★美眉雪靴危機‧當心腰痠背痛腳踝變形
圖‧文/愛小編
相信大家都很熟悉冬天沒有一雙雪靴穿搭,就少了什麼? 毛毛的頭大大的,可愛的模樣已經深受女生的歡迎,即便台灣的冬天沒有那麼冷,大家為了趕流行,幾乎人手一雙了,但卻忽視了穿不對的鞋子對身體帶來的傷害!

這一兩天新聞報導,在英國有人連續穿六個月的雪靴,導致膝蓋腳踝都受傷變形了。為什麼會這樣呢? 一般人對雪靴都會覺得穿起來很舒服啊,毛毛的很保暖。但是以鞋子的構造來說,雪靴的材質柔軟對腳踝的固定力不夠,鞋跟的地方也沒有支撐性,所以長時間穿著對腳踝的不良影響甚至會牽連膝蓋、骨盆、腰酸背痛。而且雪靴的鞋內空間大,對腳的包覆性不夠,腳容易在鞋內滑動,為了要走路更穩定腳趾頭會不自覺會抓住鞋子,這樣也容易造成腳趾頭變形。
建議可以在雪靴裡加雙有支撐性的鞋墊,以減輕雪靴對身體帶來了的壓力與不良的影響,不過還是要提醒你,避免長時間穿雪靴,平常還是選雙可以保護腳的鞋子穿著。
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Personal Category: ★足部健康的秘密
Topic: in-style / fashion / shoes
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1樓
1樓搶頭香
哈哈 我最乖
我沒有雪靴~~
雖然之前還蠻想買的...XD
哈囉~偶爾穿美美約會沒有關係!只是平常選雙對的鞋穿是很重要的喔! ^^ by愛小編
2樓
2樓頸推
開心一點 事情都會很美好的 :)
hi~Hilary!!對阿~每天保持心情愉快也是很重要的~ by愛小編