穿高跟鞋表演show girl 腳筋斷裂 !
轉載自蘋果日報2010-8-24
【曾雪蒨╱台中報導】長期穿高跟鞋走秀跳舞,台中市一名showgirl竟出現「斷腳筋」的嚴重職業傷害。經醫師確診為阿基里斯腱斷裂,緊急縫合、打石膏治療,還須拄六個月拐杖。醫師表示,舞者、運動員或喜歡劇烈運動者,應提防因長時間過度運動,瞬間扭力或轉動導致肌腱斷裂。

阿基里斯腱纖維化
這名二十五歲showgirl因常穿高跟鞋跳舞走秀,只要腳後跟太痠痛,就到診所打類固醇止痛,長期下來,造成腳跟的阿基里斯腱纖維化。今年初她在車展跳急速扭動腳後跟的舞步時,右腳跟突然「啪」地一聲,她當場跌倒,就醫診斷是右腳阿基里斯腱斷裂,須拿六個月拐杖,她當場淚如雨下。
澄清醫院中港院區復健科醫師卓裕森說,女子右腳跟上方約兩公分處阿基里斯腱斷裂,俗稱「斷腳筋」,緊急縫合打石膏外,每天還要進行雙腳小腿肌肉收縮復健運動,經密集復健三個月,她已不需拿拐杖,可自行開車。
擔任業餘模特兒的彭麗雯昨聽到有showgirl因工作斷腳筋,嚇得說:「能走能跑比較重要,賺錢走秀還是明天再說吧!」她也坦言,有時電腦展穿一整天高跟鞋,回家腳好像不是自己的,得抬腿熱敷或貼痠痛貼布,減緩疼痛。
卓裕森表示,年輕人肌肉韌度強,阿基里斯腱更是人體最強韌的肌腱之一,通常不易斷裂,但舞者、運動員要提防使用過度,瞬間扭力或轉動導致肌腱斷裂,「斷腳筋前會有足跟嚴重痠痛症狀,這時應休息冰敷。」
台中榮總骨折創傷科主任曾崇育指出,打類固醇止痛會造成肌腱脆化易斷裂,阿基里斯、膝蓋髕骨等大肌腱都建議禁用類固醇,避免出現斷裂後遺症。
部位:小腿往下延伸附著到足後跟的肌腱,稱為阿基里斯腱
斷裂原因:不正常的極速跳躍或扭力,造成肌腱瞬間斷裂
症狀:瞬間後腳跟疼痛,無法墊腳尖走路
治療:開刀縫合肌腱,術後打石膏期間患肢須每天進行10~15分鐘肌肉等長收縮訓練,避免肌腱沾黏或萎縮
預防:
˙出現足跟疼痛時應適度休息
˙運動傷害後48小時內冰敷足跟,48小時後進行熱敷
˙勿在患部打類固醇針劑止痛
資料來源:中港澄清醫院復健科醫師卓裕森
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