November 28, 2010

你能保持這十種快樂心情嗎?

這十種快樂心情你有嗎?


一:天倫之樂 夫妻互敬互愛,兄弟親熱相好,妯娌和睦共處,兒女孝順父母,長輩關心晚輩,經常讓屬於自己的小天地充滿溫馨。朋友,有嗎?


二:運動樂 若要健、天天練,運動是健康的源泉;活動好比靈芝草,何必苦把仙方找;年輕跳蹦蹦,到老沒病痛;身體鍛煉好,哈哈,八十都不服老。


三:聊天樂 有選擇地與人適度聊聊天,是一種積極的休息方式。聊天中‘古今中外、天南地北、天下大事、社會趣聞’無所不談,往往能得到書上得不到的東西。有了憂愁,與人一談,一席傾吐,可以減輕痛苦和煩惱,得到心理平衡哦。


四:互助樂 魚靠水生存,人靠人活著;我為人人,人人為我;一人有難大家幫,一家有事百家忙;我幫別人要忘卻,別人幫我記心頭。


五:寬容樂 人人有本性,個個有脾氣;為人處事,嚴於律已,寬以待人,豁達樂觀,要學“君子坦蕩蕩”,莫像“小人常戚戚”這樣可使心情保持舒暢。


六:忍讓樂 “事不三思,但恐忙中有亂;氣能一忍,方可過後無憂”。“君子忍人所不能忍,容人所不能容,處人所不能處”加強道德修養,學會冷靜、理智地處理問題,在一些非原則的是非面前,堅持“忍讓哲學”,容人讓人。


七:忘年樂 莫想老,常思少,思想不老化,衣著老來俏。不拘年歲行輩,多與青年人交朋友,萌發童心有奇效;人老心不老,黃昏愛戀講科學,求得‘第二青春’之愉悅。


八:學習樂 知識是社會上的寶貴財富,是人們心中的精神食糧。多看書、常讀報既增見識,又長才幹,並驅寂寞,益身心。


九:勞動樂 適度的體力勞動,可使五臟功能得到鍛煉,減緩衰老。實踐證明勞者長壽。


十:知足常樂 名不貪,利不貪,貧也安然,富也安然,無欲無求,寧靜致遠,自我知足是良藥,不是神仙勝似仙、、、、、、、、、、

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Personal Category: Uncategorized Articles Topic: feeling / personal / murmur
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