7/16記錄~65.6kg
今天的數字又升高了~
明天一定要降下來~
努力呀!
早餐:傳統涼麵1份.小蘋果1顆
午餐:大芭樂1顆.三明治1個
晚餐:肉片炒甜椒小黃瓜.茄子.莧菜.空心菜蛋花湯
宵夜:四種冰<芋頭.湯圓.粉粿.綠豆>.田不辣.香雞排幾口
水分:冷泡茶綠茶600cc
運動:無~~唉!
今天戴了新眼鏡~果然看得很清楚
希望我的頭腦也能清晰一點~嘻..
晚上跟anita陪老爺去看牙科~
看完老爺說去吃冰~我這不怕死的忘了還在吃感冒藥也跟著吃了一些
最後anita說還想吃東西~老爺又載我們去買田不辣跟香雞排
今天的飲食不合格啦!~
Today's Visitors: 0 Total Visitors: 17
Personal Category: 甩油大作戰
Topic: in-style / style / finess
Previous in This Category: 7/15記錄~65.5kg...唉! Next in This Category: 7/17記錄~65.2kg
Previous in This Category: 7/15記錄~65.5kg...唉! Next in This Category: 7/17記錄~65.2kg
歷史上的今天:


Sealed (Jun 2)
1樓
1樓搶頭香
Sealed
Sealed
2樓
2樓頸推
Sealed
Sealed