三逼巴。減肥日誌 25+成績揭曉
好家在...
我沒有回到以前的"三餐正常加消夜"
可是似乎是飲食都沒有非常均衡加上一直熬夜
所以免疫力變差...
連續三個星期身體都不舒服
從中暑、經期來、感冒
是個很充分的理由跟老師說:對不起我偷懶了 >''<
這幾個星期都沒有動網誌的原因也是這個
1. 沒時間
2. 沒體力
3. 沒內容
每天都重複差不多的食物內容
頂多就一天吃一餐多有什麼好寫的.....
如果大家想知道吃些什麼可以到東別來走一趟
說真的能吃的就那些而已.....XD
但是慢慢的慢慢的體重計有開始降低數字
心裡想著那些摳摳跟即將到來的成績揭曉
還有揭曉後的大餐.....
我努力著。
因此在十月的最後一天前
我跟小貓的無限延長加賽,揭曉了:
日
期:8月多 - 10.10 - 延長加賽至10.30
目標:5公斤,1000元
小貓:47kg → 42.6kg (共減4.4kg)
肥肥:57.5kg → 53.5 (共減4kg)
勝者:小貓 
所謂勝者為王敗者為寇...
我‧輸‧了
就這麼簡單
雖然兩個都沒到標準
不過我減的數量比小貓少...
(或許是肉太多難減...可是小貓本身就沒幾兩肉更難吧...)
可是捏...
套用小貓說的一句話:
「可以跟你起變瘦真的是件很爽的事情!」
目標:60kg → 57kg → 54kg
日期:10.30
進度:
1. 早餐:好吃的精誠路早餐店的蛋漢堡!
2. 下午:星巴克玫瑰蜜冰茶 (無糖)
3. 晚上:沒吃!
結果:53.5 !
碎念:
成績揭曉。我要放縱我的肚皮一陣子...
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歷史上的今天:


Sealed (Oct 18)
1樓
1樓搶頭香
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