,蝦子的個性是一但努力去做,就必需全心力投入,blog只能隨緣更新了 (喂~)
蝦子到這把年紀因為身体代謝的問題,為了回歸身體順應自然的本質有做過一些小研究,一年多前開始重新學習吃、喝…睡眠。把自己弄得很忙的狀況下,補充適當的營養很重要。福利蝦認為一天最重要的是早餐,除了營養之外,也要能開開心心吃完,才有充足的元氣面對一天的挑戰,以下是最近吃的朝食~其實就是地瓜餐啦~~呵~~


August 27, 2009

近期看日劇

今年的四五月份開始,拜鄰座熱情的同事所賜,也開始看日劇,
雖然工作跟休假的時候都很忙,但是蝦子吃飯一定要看一點東西,日劇就變成首選,
不知不覺也看好多部,洽巧也看到好幾張熟悉的面孔,有幾部覺得比較特別蝦子稍微記錄一下。


August 18, 2009

水災的醒思

這幾天翻開報紙,颱風重創山區和南台灣的景象,滿目瘡痍,讓我心情非常低落~
家鄉在中部,雖然也有農損,新家也有滲水的狀況,比起這些不幸的災民,已是非常幸運的了