<<轉寄>>如何善待自己的心情
早上起床後,
就沒來由地煩燥不安,
心頭一種無形的東西在醞釀、發酵、鼓噪著。
午飯過後萬里晴空突然電閃雷鳴,
繼而大雨傾盆,絲絲涼意頓時安撫住了騷動的人 群。
獨自站在陽台,打開窗子,憑欄遠眺,孱弱的身軀任憑風吹雨打,一種如釋重負的感覺彌漫心間。
經過大雨的洗刷,驀然醒悟,才發現折騰自己一上午的那種無 形的東西原來就叫心情。
所有人的心情大抵都會如此,心情的好、壞平時都用“有”和“無”這兩個字來概括。
有心情的時候,你會把俯拾皆是的鵝卵石奉為天上的星辰,伸展的柏油路也許會被當做縴縴少女的披肩長發。
沒心情的時候,華衣錦服、美味佳肴惱恨、寂寞、煩躁等比肩接踵,紛至沓來,讓自己疲憊而無奈。 坐在生命第四十三個台階上,回顧身後那拾級而上的每一步,認真梳理自己曾經的經歷,把歡樂與幸福、痛苦與不幸重新排列,發現人生其實不過是自己手中的一粒 棋子,在運籌帷幄的過程中全憑自己的心情而定。
工作中的無可奈何,生活上的糾糾葛葛,讓自己的心情蒼白無力,偶然間長兄的一句話使我茅塞頓開︰“心情是自 己生活成功與失敗的原因,有了好心情,離成功也就一步之遙”。
心情的好與壞取決于個人的品德、修行的高低,品高者心靜平和,遇事退讓三分;品低者變化無 常,遇事怨天憂人。其實心情的好壞全在自己的掌握之中。
心情浮躁時,可以選一清靜茶樓臨窗小坐,清茶一杯,讓自己沉浸在婉約的箏聲中,高山流水可以洗滌心靈的塵沙,心情憂郁時,讓自己回歸自然,流連于郊外農舍,漫步于田間小埂,遙望著炊煙繚繞,沐浴著江邊清風,感受天籟的悸動、震撼自己麻木的心弦,你難道還會無動于衷?
心情寂寞時,不妨泛舟書海,在書中尋找一片寧靜的港灣,讓孤寂的心在書中產生共鳴,無
形中寂寞已陶冶了自己的情操,這難道不是一種升華?
心情的變化控制著人的性格,聰明的人善于自我調劑,懂得如何去尋找,然後為己所用,讓身心都得到極大的愉悅,從而把握住人生成功的契機。愚蠢的人善于保持好心情,就會在陽光燦爛的明天想到隨時可能出現的疾風驟雨,能夠在山重水復的際遇里想到前途的柳暗花明。
善待自己的心情,也就善待了自己的人生,吃虧是福,吃苦有志!調整自己的心情,也就校正了自己人生的航標。 任你紅塵滾滾,我自清風朗月。太陽每天都是新的,把握好心情,便真正把握了自己的人生!
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2010.12.31 的心情
自己ㄉ瑣碎事(1)
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