y o g a Life
上上個禮拜開始
我又開始去上瑜珈了
原因是身體又變差了...
打工常常腰痛 頭暈..
感覺又回到高三一樣
可能整個就在瘋狂的賺錢才會變成這樣的
這次有媽咪的陪伴一起去上課
跟去年的地點一樣
就是一次買很多堂課
它的課表每天每個時段的課都很滿
就隨便妳開心看你要去上什麼
有氧?!我有點害羞....
還是瑜珈比較靜態 我愛!!
但是我媽..就很愛去上有氧..因為他很愛跳來跳去!!
尤其時超愛拳擊有氧...哇~~
所以我們的課常常都錯開上
上禮拜第一次上課
我覺得我得骨頭散了...超級痛
可能太久沒練了
別人都輕輕鬆鬆的整個臉貼在小腿上...
我就永遠都卡在一半...我柔軟度真的很差..
可是老師一直說我腰力很好!!!所以下腰就可以很輕易的碰到地板..哈哈~~
開學想加入個瑜珈社
降就不會在三峽愈來愈胖..
週末再回台北跟媽咪一起上課..
我要健康的身體阿~~
我不要老骨頭!!
聽說在兩個月多我要接受2字頭的加冕儀式了...
好可怕!!!
歲月催人老阿....
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