❤ 停滯--DAY31 ❤
又過了一個多星期了~這陣子有點小悶
原因無他~
就是我的體重都沒啥動靜>"<
兩個多星期前體重卡在47多
那時努力吃少少終於讓體重降下來~來到46多
但其實這個星期以來,體重一直在46~47游移
東西吃多點就到47
吃少少少~會到46.0(還是進不了45大關)
噢~~~~超悶的!!!
感覺好像許多參賽者都有遇到這個問題~
停滯期真的好令人傷腦筋
最近的心情就這樣跟著體重上上下下~
我是不怕會得厭食或暴食症
我比較擔心的是得到憂鬱症.........![]()
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因為第三階段大家都沒有瘦多少
所以接下來的階段依舊吃一樣的菜單
我承認我確實吃了不少食譜以外的東西~
這次我要更認真點才行了
( 可是我真的好想吃金礦的咖啡和蛋糕阿阿阿阿~~~~太殘忍了!! )
不過讓我小小驚奇的是~
吃了這個食譜之後~皮膚變好很多耶!!
以前超會冒痘痘的我,現在一個星期大概只冒兩顆~哈
可能是沒有攝取油脂的緣故吧!(看來醫生說少吃油炸是正確的!)
好~~~加油加油!!!我一定要撐下去!!!
我還要帶水漾賊賊去吃法式料理的阿~~
到時一定要穿漂亮洋裝去吃~然後拍美美照!!OH~YA!XD

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Personal Category: * 湯匙纖減重計畫
Topic: in-style / style / finess
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歷史上的今天:


1樓
1樓搶頭香
我也是
一直無法突破54大關
呵呵~~我最近有突破囉!!
不過僅限於早晨,到晚上又回跑回46了!!
你也減很多了呢~剩下24天加油~
2樓
2樓頸推
哇~我又胖回來了啦~好煩哦
一定是吃太多了
我要努力運動哩
我看你食譜吃很少呢!
我還擔心你會餓昏頭呢!
因為我就常常這樣~XD
3樓
3樓坐沙發
=明天是世上增值最快的一塊土地,因它充滿了希望 a96.aa906.com