《秘密》與社運(一)：人類智慧發現的宇宙法則，是真正的共產主義（by 仲千憶）
前言
這篇文章是為毛毛蟲兒童哲學基金會將在十一月中舉辦的展覽而寫(註一)。文中所敘述的個人改變，大約是在二零零七年冬天至二零零八年夏天。接下來形成小型社會運動至今而且有加熱的趨勢。在當時我還沒有讀過秘密這本書，而後來的印象也主要是參考何眉雅小妹妹的大作〈我讀秘密〉 [連結]。寫得非常精彩，想來作者真正的目的是為了介紹共產主義先驅的唯意志論。
但當我深入去讀這本書，再回顧這整個過程，赫然發現此書真正的要點：平心靜氣（空性、正面思考、無疑無懼、離苦得樂）、著手實踐（勞動價值論），以及宇宙一體萬物相呼應（情感、 認同、感激/感念）等等論述，往往被人忽略，這些便是此書以不著痕跡的方式整理流傳至少數千年後以宗教和各種靈修/秘修形式流傳下來的人類智慧（註二）。若在已受到討論的信念（意志）之外再加入這些要素，那麼所謂吸引力法則便不是人們的第一印象──神秘主義(註三)，反而是人人都得以無須任何條件地親身驗證，而且完成率幾近百分之百（我們一群驗證者只差樂透大獎沒試）的自然法則了。
我所經歷的這整個過程，正好印證秘密的這些重點，因此以此文做為這個專題的楔子。
文中製作娃娃活動，或許有論者會如我以前一樣，認為不過是無聊的中產階級家庭主婦活動，上班族勞動者賺錢養家餬口都沒空了，哪有時間費心費力做這些玩意兒呢？然而作為幼兒家庭教育的要素，這才是真正需要父母去費心費力的活動——事實上，製作娃娃在近代之前，應該算是勞動者的家務勞動之一，同時也是生活樂趣。目前也的確有不少上班族父母來參與，甚至組成假日讀書會，父母一起作娃娃和木工玩具，並在其中找到意義和樂趣。而且更進一步，省思個人與社會、人類與大自然的關係。
此外，即使是全職家庭主婦，當代的觀點也不能再侷限於六零年代婦運提到的無名的痛苦（problems with no name）。
固然至今這仍然是問題，對於蠟燭兩頭燒的職業婦女也一樣。然而，家庭主婦是可以為自己創造名器和角色──家庭經理人──並藉此貢獻社會，全心以個人和集體之力照顧人類未來希望（孩子），並藉此改善社會，使得我們的未來希望將來能繼續長期革命。這個力量的作用不僅僅是自我安慰或個人轉念，更是可以藉由集體的發聲與現身，實質發揮效能和提升地位。
當然，在實踐上仍可更細緻更深入地討論。
下一篇我準備解析秘密的論述策略為什麼會是成功的，甚至能讓無宗教信仰者和底層人民信服（雖然可能因為太苦仍然無法自信而做到轉念自強）。並就書中各重點進行導讀。再討論快樂自信的中上階層得以錦上添花，生於憂患不易快樂者卻因為無法快樂而雪上加霜，乃至宇宙一體論如何確立雪中送炭（集體社運）的必要性，而達到集體解放的可能──以快樂平靜互助以及正面行動，來取代舊共產實驗中的仇恨（這不是指階級鬥爭，鬥爭指的是必要改革/革命過程，而非仇恨，稍後論述）──其實，此宇宙法則正是真正的共產主義呢，能量無限，任何人無論任何分別包括最底層的階級，皆可自由取用。
或許我們可以重新定義共產主義：每個人每個階級社群自信於人和宇宙相應的能力以強化尊嚴、心意的分享，以及能量之廣佈澤被。這些人類力量的來源，正是強權/知識霸權無法獨佔壟斷的一切。
第三篇將討論人來到人間所為何事所啟發的幼兒教育，其重心應當是保護人天生的靈性（三歲前和宇宙萬物一體的無分別心、對親人的愛、健康的身體、自由想像的能力包含遊戲和塗鴉、愉快、喜好音樂熱愛舞動、活在當下日新又新、自信、好奇探索、勇於嘗試、動手做的強烈意志‧‧‧‧），而絕非智力潛能開發，以及如何服從早已經失志的大人‧‧‧‧
台中善美真華德福幼稚園的晨圈（morning circle）
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樂趣、意志與善緣
一如為何會開始作娃娃一樣，之所以會生養孩子，也是起源於一個簡單的意念:想了解人是怎麼成為一個人。因此生產過程中一心只想著和孩子見面的快樂，完全感受不到生產之痛苦（註四）。接著我們共享了充滿驚奇和美妙的嬰兒時光，我想用最符合孩子天性的方式協助她成長──父母是孩子來到人世後最初的嚮導。
