食物泥-副食品之路＋6個月大的瓢蟲裝
話說為啥從2009年元旦部落格就沒更新了呢？
因為......女兒開始吃副食品啦！
大約是將近6個月大時開始副食品之路的，從1/16開始吃到現在都已經一個多月了啦！
當媽的每天買菜，弄食物泥，食物泥冰磚。
當然也拍了不知道N張的預備放部落格的照片。
買、殺、洗、切、燙、蒸、打、裝、凍、熱、攪、餵、洗、便......忙的不可開交！
買菜、該殺的要殺、洗菜、我切切切、該燙的要燙、
打成泥、蒸熟、分裝、凍成冰磚、取出當天要吃的份量蒸透、
攪拌均勻、餵女兒吃下去-這是非常重要的重點、洗成堆的食器圍兜兜、大便相關處理洗屁股洗屎布尿布）
累斃了我～
（1）用生機食物料理機打成泥。
（2）電鍋蒸熟。
（3）放涼分裝置入製冰盒。
（4）已經蒸熱的食物泥冰磚，是一天的份量，還要再加入新鮮的綜合果泥。
（1）高麗菜泥冰磚。
（2）綠花椰菜泥冰磚。
（3）黑眼豆泥冰磚。
（4）香瓜泥冰磚（因為這顆香瓜不甜，所以把它當蔬菜做成冰磚了）。
上圖是我的母奶工廠機器。
每天還是得新鮮現擠母奶，一天大概擠5～6次不等。
一次得擠30分鐘到1小時以上，
雙邊電動吸乳器＋雙手一起用力擠，我手都快廢了～
真的是有～夠～累～
當然還有黑青紅腫瘀痕腫痛癢的乳房......
一不小心還會擠出鮮血，血照是有拍，只是尺度不宜放上來。
上圖由左而右為：母奶，母奶，木瓜泥，香瓜泥，芭樂泥，黑眼豆泥，當天2餐份量的混合食物泥，益生菌LP-300V
昨天吃的一餐60ml食物泥裡面就包含了：
米精黑眼豆高麗菜綠花椰菜香瓜芭樂木瓜泥。
目前寶貝飲食時刻表如下：
★10：00→母奶170CC＋益生菌0.5顆
★14：00→母奶150CC＋食物泥60ml＋飯後喝一點水漱口
★18：00→母奶150CC＋食物泥60ml＋飯後喝一點水漱口
★22：00→母奶200CC＋益生菌0.5顆
★疑似快便秘時要喝一點黑棗汁＋益生菌加倍。
先來放幾張寶貝的照片吧！
女兒：『哇！有吃的！』
女兒：『嗯～好吃！好吃！』
吃飽啦！吃的滿嘴滿身都是。
寶貝女兒到目前為止已經喝了將近7個月的全母乳。
我想持續餵到2歲。
雖然母乳之路真的很辛苦。
但是～我跟女兒都覺得很驕傲！
不禁一起攜手昂首闊步了起來～～啦啦啦～
附上可愛的瓢蟲裝。
哈！哈！哈！
你好呀～
鮮嫩多汁～
呼～草草了了一篇部落格，我好累！餵奶去了！
育兒(5)
1樓
1樓搶頭香
挖~好豐盛的食物泥~
我大概迷空用吧..
一切又要麻煩阿嬤了
下班回到家都7點多了~
早就累斃了..
除非放假才可以搞這些
不過看起來好像很複雜耶...害怕中
我ㄉ胸部跟你描述的差不多耶..
還以為只有我自己會流血呢= ="
準備要退奶囉~有解脫的感覺說 哈哈
以後出門就不用扛重ㄉ要死的機器了
也不會一早睡起來變成石頭奶
冰箱ㄉ庫存(有機會在PO在我ㄉ部落格)
可以吃到7-8各月迷問題辣...
媽咪要餵到2歲喔~好有毅力喔..
