November 30, 2009

20091130記錄~66.5kg

經過兩天的假期~
尤其是上星期六我跟anita去吃品田牧場
(熱量爆卡的嚴重阿~)
不管啦!~再繼續努力....

早餐:饅頭夾蛋

午餐:池上便當(飯1/2.豬排1塊.青江菜.魯豆輪白蘿蔔.南瓜)

晚餐: 小的蛋糕麵包1個.青江菜.小魚乾炒苦瓜.山藥排骨湯

公司同事最近都滿多事的
先是ken的爸爸住院
再來是jason的兒子肺炎住院
後來發現是h1n1~挖勒
今天jason和ken都戴著口罩來上班~
我感覺也要感冒的樣子~掛了號準備晚上去耳鼻喉看醫生了
天氣冷了~大家要多注意唷

晚上去面交拿圍巾~主購家是麵包店
主購的爸爸問說要不要買來吃看看很好吃
我就買了幾個回家~

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  • 1樓

    1樓搶頭香

    Sealed

  • Sealed at November 30, 2009 01:35 PM comment
  • Sealed

  • Blog Owner at December 1, 2009 09:47 AM Reply
  • 2樓

    2樓頸推

    Sealed

  • Sealed at November 30, 2009 04:15 PM comment
  • Sealed

  • Blog Owner at December 1, 2009 09:48 AM Reply
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