9/9記錄~66.2kg
雖然沒臉見江東父老~還是要厚著臉皮記錄
看著我的體重一眠大一吋ㄟ害
再不記錄~我的體重可能又會恢復以前的數字了....
早餐:全麥火腿肉鬆蛋三明治*1.統一草莓蜜豆奶*1
午餐:便當(飯.蒜泥白肉榨菜魯白蘿蔔豆輪,.小黃瓜).
下午茶:海苔6片.花生夾心1片.
晚餐:飯1/3碗.地瓜葉.韭菜花.炒肉片2片.蛋花湯1碗
運動:踏步機30分鐘
親子共讀:糊塗發明博士
可能之前吃慣了~下午覺得肚子很餓ㄋㄟ
要慢慢縮小飲食~
anita的小阿姨~我會努力的
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Personal Category: 甩油大作戰
Topic: in-style / style / finess
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歷史上的今天:


Sealed (Jun 2)
1樓
1樓搶頭香
Sealed
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2樓
2樓頸推
Sealed
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3樓
3樓坐沙發
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