加油加油~我幫你拍拍手
我以為我辛苦post的得得意食物泥都沒人理我。
好在還有人看：P
對呀！有一點辛苦，不過也還好啦！
做成冰磚很方便，只有水果要現打。
你要退奶囉？因為太忙嗎？
我記得你奶量很豐富耶！
我現在是剛好夠每天吃，偶而有增加一點庫存。
所以還是每天忍痛擠奶。
雖然很累很煩，不過昨天上完媽媽教室覺得寶寶還是非吃母奶不可。
不過媽媽得吃得很營養！！！！！！
我都隨便吃，吃不好耶。
2樓
2樓頸推
天ㄚ! 這個媽媽準備副食品 也準備的太用心嘍~
給妳掌聲鼓勵!!
妳也是母乳媽咪ㄚ! 真棒!
我家小太陽目前1y2m還是母乳+副食
我打算餵到他不吃 或我沒貨為止
一起加油嘍~
是呀。你的文章好多。
我還沒一一看完呢！^^
努力看中。
3樓
3樓坐沙發
Sealed
Sealed
4樓
福樓
對辣~我還有再吃新保納多+魚油+媽媽奶粉補充母奶營養呢
你還要餵那咪久~~~記得也要多多補充喔^_^
營養品我有在吃啦！最近常忘記：P
5樓
專業的5樓
媽咪妳是用哪家的布尿布
最近想給我家的妹妹換成布尿布
網路上好多品牌
有否使用了好用的呢
我用福寶牌的，網拍有賣。
它是紗布尿布，防濕套，尿褲，三件合成一組。
吸水透氣舒適外型挺，算是經濟效益高的。
缺點是魔鬼沾用久不黏，防濕套會扭取，沾到母奶便的黃漬比較難去掉。
如果褲子沒弄髒，大約一天用一件尿褲。裡面的布尿布我買了30條，換洗很充裕。
防濕套應該是每次手洗。
我現在都很懶，直接全部泡洗衣精。集滿一桶。
再用洗衣袋裝成尿褲一包，防濕套一包，紗布尿布不需洗衣袋。
直接用洗衣機先大略洗過脫去尿水後再依一般程序機洗。
洗劑用水晶液體皁，或白鴿防蠻，加一大匙小蘇打粉。
洗完都白帥帥，香噴噴。
目前市面上的布尿布約分為三種：
（1）傳統尿布褲：福寶牌、舒適牌、聖哥、西松屋、阿卡將---較便宜。
（2）口袋型布尿褲：樂樂、Bumgenius(BG) 、Mommy Tough(MT)、Blueberry---價位稍高。
（3）一件式布尿褲：AIO（All IN ONE），Blueberry、Mommy Tough(MT)---價位最高。
妳可以參考這位布尿布達人的分析：
http://www.babyhome.com.tw/note.php?mid=249299
舒適牌我也用過，好像比較不透氣，還有褲型不挺穿起來屁股不翹。
6樓
6樓
真羨慕你啊 ，我的母奶喂3-4個月就快要沒有了，不知道是不是體質的關係。我的
寶寶5個多月了，也快要吃副食品了，我也要努力制作了 。請問媽咪知道米精和麥
精沒有銜接同一個牌子的有關係嗎？我有想要給寶寶喝喜寶，但家力有一罐桂格試
用罐，先喝再去買喜寶來喝這樣可以嗎？
牌子應該沒關係吧，只要寶寶沒過敏喜歡吃就可以。
我也是先用試用罐的桂格敏兒米精，它是裡面還有添加其他東西，然後甜甜的，顏色是黃色，泡起來很綿密很細。
喜寶HiPP免敏有機寶寶米精我也有買，它是純米精，泡起來是純白色，就像是白粥一樣。
我兩種都有用，今天的食物泥如果不夠甜，就用桂格，不然就用HIPP。
妳部落格在哪呀？我想去逛逛。
7樓
7樓
媽咪您好,您真是有心和下功夫的媽咪.
可以同您請教如何自作副食品嗎?
1.高麗菜泥/綠花椰菜泥<=請問是生還是熟的下去打泥?
2.黑眼豆泥<=什麼是黑眼豆? 這要如何做?
請問您都是餵單一泥給MM吃嗎? 還是混和?
我家DD快7個月,我是有大骨粥+紅蘿蔔給他吃,但他吃個二次就不愛吃了.
