[分享]算算自已的黃金比例
1. 上臂圍 = 身高x0.132
2. 腰圍 = 身高x0.370
3. 下腰圍 = 身高x0.395
4. 腹圍 = 身高x0.457
5. 臀圍 = 身高x0.542
6. 大腿圍 = 身高x0.293
7. 小腿圍 = 身高x0.192
身高-70x0.6=標準體重
美容體重~低於標準體重x10% 較不會復胖
姐妹們算好妳的黃金比例了嗎?
謎之音:上面的一大堆"××圍"的數據好難達成呀!~~~~
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