September 15, 2008

跑步

今天下午五點半練體能
就只有跑步操場10圈
我大概用7分力跑
跑了大概5圈
大腿就在酸了
就想說在撐個幾圈
最後走一圈緩和一下
跑完整個好舒服
身體感覺都鬆掉了
只不過腳好酸
走路都會軟腳
流好多汗
又可什麼都不用想
腦筋一片空白
心情輕鬆多了
真好!舒服!


跑完去重訓室
竟然有人約我10點去吃寧記
他真的瘋了
開學第一天就寧記
如果說逛夜市還可以
去寧記有點遠ㄋ
更何況今天有點累
所以我就沒去
說改天吧!





P.S
感謝老天
你今天讓我看到了
我不知道的事
好讓我有心理準備
免得我後悔難過
這樣就不會去妄想了
過好自己的生活
做好自己想做的事
其他的事一切隨緣

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Personal Category: 心情記事 Topic: feeling / personal / men's talk
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