1不要亂吃
吃東西有方法 早上衣錠要吃飯 不要偏食 早餐可以吃大餐 就算花100元 我也是認為合理 中午要吃向工人依樣晚上盡量青菜水果就可以
五穀雜糧對身體好 可以多ㄔㄧ謝五穀雜糧粉砲來喝就很營養了 外面樂基食物不要吃暸 鄒老師關心你, 妳 晚安 不要吵我 我要睡覺
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