足跟痛 跟太胖也有關﹖
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| 2011/01/11 |
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【台灣新生報/記者李叔霖/台北報導】
足跟痛為足跟部周圍發生疼痛的疾病,有時會被民眾所忽略。嘉義基督教醫院中醫部醫師洪培修表示,足跟痛的病因常見有三種,一是足跟皮下脂肪纖維墊部分消退,二是伴有急性滑囊炎,三是跟骨刺有關。
洪醫師指出,從中醫的角度來看,臨床上,足跟痛有三個誘發因素,第一個因素為長期勞損或老人家的肝腎不足所引起,因為肝主筋,腎主骨,當肝腎不足時就可能引起筋骨損傷;第二個因素為體虛肥胖所造成,或是因為生病太久,結果引起後足跟的皮膚變軟,讓底皮下脂肪纖維墊部分萎縮和跟骨出現輕微脫鈣。
第三個因素患者經常站著或是在硬地上行走,以致於跟骨結節下產生滑囊發炎而引發疼痛。足跟痛患者以四十到六十歲之間的人較常見,症狀可能只發生在單邊,平常感到觸痛是在跟部脂肪墊的前方,也就是在跟骨結節的內側,有時疼痛處會稍腫,在休息後疼痛情形略微減輕,但站著或行動時又可能會發生疼痛。 建議患者也可透過熱敷和改變行走時足部著地的重心位置來改善症狀。 建議可用 杯狀足跟矽膠墊(D02035)~減輕足跟痛‧足底筋膜炎‧ 杯狀足跟骨刺矽膠墊,能預防及幫助減輕足跟疼痛、阿基里氏肌腱炎、足底筋膜炎、後跟脂肪墊萎縮等不適,後跟處特別使用減壓藍色矽膠, 降低行走足跟著地時之受壓與剪力,也可增加足底避震平衡穩定性及減少膝關節、髖關節、脊椎之受震傳導影響。
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