September 15, 2009

9/15記錄~65.3kg

體重竟然上升....唉!唉!唉!

早餐:愛之味花生牛奶1罐

午餐:全麥三明治*1.光泉豆漿1瓶

晚餐:海苔6片.起司餅乾1片.飯2口.空心菜.洋蔥炒蛋

運動:踏步機20分鐘.健身車30分鐘
(太久沒騎了.電池沒電所以不知道騎了幾公里.不過滿身大汗~)

親子共讀:掉進畫裡的女孩

昨晚anita看我在踩踏步機~問我說我不騎健身車嗎?
如果不要的話就讓給她騎~(人小鬼大)
這....是在提醒我嗎?
我已經超過半年都沒騎健身車了~
也許是該重出江湖了...

今天anita有被蓋好寶寶印章~
晚上還幫我洗澡~她開心的ㄌㄟ
還說明天要告訴老師說她幫我洗澡
看可不可以再蓋一個好寶寶印章
唉~~羞死了....(幫我洗澡好像是她的樂趣)

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Personal Category: 甩油大作戰 Topic: in-style / style / finess
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