做菜泥都是原味嗎? 水果泥的部份您是當日現打然後混合嗎?
想向妳效法啊. 唉~我被婆婆說偶不用心,我要好好研究副食做法.
備註: 媽咪,請問妳是住桃園嗎? 會如此問,是因我每次帶dd散步,有遇到跟您很像的
媽咪.^^ 若真是住得近,還可以同妳認識一下.
（1）比較硬的蔬菜要先弄熟再打成泥才能打得細。
高麗菜，綠花椰菜可以燙熟就直接打成泥後凍成冰磚，要吃時再加熱，避免一直重複加熱流失養分。
(2)黑眼豆＝米豆＝眉豆，是蛋白質很高的植物。很營養。長的像黃豆，肚臍一圈黑的。
(3)以上這些都是照書養，是百歲醫師的那一套。
每餐含1/4澱粉，1/4蛋白質，1/4蔬菜，1/4水果(香蕉)。
我會等寶寶8個月後才給雞豬牛肉類的蛋白質，魚類通常都有腥味，弄成食物泥會不太好吃，要再研究。
（4）副食品原則：
★寶寶喜歡吃甜甜、溫溫，很像母奶的食物。
★一定要細細綿綿，不能有顆粒。
★到臼齒長出來前都能一直吃食物泥。
百歲醫師是建議每餐都要加香蕉，這樣才會好吃，寶寶才愛吃。
但是其實香蕉會造成硬便，所以我不敢放太多，而找其他水果代替。
妳可以觀察一下妳寶寶的體質再酌量增減。
（5）水果泥是當日現打然後混合，但是因為每次做的份量都過多，所以會冷藏吃2～3天。剩下的媽媽吃掉。
（6）所有東西都是吃原味，只能靠水果提升甜味，一歲前調味料都不能加。以免影響味蕾。
（7）我不住桃園啦。：P
其實我副食品研究了一堆，但是都沒什麼時間寫成部落格耶。
看來我應該要為 人類 做一點事情！
妳有部落格嗎？
8樓
8樓
媽媽您好,謝謝妳提供妳的方式給我參考,
近日較累,故沒有到妳這兒晃晃.
我沒有部落格,其實還有一堆關於副食品的問題想問妳.
待身體狀況較好些,再來同您交流.
很謝謝妳.
對了,蠻期待妳能提供一篇關於副食品製作的文章吶.
再次謝謝.
關於副食品，我照片是都有拍啦，但是人好懶，都沒po文。
9樓
9樓
媽媽妳真能幹
難怪妳的寶寶長的這麼好
看了妳的文章讓我很慚愧...
我的貝貝剛滿8個月
但是我都沒弄什麼食物泥給她吃
只給她吃過水果泥和米精
看來我應該要好好研究一下
請問媽媽裝食物泥冰磚的置冰盒要消毒嗎?
冰過之後加熱是全部加在一起再蒸熟嗎?
放涼再加水果泥後給寶寶吃?
一開始先餵一種食物泥比較好?
製冰盒我只有洗乾淨而已耶。
製冰盒好像也不耐熱不能消毒。
冰磚取出後還是要蒸熟，應該就OK了。
每餐得包含：澱粉，蛋白質，蔬菜，水果各一份。
取出適量的冰磚，全部放在一起蒸透蒸熱。
水果泥不是冰磚，是冷藏的，要先放室溫退冰。
所以是蒸熱的食物泥降溫後＋水果泥＋米精或麥精調成適合濃稠度。
妳寶寶已經吃過水果泥和米精，
那妳可以再加入『蔬菜』，例如：綠花椰菜，高麗菜，紅蘿蔔......
