9/10記錄~65.6kg
昨晚快12點的時候老爺回來帶了臭豆腐問我要不要吃
我說不要吃~現在我變胖了要減肥~
還好老爺沒有再說下去
不然我的毅志力應該會被食物打敗~
還好沒吃~今天才有瘦阿...要堅持..努力ㄚ
又:老爺用L夾幫anita做了音樂課本的書套~很讚ㄋㄟ
早餐:全麥三明治.光泉鮮果多245ml
午餐:便當(飯.滷排骨肉5小塊.地瓜葉.海茸.肉絲炒豆干.青江菜)
晚餐:海苔6片.炒飯1/2碗.小白菜蛋花湯
運動:踏步機10分鐘
親子共讀:綠色大傘
晚上跟anita用msn與anita的小阿姨視訊
一直弄不好~只能語音交談
anita唱了三首歌~小阿姨讚說好聽~呵呵
運動沒一下子就好累...懶蟲發作
半夜12點多老爺回來又帶了一些食物回來
一樣又問我要不要吃~還好我拒絕了...
唉~希望我一直有這樣的毅力唷
漏油漏油~~
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Personal Category: 甩油大作戰
Topic: in-style / style / finess
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