August 7, 2010

運動~跑步

從N個月前跟小賴說好每個星期要去跑步
偷懶的兩個人一直都沒真正去跑步
現在面臨即將拍照~
胖胖的兩個人今天終於認真去跑步了
今天先從小賴家後門爬上山上的學校
然後到學校操場先快走了三圈再慢跑了兩圈
果真是很久沒有運動~
才這樣就滿身大汗
自從上次跟小舅&小舅媽去爬天梯
真正發現自己的心肺功能真差
所以開始了每週跑步的計劃吧!!
這樣應該可以訓練一下心肺功能順便看能不能變瘦~哈哈!!
加油加油~

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Personal Category: 隨便說說 Topic: feeling / personal / murmur
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Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    變瘦是重點吧,哈

  • green1222 at August 10, 2010 04:57 PM comment | prosecute
  • 感謝三姐替我說出了超級重點~哈哈!!

  • Blog Owner at August 10, 2010 10:18 PM Reply
  • 2樓

    2樓頸推

    臨時抱佛腳....

    加油吧XD

    在一個月拍婚紗!?

  • 江江好 at September 8, 2010 10:49 PM comment
  • 從小到大不都一直在"臨時抱佛腳"
    長到30還是要臨時抱佛腳
    拼命一下~不都為了呈現美美的給大家看~

  • Blog Owner at September 9, 2010 09:24 AM Reply
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