優雅 餘裕 迷人 孩子氣

 

託朋友買了個COACH包給媽用 結果居然是老爸認得這個牌子 實在太好笑了～
不過我自己也帶了一個就是了 同款不同色 米白皮革 很有氣質 嘻嘻
收到包包的時候 覺得整個包就是很堅實 皮革也好 做工也很細
每個小細節都讓人覺得花這樣的價錢 很值得 呵呵
（花多少喔？比台灣百貨公司的包多沒多少 可見台灣的關稅真的挺嚇人的！）
更令我驚訝的是 我的EeePC可以裝進去喔 連滑鼠、充電器塞進去都沒問題
只是放不了A4而已 但應該勉強可以當個上班包 But我不會那麼做罷了 哈

好像沒介紹過 自小吃到大的醬油膏
老家在雲林 算是西螺吧 所以名產就是醬油、醬菜
所以從小就不習慣什麼金蘭啊統一啊龜甲萬之類的醬油牌子
反倒是用丸莊蔭油膏或是瑞春蔭油膏 還有大同醬油 呵呵

不諱言 我對醬油膏很挑的原因也是這樣
普通的清醬油還沒關係 反正通常還會加其他蔥薑蒜
現在買不到大同醬油 所以都用金蘭的 但醬油膏就不行了
基本上我討厭甜甜的醬油膏或是看起來沒有色澤的醬油膏

開診一個月了 目前最大宗的病人叫『失眠』 很有趣
我真的覺得要多關心老人耶 他們很多人都靠安眠藥在睡覺的 白天醒來就很不舒服
不過整體看來 以腎虛肝旺的偏多 氣血虛的也有 目前都習慣用柴胡劑配方 效果還不錯
因為很多都是大安的阿公阿媽 所以一來就是兩三個 維持我病人的基本量 
   
調經的病人有幾個 目前堪稱穩定 可以不吃止痛藥 也可以調到來 累積經驗中
產後的只遇過一個 不過因為她已經坐滿一個月的月子了 就叫她有需要再來
相較於內科診 我還是對婦科比較有感覺 顧好自己的本分比較重要！
   
一個病人是breast fibroadenoma 跑來想吃中藥 跟她說吃三個月試試看 她竟然說好

昨天跟妳們度過了一整天 好幾次 我都想到自己手邊有相機就好了
因為妳看著兒子的眼神 好溫柔好溫柔
認識妳十二年 這是我覺得妳最美的時光
雖然妳還是喜歡抱著我的手臂 嚷嚷著 像以前一樣
但只要在兒子面前 妳就變身一個完全堅強的媽媽
眼睛裡閃爍的光芒 比什麼鑽石都閃亮

這幾天 我們一起期待著另一個寶寶的誕生
那種喜悅是有傳染力的 彷彿我們一同經歷著那些過程
呵呵 加油加油 帶著祝福降臨的新生命 一定會健康平安

從入秋以來 開始吃一些營養補充品 從小到現在 還沒這麼認真過
開始吃的原因是覺得到了差不多該要認真注意自己健康的年紀了
還有真的會擔心自己咖啡喝太多 以後會骨質疏鬆症 哈哈 (￣▽￣@)
 
剛開始還沒什麼感覺 倒是最近有了點感覺 膚色變好 雖然還是會偶爾冒痘
以前我的膚色大多偏黃 雖然仍堪稱白 但往往不如他人的透亮
但是最近到開始自覺肌膚的黃已經漸漸變白了耶 唇色也紅潤多了 
氣色好很多 不上隔離霜也比較不會嚇人 真開心 呵呵

最近吃的營養補充品如下：

最近有做 突然想想來寫一下吧 其實還挺簡單的

食材：
絞肉一盒約400-500g （肥瘦請自行選擇 帶點肥肉比較不澀） 
油蔥酥四大匙 乾香菇泡發五朵切小丁（也可以切片 比較看得見）

調味料：醬油、米酒、糖（我用果糖 但冰糖比較香 只是不易融化）

作法：

最後的演講 The Last Lecture  
作者：蘭迪．鮑許、 傑弗利．札斯洛
原文作者：Randy Pausch、 Jeffrey Zaslow
譯者：陳信宏
出版社：方智
出版日期：2008年06月25日

從姐那裡學來的 即使沒有用排骨 依舊鮮美

食材：
胡蘿蔔兩條 白蘿蔔一條 洋蔥一顆 杏鮑菇三大根

作法：
就把全部蔬菜切成塊 丟進湯裡燉～電鍋亦可
喝之前用鰹魚粉調味 （吃素的話 加鹽就好啦～）
如果要做成冷凍高湯 記得把蔬菜都撈起來 不然退冰以後蔬菜會爛掉影響鮮度

這次大陸旅行特別送給自己的禮物 在華航機上買的Pretty 綻放香水 堪稱意外之喜唷～
我注意這瓶香水有一段時間了 但手邊還有為數不少的香氛產品 所以一直沒下手
第一次看到捷運忠孝復興站Pretty的大幅海報 就有種驚豔的感覺 
粉紫色調的海報 很多花 天真爛漫"公主風"的感覺 初看海報還真怕這瓶香水會甜膩的嚇人
但是在機上意外看到廣告 發現它的香調是我所喜歡的那種 包裝又討喜 於是就買啦！

