【夏霏i樂活】內湖澄境會館 女子SPA岩盤浴 推脂體驗(送20張半價體驗卷)



最近正值換季,皮膚不但脫皮,就連工作精神也提不起勁。只有SPA可以振奮我的精神
泡泡冷熱交替的藥浴,到蒸汽室、烤箱窩著,順便做個舒服的按摩……哇!光想就好舒服哩!趁著工作空檔,立刻往內湖的「澄境會館」出發!
「澄境會館」落座在內湖「日湖生活百貨」旁,交通超方便!從捷運內湖站1號出口走出來,右轉直走看到麥當勞,轉入巷子就可以看到了。從捷運站走到這根本不到五分鐘。「澄境會館」不但有冰溫熱水池和蒸汽室、烤箱等三溫暖設備,還有日本最流行的岩盤浴。最近體驗價很划算,還送超高級的生物纖維面膜!不去怎麼行?(註)

在日本,岩盤浴和能量館是相當流行的一種抒壓方式。既能有效放鬆,還能從水晶和岩鹽浴中獲得能量。很多人上一整天的班很累,還要到健身中心運動會吃不消。而這種比較靜態的SPA和含遠紅外線的能量屋,就十分適合想要徹底放鬆的人們。
位於地下室2樓的「澄境會館」,一走出電梯便讓人驚豔!


(照片來自官網)
很難相信這棟外觀普通的大樓地下室竟「藏」了一座近400坪大的SPA會館!
從電梯口到日光門口,鮮豔的聖誕紅夾道歡迎,櫃臺旁更有好幾個氣勢驚人的水晶柱,看得我傻眼!

(照片來自官網)
低調奢華風的沙發休息區。
很有質感的櫃臺↓
(照片來自官網)
除了大眾區外,「澄境會館」還增設了四間VIP室,是公共SPA區的精緻迷你版,從淋浴、盆浴到岩盤浴、水晶能量屋,一應俱全。還可享受不被打擾的私人空間。很多名人還有帶小孩的家庭來,都指定這種房型。
進入SPA區前,先去櫃臺拿感應鑰匙。出入都要感應才會開門,謹防消費者以外的人進入,十分貼心。
先到大眾SPA區逛逛吧!
首先是換裝區↓

(照片來自官網)
吹風機、棉花棒、卸妝乳、保濕乳液、護髮素……備品很齊全。方便盥洗完做基礎保養。

(照片來自官網)
另一側換裝區:
(照片來自官網)
澄境的烤箱室是以檜木製成,一走入就有淡雅的檜木香氛。
館內有獨家的『三水六浴』。三種不同的氣泡湯泉:『美人碳酸氫鈉湯』、『祖母秘方藥草浴』、『紅酒多酚單寧泉』。
(照片來自官網)
特別一提的是「冰水花灑區」,這是很多客人喜愛的設備(我在留言版有看到)。10度C的冰水花灑除了可以收斂毛細孔,更可提振精神!
(照片來自官網)
六種各具特色的洗浴:岩盤石浴、水晶磁浴、玫瑰鹽浴、負離子冰霧、減壓氣泡浮力床。

(照片來自官網)
我在能量屋先趴躺,待開始出汗後再臥躺,感受一下能量的流動。原本不喜歡睡在硬地板的我,躺在岩盤浴上竟沒多久就睡著了。而且是很舒服地睡著,超級放鬆的!汗也慢慢滲出來。可是不臭不黏,不像運動後的汗水。換到喜馬拉雅岩鹽上,也是一下就鬆弛神經睡著了。
醒過來覺得心情很平靜。最近趕稿已經好久沒這樣了。
沖個澡,泡一下SPA池,體驗一下檜木烤箱的森林浴。光是在SPA區我就待了快一個小時。因為按摩池實在太舒服啦!走出SPA區,迎接我的是「養生休息區」,有單人休息的皮椅區,也有可以和朋友聊天的四人座位。
休息區有電視和雜誌可以看,還有免費的自助點心吧。

(照片來自官網)
供應著各式各樣高纖無糖的餅乾、冷熱茶,果然超養生!

(照片來自官網)

還有超高級的高壓氧艙。補充純氧可以緩解用腦過度的不適以及舒緩身體的酸痛。市價一小時6-8千的儀器,在澄境40分鐘推廣價899,超划算的。聽說基努李維也是這機器的愛用者哩!
(照片來自官網)
享受完超舒服的『三水六浴』,悠閒地坐在休息區放鬆一下,真有貴妃的FU!
館內每週有結合日本岩盤與印度瑜珈『岩盤熱瑜珈』教學,是和瑜珈天后 LULU老師合作呢!我好想報名!
接著來到澄境附設的美容沙龍,今天的重頭戲登場:推脂按摩體驗!(只要799呢!)
色調柔和自然的按摩室,淡雅的精油香氛,讓我一踏進去就感到十分舒服自在。
美容師一開始很親切地提醒我:「推脂會有點痛喔!」我本來還不信!美容師手勁很專業,一下就按到我平時趕稿累積酸痛的穴位。氣味宜人的薰衣草精油不但滋潤皮膚,搭配按摩手技,還有抒壓的效果。真的舒服到睡著。
直到翻身開始腿部腹部推脂時,我才真的進入狀況……
真的,會痛耶!(含淚)
美容師說,那是因為缺乏運動,以及胃腸消化不佳的關係。為了更美麗,一定要咬牙忍下去的啊!
我要變瘦、變美麗……催眠自己
(其實做完還滿舒服的,不到2小時就排便便了,
)

臨走前來一張。
結束課程後,回到大廳喝杯茶。

享受完SPA,排汗後感覺身體特別輕盈哩!
我七月發新書,招待讀者來澄境享受好了。有人想來一起體驗『岩盤熱瑜珈』的嗎?
凡在本篇留下「夏霏,我也想去內湖澄境會館體驗+本名+MAIL」
前10名可獲得免費體驗1次(初體驗原價499);
11-30名可獲得半價體驗1次(只要200元喔!)
註:6/31前三張券只要$1299,前10名獨家加贈價值$600元的生物纖維面膜。
澄境會館facebook週週送,加入粉絲,週週抽『瘦身產品 + 30堂瘦身課程』*1名,點此加入粉絲去。
凡在本篇留下「夏霏,我也想去內湖澄境會館體驗+本名+MAIL」
前10名可獲得免費體驗1次(初體驗原價499);
11-30名可獲得半價體驗1次(只要200元喔!)
澄境會館 http://www.pureaqua.com.tw/
地址:111 台北市內湖區成功路四段168號B2
(捷運內湖站1號出口右側,日湖生活百貨旁)
電話:02-879-13579




【夏霏已出版作品】(9)

Sealed (Aug 23)



1樓
1樓搶頭香
提供低卡路里的輕食~讓你吃得沒罪惡感~養成做運動的習慣比
較自在啦~@@
熱瑜珈很不錯哩:D我喜歡~
2樓
2樓頸推
我寫下,是捨不得忘掉回憶。多年後再看,會想起那時的燦爛
霏姊~這句話好經典~喜歡~XD
:D
3樓
3樓坐沙發
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4樓
福樓
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5樓
專業的5樓
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6樓
6樓
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7樓
7樓
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8樓
8樓
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9樓
9樓
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10樓
10樓
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11樓
11樓
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12樓
12樓
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13樓
13樓
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14樓
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15樓
15樓
13樓以下為半價優待喔!
16樓
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