January 14, 2010

失眠專用

1. 睡前運動後 泡澡 一杯 牛奶.  


2.  石上柏 1兩   酸棗仁2兩 


 赤查某草  2   白木耳一兩   


柏子仁 3   麥門冬3   蓮子4兩 


棗六粒  枸杞子  一兩   菊花五錢  


銀花5錢   煮40分 煮好以


 菊花和金銀花再放進去悶   十 五分鐘


加冰糖或冰涼加蜜 真舒暢 清涼消暑 幫助睡眠  解頭痛  壓力


是很棒的夏天消暑飲料 水量隨性 一次可飲用兩到三天


本天然食療  除了 會紓解壓力 與情緒緊張  對頭痛 經常疲勞 失眠


熬夜肝功能不好的人  都有幫助! 這是天然的食療   請安心使用


使用前可以請教專家 避免誤食誤用 以上僅供參考 與人結緣


P.S 失眠   患者 絕對不可以喝 紅茶 奶茶 可樂 檸檬紅茶 咖


啡 茶葉 黑胡椒 青蒜頭……只要有刺激性的都不可以吃, 會增加失


眠  憂鬱、躁動不安的傾向 (台灣失眠  憂鬱症  這麼多 就是喝太多


以上的垃圾飲料…)


最適合喝的飲料 : 豆漿加蜜 或新鮮芭樂汁加蜜 紅豆牛奶 或木瓜


牛奶 加蜜 要現打加峰蜜 效果很好



這些飲料會紓解 我 們的壓力 與情緒緊張 

 
參考資料

 http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1008052208376


Today's Visitors: 0 Total Visitors: 31
Personal Category: 我的碎碎念 Topic: feeling / personal / murmur
[Trackback URL]

Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    頂級視覺饗宴 精選台灣辣妹 與您線上相約

    麻辣美女視訊交友
    http://k59.kk706.com
    向台妹索取百吻
    http://a65.3m38.com
    ut女同聊天室
    http://www.mm595.com

  • '佳佳 at January 6, 2011 09:27 AM comment | Homepage
  • 2樓

    2樓頸推

    縮小毛孔
    玉芙蓉美容SPA 美容保養

    結合保濕、彈力、緊緻、控油、美白、
    抗皺等多項功效,
    迅速讓臉部恢復年輕緊緻的高效保養!
    具有膚質完整的改善效果,日復一日,肌膚更加水潤,
    毛孔更加緊緻,讓您輕鬆擁有完美的『透明陶瓷』肌。

    歡迎來電免費洽詢 http://tw.myblog.yahoo.com/montague55740
    skype : n877588
    詳細內容請電洽:0939-078888任小姐

  • at April 17, 2012 12:11 PM comment | Homepage
  • 3樓

    3樓坐沙發

    高雄果豆家夏威夷豆塔

    海鹽牛奶夏威夷豆塔1盒12個$280元
    太妃夏威夷豆塔1盒12個$280元
    桔香檸檬夏威夷豆塔1盒12個$280元

    濃濃香淳酥脆的感覺,讓人感覺就是滿嘴幸福的滋味.

    http://sites.google.com/a/kodo.com.tw/home/

    f44239a3-3f5c-4b5c-b618-035eb956f052

  • '高雄伴手禮夏威夷豆 at October 11, 2012 09:56 AM comment | Homepage
Post A Comment









Yes No



Please input the magic number:

( Prevent the annoy garbage messages )
( What if you cannot see the numbers? )
Please input the magic number

誰來收藏
Loading ...
unlog_NVPO 0