硬仗
柔道集訓
真的不是我們這種平凡人能夠消受得起的
暖身運動後
一連串的地板運動就此展開
除了仰臥起坐、伏地挺身及學校教的毛毛蟲和龍蝦運動外
還有反龍蝦運動、龍蝦下海、肩膀走路
這些
都只是開胃菜
隨後是小內割、小外割、大內割、大外割......等連續主餐上場
之後的甜點是壓制和反壓制的地板動作訓練
最後還有將近一個小時的體能訓練
ex
公主抱、人體推車、迅速跳馬、繞場跑......等是我們的餐後水果
這是本週每天下午13:30分準時演出,歷時4個小時無中場休息的上菜秀
唯獨
| 我們不愛這套套餐 |
所以
在公司
每天都能聽見我們悲慘的哀嚎聲
只是
教官的耳朵主動隔絕了它們
於是
我們只能拖著疲憊的身軀
繼續享用著這個他們所精心設計的美食饗
毫無反抗的餘地
反句話說
這或許是屬於我們新進人員無可取代的責任吧!
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1樓
1樓搶頭香
Sealed
2樓
2樓頸推
Sealed
3樓
3樓坐沙發
么受唷
四ㄍ小時還每天
真ㄉ是
夠硬@@
4樓
福樓
= =可是我好想學柔道喔ˊˋ
但是苦無機會(冏
加油啦!你都撐這麼久了,
一定可以的!!