【第48梯】單車環台--與伊甸一起腳踏希望-活動說明
活動洽詢電話：02-5551-7699
單車上路--與伊甸一起腳踏希望 籌募 行動服務計畫
全新的路線‧不同的體驗 不一樣的方式‧你我都能參與
單車旅行不只是一項健康的運動，也是一場心靈的洗滌，更是關懷這塊土地的一趟公益旅行...我們將用雙腳，踩出自己所設定的目標，用自己的力量來籌募身心障礙朋友的行動輔具...
行動輔具(如輪椅、助行器或導盲杖)是身心障礙朋友〝打破活動限制〞的重要工具，行動輔具不僅可以縮短身心障礙者與環境遭遇時產生障礙的鴻溝，更可改善身障者的生活、學習與工作狀況，使他們能跨越障礙，夢想起飛。
伊甸基金會邀請社會大眾為身障朋友找回遺失的行動力，籌募『輔具行動服務計畫』，透過單車的公益旅行方式將愛、關懷與行動傳達到台灣各地，串聯成一個愛與希望的台灣！旅程中，將會探訪伊甸基金會的服務據點，一同陪伴伊甸基金會所服務的發展遲緩及弱智孩童、重症身障者及獨居老人等需要關懷的弱勢朋友們。
(一)全程參與環台者：
活動時間：2008年8月12日～8月22日，為期11天
出發時間：2008年8月12日上午六點半
出發地點：捷運西門站6號出口
凡協助伊甸行動服務計畫募得2000元以上者，
即可獲得單車上路-與伊甸一起腳踏希望 紀念排汗衫
(數量有限，送完為止)
(二)部分路程參與者：可依照下列網址規劃之時間與地點加入行程，天數自訂
http://www.wretch.cc/blog/edenhouse/11071642
*********************************************************************
參加對象：一般社會大眾
捐款費用：由參與者自行設定(最低設定目標為一公里2元)
(三)無法參與參與但願意響應募款者：
您可選擇以下方式捐款
(備註欄中請務必註明【單車上路】)完成劃撥後，請郵撥的收據欄務必寫上"單車上路"四字及收據抬頭及收據地址)填妥後傳真至02-5551-7675。
2.現金捐款：於上班時間週一至週五 8：30~17：30前往伊甸基金會志工發展中心捐款並詳盡留下收據抬頭及收據地址，以便日後捐款收據之寄發。
3.活動時捐款：於單車上路活動進行間，於每日集合地點或車隊住宿地點聯絡隨隊工作人員協助捐款事宜，並詳盡留下收據抬頭及收據地址，以便日後捐款收據之寄發。
＊欲報名活動者(全程或部分路程)，請至活動相關網站報名(7月7日截止)︰
伊甸志工行動網http://hope.eden.org.tw/wh_apply_2.php
請注意下列說明，很重要：
舉例說明：
小華只能參加高雄到屏東的路程，該段距離為80公里，小華給自己的目標是：「每公里捐款額度為7元」，因此小華期待能募集捐款560元。但小華是個窮學生，於是他向朋友及親人發起為伊甸基金會募款560元，並承諾一定要騎完80公里 的路程……。
小南預計參加全程路段，全程距離為1,000公里，小明給自己的計劃是：「每公里捐款額度為2元」，表示小明期待能募集捐款2,000元。小明是個上班族，2,000元的捐款對他並非難事，但是他體力不支，只能完成400公里 ，其餘的600公里 ，他請朋友繼續接力完成……。
注意事項：
1.本活動結合自我挑戰、公益旅行與志工服務參與，可依照個人體力、時間和實際路況配合前進。
2.活動過程不提供單車、餐食及住宿，一切相關支出皆須自行負擔與自理，參加者可自行決定要住當地親友家，或與車隊同住(車隊住宿飯店，名額有限，平均每家容納約35人，建議參加者多選擇住宿備案)，住宿費用為當日結算，每日費用約400~600元之間(4人房)，車隊詳細住宿地點將於網站公佈。
3.保守預估每人每天餐費約200元。
4.行李請自行背負，建議可於單車後架設馬鞍架放置行李。
5.自行車請務必具備變速功能。
6.活動期間針對〝全程參與環台者〞將投保平安保險，並安排9人座車負責導護及緊急危機應變處理之用。
7.捐款將開立可節稅之收據，若需要特定收據抬頭，請於捐款時註明，一經捐款，諒請同意不予退費。
單車騎乘路線(若有調整請密切注意網路公告)
路線說明詳見以下網址：http://www.wretch.cc/blog/edenhouse/11071642
前置預備：
行前自我訓練建議：
