《普羅旺斯陽光下》第三集
Dear 法國的小太陽, 最近在閱讀《擁抱你的內在小孩》 書中嘉言錦句: 在年長後重要關係中 重演幼年關係模式 尤其是和父母的關係 佛洛伊德稱為重複的強迫行為 我們會重演那些重要的童年關係 因為必須完成當時未完成的事件 直到真正學會未完成的功課為止 這種現象也會在與權威人士關係中發生 因為我們想從他們身上得到我們小時候從未得到的支持與引導 最後我們往往招徠更多的操控與壓抑 我們不是反抗他們,就是受挫垮下來 投射權威人物的情形 感受到內在的衝突 我的一部分要我臣服 開放自己接受指導指引 而另一部分總要自己不要受制於人 當自己能量受到不公平的約束時 就變的性情古怪起來 不斷學習將自己的能量找回來 知道自己可以敞開接受指導 卻也不用把自己交出去 學會愛自己 就贏得了自尊 重新發掘自己的珍貴 自然就會尊重自己的界線,發掘保護自己空間的技能和勇氣 未學會這點前,常在犧牲者和暴君之間打轉 犧牲者釋出一種招來羞辱的能量 暴君藉由羞辱他人來避開感受自己的羞愧 在從事共依存工作 對於自己與別人界線沒有覺知,讓自己受到侵犯 一直以為自己是慷慨好人,無法解是深藏在內心的怨恨和羞愧 當覺得有人的所作所為引起困擾 漠視假裝不在乎,不承認自己受傷 其實是害怕失去對方的愛 害怕他們對自己生氣,不理會我們說出的話 我們對愛和贊同的需求孤注一擲 自己需求空間越縮越小招來侵犯 因為沒有活出自己的能量 繼續強化這個內在程式 讓自己的界線變得不重要不受尊重 留意到覺得受傷時,要有等一下的模式 強迫自己去取悅和逃避的驅力強大 但要給自己空間感受去檢查 暴君喜歡尋找替死鬼 找到一個人讓它成為一個共同詆毀的人當話題 在扣板機對別人定論時 藉由這樣的行為才能強化自己的強壯價值 ---------------------------------------------------------------------- 對我刻骨銘心的事情 沒有在現場只是聽說但覺得過去了不要在傷口撒鹽 到最後我發現全家人都忘記了只有我記得 而那個事件,到底有沒有發生好像不可考 因為所有人都忘記了,記得的人只有我! 所以就變成會不會哪天自己也騙自己忘記了? 這就成了妳靈魂中的一個路障 如果不正視的話,就無法好好創作了我想 但正視過程又疼痛到不行 只能說接受這是妳的養份吧! 是的 如果能回歸單純就好好的說一個故事,動聽的故事 不伴隨自己疼痛,應該又快樂又享受的 好像可以知覺這點, 如果能夠內斂下來穩定下來,不慌張 不抱怨不軟弱的獨立女子 指的是能夠自己吸收轉化調飾很多挫折 心裡有很多雜音 無法裸露記憶又重新包紮進文字的儀式
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可是
法國的小太陽呀
內斂不多話
但是
更多時候
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2010台北國際書展_狗屋篇








