祝張小樂莞儀狗爸的某學伴的馬子 20歲大壽生日黑皮
今天是張莞儀日!!
因為這女人明天生日
而明天要翹一整天出去玩~
所以我們就選在今天幫他慶生!
一切都非常秘密!!
在此感謝!
辛苦去衣碟買禮物而且很"順便"的因為週年慶大花錢的女人~~~黃馬妞
負責買蛋糕的孟珊和巧妞
還有!商事法坐張小樂旁邊很辛苦遮遮掩掩寫卡片的殺手!!
生日開不開心阿女人~20歲了耶!!比我老20天的人!!
祝你事事順心 天天開心 年年ALL PA ...
下午上了不錯開心的保險學
因為我覺得很多東西還蠻受用的
我喜歡~
上完保險學接下來就是通識...顧名思義...補眠課.
可是...老師不準上課睡覺...
救命ㄚ..這堂課教"音樂欣賞"ㄟ
誰不睡阿!!!!!!!!!
今天還聽了一堆"卡農"的旋律...整個很催眠...
熬過去整個有輕鬆的感覺!
下課 巧妞載我..一路飆到宿舍...(其實我也不知道我們在趕什麼)
之後跟馬兒去買補給品
我到米嵐去買吐司..馬兒去買它的晚餐
最近得了白吐司症..超愛吃白吐司的!!要先把邊邊吃掉再吃中間軟的..好好吃喔~~~~
在去頂好買了 米 火腿 豆腐 小白菜...
我想當個健康寶寶!!
之前..都會想要吃少一點 或一天吃兩餐就好
可是..這一點都不健康!!反而之後食量回來變更胖
現在!!幾乎每天都有在運動!!健身房 練球 瑜珈..
我覺得運動真的很有效
而且..現在有伴!!孟珊兒~~我門兩個要很持續很努力運動~~
變的很容易督促自己運動!!
而且學校的食物都很油!!今天看到恩秀她帶飯團來學校吃!!整個就很心動!!
想自己做東西帶便當!!
去健身房前 自己煮了一鍋湯..青菜豆腐蛋花湯..本來在做的時候還怕味道不過..什麼的!!
不過!!大寶整個很捧場~~而且還一直說很好喝!!謝謝!!
哈哈~~其實我也偷偷覺得很好喝...
到了健身房..跑步機又被佔滿了
所以先去永遠都沒有人的踏步機(ALLEN跟老虎都說這機器瘦大腿很快!!)
踏完~就去空的跑步機..剛開始還有點跑不動..
沒想到...慢慢的把呼吸調順...就跑到沒有很累的感覺
反而跑的開心..
不知不覺的跑了45分鐘..整整的5.5公里...
很開心~
又跟孟珊兩個人運動了整整的兩個小時~
對了最近健身房行多了兩名新成員~~~將將將將
一位是上禮拜把半隻烤鴨塞到肚子裡還很有毅力來健身房的馬兒
另一位是馬兒的知己愛人情人...超活潑的大寶!!!
大家一起運動減肥吧!!
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Solution?
1樓
1樓搶頭香
哈哈 整個標題很酷
繞舌到不行
謝謝你們阿 超開心的
噢 要被你說合不攏嘴了 哈
2樓
2樓頸推
我看到你們很白目的去嚇熊熊車的照片了...
熊熊車真可憐..都瞎了...
快去救救它吧....
3樓
3樓坐沙發
我沒有飆車
只是有點速度
4樓
福樓
哈哈~這答案我欣賞!!
有個性!~
阿美姐~~我愛你~~~