不限距離和地形，逐漸加長騎車的時間，達到每次可以連續2小時以上，一日數次既可；請勿過度做不當的磨練。
騎車活動注意事項：
01. 隨身攜帶身份證明、健保卡、哨子以及活動手冊。自行車需備有馬鞍架，個人必須之隨身用品請自行攜帶備用（醫藥用品、禦寒衣物、雨具、防曬用品、照相機、行動電話）。
02. 騎車前必須詳實檢查煞車狀況及輪胎氣壓，並將坐椅調整到適當高度（太高會抽筋，過低易疲勞）也要適量備妥飲用水。
03. 騎車務必配戴安全帽（必須繫緊以免震歪或被風吹走），並遵守交通規則不闖紅燈、不搶黃燈，也嚴禁與汽車行人爭道。
04. 車輛前後必須保持安全距離（如需特別照顧，應讓弱者先行強者殿後），絕對不可以相互推拉或併排前進。
05. 眼觀四面耳聽八方（不可配戴耳機），提高警覺防範因他人疏失所引發的危機。
6. 善用變速器調整適當的踩踏轉速，勿重踩或空踏可避免肌肉創傷和減少疲勞（建議每分鐘踩踏70～90圈）。
07. 下坡時宜減速慢行（勿超過個人在一般道路騎車的速度），遭遇狀況時才能從容應對。煞車必須兩手並用同時操作（避免只煞前輪或後輪），以免翻車或甩尾。
08. 下坡轉彎處必須特別注意平衡技巧（右轉時右腳在上，左轉時左腳在上），可避免踏板碰觸路面，萬一失控滑倒也較易脫困減少傷害。
09. 車輛故障損壞無法立即修復或身體不適體力不支，請告知隨行人員，不要勉強騎車。
10. 意外發生時請立即撥打119求助，並盡速通知隨行工作人員及家屬。
11. 運動中適度補充水分，請勿過度飲用運動飲料，運動前後則可大量飲水幫助代謝循環。
12. 請珍惜愛護伊甸基金會提供的裝備，如有遺失或毀損需負照價賠償的責任。
13. 遇天候狀況惡劣或有非人力可抗拒的因素，伊甸基金會有權臨時變更行程或緊急終止活動，參加者必須遵從領隊緊急應變措施的決定。
14. 報名全程環台者，伊甸基金會將投保400萬意外險及40萬醫療險（理賠必須開具診斷證明及收據正本提出申請）。
噐）、相機（底片、電池）、太陽眼鏡、老花眼鏡、紙、筆。※請注意雨天必須防水
＊欲報名活動者(全程或部分路程)，請至活動相關網站報名(7月7日截止)︰
伊甸志工行動網http://hope.eden.org.tw/wh_apply_2.php
Previous in This Category: 【第48梯】單車環台--與伊甸一起腳踏希望，行前說明會通知!! Next in This Category: 【第48梯】單車環台--與伊甸一起腳踏希望路線介紹
【領隊群】請大家一起幫忙代禱！！
Sealed (Nov 23)
本篇文章引用自此
1樓
1樓搶頭香
請問之前已經報名單車了
但是現在臨時有事不能去
可以退費嗎??該怎麼退
親愛的滴答：
第一、由於您費用是在本次活動公佈之前繳交，因此若無法前往，是可以退費，請您與上班時間致電02-5551-7699
第二、本次活動費用的操作模式修改為捐款方式進行，已非報名費用，未來將開立可抵稅之捐款收據
2樓
2樓頸推
囧rz...
我好想好想參加！
一整個心酸酸～
親愛的giils：
你可以選擇參加某些段啦~這樣還是有機會耕大家一起嘍
3樓
3樓坐沙發
請問時間已經確定是到22號了嗎?
每天大概會有幾小時在騎車阿?
沿途是一直騎嗎?
還是會走走停停順便欣賞美景?
這個問題很難回答您，因為每天的騎乘距離大約皆有近百來公里，每天的過程有人5個小時就可以完成，但也有人騎過11小時，主要是看個人的體力決定
4樓
福樓
路過嘍
順便留下一點足跡
有控要到我家來聊聊天唷
泡泡茶ㄝ行滴!
順便可以請你幫我祈禱
我6月5號
畢業那天口噗口以噗下雨呀
ˊˋ拜託
親愛的smile784533：
希望你也可以一起來參加單車唷^^
5樓
專業的5樓
這種活動滿有實質上的意義喔~~只不過沒能參加
親愛的denny771226：
你可以選擇參加某些段啦~這樣還是有機會跟大家一起嘍
6樓
6樓
因為參加遊學團要14號才回台灣
可是腳踏車在台中(家裡)
所以想問如果要參加的話是不是要到斗六跟大家會合阿!!>"<
可以的！
您可以自選加入的時間和地點
因為您是中途加入，請務必在〝志工行動網〞報名系統將您預計加入的時間一一填入，我們才能統計每天的人數
麻煩您了
7樓
7樓
喔喔喔喔喔喔喔喔~~~~
我等好久啦
因為一些因素本應該還會參加45T的
不過還是可以參與單車環台的
^^"
好期待!