『蛋白質』：黑眼豆泥是第一首選。
另外：南瓜，地瓜，我家寶寶是很愛吃。這算是澱粉了。
香蕉寶寶應該都很愛，但要注意便秘問題。
香蕉可能造成硬便。
10樓
10樓
請問你冰磚是裝到塑膠袋中嗎？
他怎麼變成薄薄的一片呢？
用東西壓嗎？
好棒的分享文呢！
謝謝！
哈哈哈！我很納悶很少人賞識我這篇文章呢！
雖然我是大概寫一寫，可是我自己都覺得這篇真讚！
值得人家參考啦！
裝在軟式製冰盒裡呀！
IKEA有賣，一個好像49還69元。
很便宜超好用。
一定要"軟"的製冰盒喔！
不然結成冰磚後，你得敲老半天還出不來。
11樓
11樓
媽咪~
我從BBH連過來的
想請教 食物泥冰磚 當天要吃
是用蒸的
還是可以微波呢^^
謝謝喔~
我都用電鍋蒸，比較好啦！
微波也是可以......但是總覺得不是太好。
12樓
12樓
媽咪真是太認真囉~~~~
你家女兒長的好口愛唷!又養得很好
希望我也能跟上你的腳步 給我的寶貝吃好吃的副食品
期待你的文章唷
啊！這樣我會有壓力啦！
我已經沈迷facebook好久啦！呵呵！
13樓
13樓
to:芳(月滿水沙連@->-->---):
妳好,我曾向妳詢問母乳罐相關資訊,看了妳的部落格,真是佩服妳
的毅力與母愛,難怪妹妹健康又漂亮.另外,因為我太太產假即將結
束,想請問妳1.如何短時間增加奶量(例如,半小時擠100ml)
2.如果一次擠得太多(榨到乾),隔天會有硬塊和擠不太出來的現象
嗎?先謝謝的回答囉! 小昕
（1）半小時擠100ml！？我想人不是機器，奶量多寡還是與天賦有關......多擠多排空是唯一的辦法。
2小時擠一次，或4小時幾一次，半夜一定要起來擠奶呀～～
（2）榨到乾隔天不會有硬塊和擠不太出來的現象耶。
多按摩按到軟，有小白點要挑掉。
有硬塊吃點卵磷脂應該有幫助。
14樓
14樓
請問媽媽我ㄉ寶寶快五個月了，是不是要開始吃副會品啦？
第一口要吃什麼ㄋ，哪裡有米精ㄉ試用可以索取ㄋ
謝謝~~~
6個月大再開始吃副食品。
先從米精開始吃，可買純米精之類的。
15樓
15樓
雖然這篇版媽已經寫了很久了~
但還是好實用哦~~~
媽媽真的好用心哦~學起來^^
很高興你喜歡這篇文章！
^^
16樓
16樓
逛您的部落格真是獲益良多.
我的預產期是明年3月.我會繼續細細觀賞.
給媽咪一個大大的"讚"!!
謝謝你喔！我太久沒更新了！真是汗顏！
17樓
17樓
媽咪太棒了,借我收藏,寶貝再過兩個月就可以用得到嚕,推推~~
:)
18樓
18樓
媽咪真的很用心呢><看來我得多多學習!要來做食物泥了!我想請問瓢蟲裝去哪買!
謝謝!可是要按實擠奶的話;若碰上擠完奶baby肚子餓要喝奶;奶兩會足夠嗎?咬怎麼
算時間呢?每次餵完奶都會口乾舌燥想吐!也希望我有媽咪的毅力加恆心!
瓢蟲裝，網拍找找看。
親餵完再排空會比較好。
我之前是全瓶餵，所以能定時定量。
親餵的時間就不可能定時了......
妳要多喝湯湯水水～～～
19樓
19樓
麻麻~你真的很用心耶
我想請問你 妳的副食品是用生的下去打成汁
在用電鍋蒸熟嗎 還有冰磚器具是哪買ㄉ阿
大部分是先煮熟再打成泥。
其實先後都沒差哩。
因為要吃的時候還是會把冰磚放進電鍋在蒸透食用呀。
冰磚模型-IKEA有賣。
透明儲存盒-大創或彩遊館應該都有。菜市場的日本雜貨也有賣。
20樓
20樓
麻麻~還有一個問題想請教妳
像我要要想打豆(ex:黃豆,黑眼豆)給BB吃
那我需要濾渣渣嗎
不用呀！不過你的果汁機可能要用好一點的。
泡過煮熟再打，黑眼豆泥都蠻細的。
聞起來像紅豆，蠻香的。