回台後開瓶 哇哇哇哇 一整個就是我喜歡的感覺跟香氛 嘻嘻
繼Green Tea之後 這大概又是一瓶每天使用也不會膩的Perfume囉！

去了大陸一趟 重點不在於旅程中所看到的一切 卻是在人與人之間的互動交流
新認識了幾位老師 前幾天還不是很熟絡 但是後幾天卻是天天有想法
不過 也是對自己長久以來的觀察 可以有新的想法跟激盪....
很多時候 我只是聽著、看著 但也是在思考著
或許是身處大陸 沒有綁住我的力量 我反而放膽讓自己去想去看去聽去感受

其實 大家的看法都沒有錯 成長、培訓的背景不同 造就了大家不同的觀點
並不是因為台灣大陸師資養成的分別 而是自己有沒有獨立的思考跟紮實的訓練
老師所能帶給學生的 永遠是基礎根基 老師很重要 但也並非百分之百的真理
往後要怎麼發展要怎麼成長 還是取決於學生自己本身

這是最近學的一道菜 很討喜的名字 就叫"高昇排骨"
因為調味料的比例是12345 取其"步步高升"之意 討個吉利囉～
這也是一道簡單方便的便當菜 我覺得很適合媽媽給小朋友帶便當唷～ 
尤其醬汁很下飯，白飯記得多煮一點啊！

食材：子排一斤 青江菜數棵
調味料：冰糖一匙、酒二匙、烏醋三匙、醬油四匙、水五匙

作法：
1. 子排放入沙鍋（最好還是用沙鍋，好燉也好收湯汁），加入所有調味料。

每天看新聞都很心痛 也常常看畫面看到哭 
上週六 我幾乎一整天守著新聞 看著黃泥滾滾 真的很難過
唸著菩薩佛號 願祂聞聲救苦 幫助最需要的那一群人 減輕風雨的肆虐
之前川震的畫面也令人為之鼻酸 但這次看得更甚那時....

或許是因為高中時候每年固定都會去桃源鄉的少年溪露營
當時的山路就已經沒有很好了 不僅客運班次很少 到站之後還要步行很久才能抵達營區
一天一班的客運 就知道當地有多麼偏僻
但是那邊的住民很熱情 看到我們扛著帳棚什麼的 都會來幫忙或問候
很多熟悉的地方都崩塌了流走了 高屏嚴重的災區 滿目瘡痍 不相信這是我年初才去過的地方

這個夏天 我真的脾氣有點暴躁 唉～～～
每次都告訴自己 要靜 要沈 要穩 可是卻總是做不到十成十 
叮囑自己 要修行啊～～ 嗯嗯

喝了很多冷飲 實在不太好 雖然減少了食量 但實在是沒多大幫助
不禁懷疑自己是積了很多壞脾氣在肚子裡 所以 重重的 呵呵....

嗯 要開心 要放鬆 要感恩 要原諒 要寬心 要給自己自由自在的心情

【鳳梨苦瓜排骨湯】

材料：豬小排一斤、苦瓜一條、醬鳳梨五塊（醬汁三大匙）、丁香魚乾一兩

調味料：糖、鹽隨意

作法：
1. 苦瓜洗淨剖開去子切成一口大小備用。
2. 豬小排入滾水川燙去血水備用。
3. 湯鍋入十碗水燒開，入豬小排、苦瓜、丁香魚乾、醬鳳梨及湯汁煮沸，關小火燉煮至苦瓜及小排熟爛，調味後即可食用。

【海鮮荷葉飯】

材料：荷葉一張、蓮子二兩、白飯四碗、干貝二粒、蝦仁二兩、絞肉二兩、香菇丁三朵、玉米粒二大匙、胡蘿蔔粒一大匙、蔥粒二大匙、薑末一大匙、紅蔥頭二大匙、枸杞一大匙

調味料：鹽一匙、醬油兩大匙、胡椒粉一大匙（味素、香油我不加的～ 但原食譜有）

作法：
1. 荷葉乾或新鮮曬乾者入滾水川燙至軟後，泡冷水備用。
2. 蓮子蒸熟。蝦仁去腸泥備用。干貝泡水加蔥段、酒入電鍋蒸約7分鐘。
3. 紅蔥頭切碎，用四大匙油爆香。（今天省略此一步驟，但原食譜有，估計會更有香氣吧？）

剛剛開始看李偉文的新書《傾聽自己的鼓聲》很喜歡這篇文章--『溫柔革命的力量』
先來分享幾段文字 待品讀完全書再來寫個讀後感想囉

＊我常覺得，生命中不見得需要有太過具體或功利的目標，卻要時常抱持著夢想。
那種向上向善的願景，在每天的偶然與邂逅中認真地生活，那麼，命運之神終究會
引領你走道自己的道路上。

＊如果你的內心不斷聽到一種召喚，而我們確信這種召喚對別人、對世界都有好處，
其實不要在意自己有沒有能力、有沒有錢、有沒有知名度，只要勇敢跨出第一步，
追求內心的召喚，放手去做，其他需要的東西，上天必然會透過周遭的因緣賜予給你。

今天試著打了芝麻糊 感覺還不錯
不過還是抓不太準要打幾分鐘才會夠"細緻" 

使用的份量：
黑芝麻 2大匙
白芝麻 2大匙
亞麻仁 2大匙
十穀米 5大匙
桂格即食燕麥片 2大匙
有機二砂 2大匙