親愛的傑西先生：
哈~已經看到你的報名嘍
很開心你能再來參加捏
8樓
8樓
請問我在報名遊學團時已經一起繳單車的費用了!
我還需要在上網站重新報名嗎?
親愛的朱朱
要麻煩您在一次的在伊甸志工行動網報名喔^^
http://hope.eden.org.tw/wh_apply_2.php
這樣我們系統才會有您的報名資料喔!!
9樓
9樓
我要去我要去我要去，要怎麼報名呢!!快告訴我!!!
親愛的蜻蜓
請直接去伊甸志工行動網報名喔^^
http://hope.eden.org.tw/wh_apply_2.php
10樓
10樓
住的地方都要自己找嗎?? 還是基金會會幫我們找，然後自行負擔費
用??
親愛的Ian~~
活動過程不提供單車、餐食及住宿，一切相關支出皆須自行負擔與自理，參加者可自行決定要住當地親友家，或與車隊同住，住宿費用為當日結算，每日費用約400~600元之間(4人房)，車隊詳細住宿地點將於網站公佈
11樓
11樓
中午有休息嗎
雨具要準備哪一種
太陽很大
很想參加又怕體力不夠好
非常猶豫
會有行前說明嗎
親愛的cindy
咱們會舉辦說明會
相關訊息詳見以下網址^^~
http://www.wretch.cc/blog/edenhouse/11071329
12樓
12樓
行程中提到
會到伊甸基金會各服務據點參訪
那參訪的服務內容大概有什麼?
親愛的vivian
只要會是帶大家到直接服務的單位
了解她們如何協助及培訓身障朋友嘍
13樓
13樓
我找不到報名的地方
上面給的網址好像是遊學團的報名表耶
請問要去哪報名阿
親愛的聶
上面的超連結http://hope.eden.org.tw/wh_apply_2.php
就是報名的地方喔!!!
單車環台是屬於服務遊學團的48梯喔!
填完個人資料後,"請依照個人狀況選擇以下梯隊志願順序"的部份就是選擇你要騎的路段喔^^
您可以先試試看~如果有問題再請您提出來^^
14樓
14樓
請問有報名期限嗎?
親愛的 呀
建議你要參與的話可以及早報名唷
期待你的加入^^
15樓
15樓
我想問一下平常沒有在練單車
然後環台的時間差不多是八月中很熱的時候
如果選擇全程參與會不會很吃力??
親愛的 yt080408
以下是行前自我訓練建議：
不限距離和地形，逐漸加長騎車的時間，達到每次可以連續2小時以上，一日數次既可；請勿過度做不當的磨練唷。
你可以在自我訓練過程中來了解自己的體能狀況唷
16樓
16樓
請問一下
如果說我報名了
但是卻臨時不能參加的話
會怎樣嗎..
親愛的v0522y
若是您再出發前臨時有事的話是部會有任何影響的唷
但是若是在出隊中無發繼續行程，則必須簽離隊切結書唷
17樓
17樓
我...
7/28要入伍當兵 XD
18樓
18樓
您好:我是第一次參加，請問行程皆跟著您們跑嗎?是團體行動嗎，我想
參加，但我想先更了解活動流程及內容，可以寄給我一份完整的資料
嗎，非常感謝您，謝謝您，辛苦您了!!
親愛的阿施
咱們會舉辦說明會
相關訊息詳見以下網址^^~
http://www.wretch.cc/blog/edenhouse/11071329
19樓
19樓
請問一下:如果半路破胎該怎麼辦?，是自己補胎ㄇ，還是......，謝謝
您!!
親愛的阿施
建議你在出發前先到車航學習如何換腳踏車內胎，以及購買內胎，若半路遇到就可以自行處理換胎，或者請導護車人員協助唷
20樓
20樓
請問伊甸基金會提供的裝備是哪些呢??
親愛的阿施
有打氣筒、腳踏車維修工具唷
21樓
21樓
因為是第一次參加這種長途的單車之旅，很多東西不知道該怎麼準
備，例如衣服該怎麼穿著與該準備幾套？該帶哪些裝備？輪胎破胎該
怎麼辦？所以請問是否有行前說明會讓我們更了解呢？謝謝~~~
親愛的小肥豬
即將要舉辦行前說明會唷~~大夥們可別忘了要來參加說明會喔！
時間：2008 年 7 月 27 日(星期日) 下午 2:00
地點：台北市文山區萬美街一段55號1樓 (伊甸基金會 台北總會)
1. 公車─
於公館捷運站搭公車606、0南、綠11至「萬芳活動中心」站下車就到門口 (車程約20分鐘)，或六張犁捷運站搭公車15至「萬芳活動中心」站下車就到門口 (車程約20分鐘)，或公車282至「萬芳社區」站下車走進萬美街 (步行約5分鐘)。
2. 捷運─
搭捷運木柵線至「萬芳社區」站下車，往山坡上走，見到7-11右轉 (步行約10分鐘)。
說明會內容
1.認識伊甸
2.單車上路活動說明
3.單車環台注意事項
4.活動Q&A
注意事項
1. 說明會當天不需特別攜帶任何物品或資料，只要自備紙筆跟愉快的心就行囉！
有發票的可以帶發票來，伊甸需要你的發票喔~~
2.響應捐款支持【行動服務計畫】者，說明會當天即可捐款喔！
3.還沒報名的人~加緊腳步，趕緊到以下網止點選報名啦
伊甸志工行動網 http://hope.eden.org.tw/wh_apply_2.php
4.看到此篇留言的人，務必在此留下你的大名唷
舉例~大家好~我是單車騎士 王小淵 我會出現在說明會唷
有任何疑問，請致電伊甸基金會 志工發展中心
聯絡電話：02-5551-7699
E-mail: eden103_7@yahoo.com.tw
22樓
22樓
您好,
我想請問 我可以設定騎完全程並以募款方式捐款嗎?
如果我進行當地募款,是怎麼募款?如果募不到我設定的資金那怎麼辦?
另外在募款同時會不會有跟不上車隊的問題嗎?
還有就是說選擇住在朋友家的話,需要趕上車隊一起行動嗎?
親愛的yalun0502
你提到的方當然可以丫
募款的方式有很多種~你可以發揮你的創意嘍
另外~我們已經有公告每貼住宿的地點
以及會有導護車及行政人員
若到時候你迷路或有情況時
就可以聯絡工作人員唷
若是選擇跟朋友住宿，我們的車隊每天都有出發的固定時間
到時後在集合時間到就可以嘍^^
23樓
23樓
請問第3天會經過台中的大里
是經過大里的哪呢...
我想從那邊出發..
親愛的v0522y
你已經有報名了嗎^^
還沒的話趕緊報名唷
有關路途的部分~我們會再出發前將車隊的行政人員聯絡方式告訴您
到時候就可以在出發時相互確認一下地點樓
24樓
24樓
請問: 報名截止日是幾月幾號,如果不要騎全程(就是從中插入一起騎),
那麼要怎麼找到你們住宿的地方?
親愛的軒友
現在還來的及唷
＊欲報名活動者(全程或部分路程)，請至活動相關網站報名(7月7日截止)︰
伊甸志工行動網http://hope.eden.org.tw/wh_apply_2.php
咱們每一天車隊的住宿地點都公告在網站上嘍~你可以去瞧一瞧^^
http://www.wretch.cc/blog/edenhouse/11071642
25樓
25樓
想請問一下，現在還可以報名嗎？請問報名截止日是到什麼時候呢？
謝謝！
親愛的Kanye
現在還來的及唷
＊欲報名活動者(全程或部分路程)，請至活動相關網站報名(7月7日截止)︰
伊甸志工行動網http://hope.eden.org.tw/wh_apply_2.php
26樓
26樓
請問這個有報名截止日嗎
因為東西都沒有。可是想參加…
要去問問＝ ＝
親愛的helpsome
＊欲報名活動者(全程或部分路程)，請至活動相關網站報名(7月7日截止)︰
伊甸志工行動網http://hope.eden.org.tw/wh_apply_2.php
27樓
27樓
因為想從花蓮請假回來參加說明會
說明會結束後要趕火車回去花蓮
為了要訂回去的車票
想瞭解說明會大約會在幾點結束？
煩請告知
謝囉！！
親愛的阿姨
說明會大約會在5點結束唷
28樓
28樓
伊甸您好,您寄給我的表單上並沒有活動時捐款這個選項,請問我應該怎
麼做??
親愛的軒友
你可以填寫地3個選項，現金捐款
這樣咱們就知道你會是活動時捐嘍
29樓
29樓
請問說明會是否一定要參加?
親愛的軒友
希望都能夠來參加嘍~這樣一來，現場有問題都可以直接獲得解答唷
30樓
30樓
如果說我是中途加入環島活動 是否還有平安險
親愛的軒友
活動期間針對〝全程參與環台者〞將投保平安保險
部分參與者的部分~因未參與天數都很不同~所以建議您可以選擇你所熟悉的保險單位幫你投保最適合你路線的部分唷