孩子將近兩歲時，朋友邀約和一群媽媽網友一起去宜蘭慈心華德福國小（公辦民營）參觀，起初只想著去玩玩吧。沒想到那寧謐溫暖的教室布置，深深地感動了我：粉彩的簾幕和牆壁、優雅的木製家具和地板、無數的手工娃娃，這樣的環境
慈心國小教室：小一不教注音先教象形文字的演變，下圖為慈心托兒所玩具架
也解開了深藏心底對於塑膠益智幼兒玩具和塑膠娃娃的疑惑（關於這點，請參考我後來拜讀的《幼兒的工作與遊戲》一書）：原來還有其他可能性，孩子值得更用心地對待，而這些心意是可以透過簡單的手工來傳達出來──就像還沒開始工業革命大量複製無個性產品之前的人們一樣。
雖然如此想，但是一輩子粗手笨腳的我，還是很缺乏信心。後來和一群媽媽組織了華德福幼兒遊戲團體兼媽媽讀書會，又因此得知倪鳴香老師在政大幼教所開設華德福教育課程，便鼓起勇氣來旁聽。期間我做了一些簡單的小娃娃和毛線編織動物，這些的確不難，動手做就會了。但是三四歲孩子的想像世界又繼續開展，她現在需要一個大娃娃，哇，這看起來費心又費工，我怎麼可能做出來呢？
下圖前方小娃娃衣服是小女三歲半時自己製作的
正在想著是否該花錢買個手工製大娃娃，倪老師索性動手教學。她首先詢問可否找到未精細處理的天然羊毛，娃娃的觸感必須像真人肌膚一樣富有彈性。
我便開始四處打聽，後來想起清境農場有剪羊毛秀，當場也會贈送羊毛，便又鼓起勇氣打電話去詢問。轉接了幾次找到負責人，沒想到他很豪氣地說，冬天沒有羊毛秀，目前剩下數十公斤羊毛，平常他們會送去有需要的加工廠，既然我們是為了幼兒教育，就送給我們了。
拿到羊毛後，真是傻眼了（很可惜當時忘了拍照）：腥騷味加上羊毛上卡了好多小樹枝，也頗烏黑，但是邊緣捲捲的羊毛倒是很像人類毛髮的自然捲，很適合做小娃娃牧羊人的頭髮和鬍鬚啊，後來也有媽媽拿來做公雞的尾巴。
為了洗這些羊毛，我泡了一大缸洗髮精，來來回回洗了好幾遍。好不容易洗乾淨， 卻又因為太急滑倒撞到牆壁，眼鏡將眼睛旁邊刮了一個小傷口。幸好縫合後疤痕不太明顯，不過這讓我學會千萬不要心急，平靜優雅地處理每件事，一切都會平安順利的。別擔心。
接著曬乾羊毛後（不能脫水，羊毛很細會跑出袋中，洗衣機內會黏上許多羊毛）。
有了羊毛，再來是適合的彈性棉布作膚布。剛巧先前朋友告知有機生活展，遇到一家廠商在台灣生產有機彈性棉布，其彈性恰到好處，顏色也很適合，價格又非常合理。老闆夫婦的孩子也很年幼，他們全家奉行素食和有機生活。
藉著念力/意志力而連結在一起的一切，真是善緣啊。
準備好基礎的材料，想要一起學做娃娃的朋友也行動力十足，找到不少其他相關材料，老師便動手教學了。
我原本想旁觀就好，完全不敢相信自己的手藝，但是一切水到渠成，老師用心教學透露出的訊息是：何不先試試做出來？我竟也不知不覺地陷入娃娃的世界裡！
依著印象畫出版型，裁好布料，因為要做給孩子，一向粗心大意的我，又在不知不覺間專心起來，這種因為學習新事物以及全心投入而帶來的平靜感受，真是前所未有的喜悅。
我在縫製娃娃時，三歲半的孩子一開始很好奇想要一起做，後來她了解這是她目前能力所未及，便在一旁靜靜觀看，有時我也會給她毛線繩和布料，以及很粗的毛線針和紗布，她會纏繞並學我縫，彷彿她也在製作一個娃娃，母女倆一起將工作當遊戲的感覺真棒，世界安靜了下來，時間也停止了，就等著我們完成。
在家事廚事和陪孩子遊戲運動的空檔慢慢做，整個過程孩子都看在眼裡：頭型、身體手腳、臉、頭髮，慢慢地長出來。一個半月後，在她的四歲生日之前，完成了大娃娃。
孩子抱起娃娃，為她穿上衣服，她開心地直呼娃娃是妹妹，還取了名字，吃飯的時候坐在一起，她會餵娃娃；睡覺時一起睡；她為娃娃打扮，綁頭髮夾髮夾像她自己一樣；辦家家酒時做菜給娃娃吃；也常常和娃娃說話聊天；有時還要帶出去一起玩，如果不能帶出去，會叮嚀要在家裡乖乖睡喔，等她回來。
我們全家人都把娃娃當作新的家人，好像家裡因此更熱鬧了。有時和孩子一時無法溝通，找娃娃來一起講話演一齣戲（或許是轉移注意力，或許是角色扮演），孩子反而能很快地進入情況呢。
問她這娃娃是誰做的，她會得意地笑著說：「是我和媽媽一起做的。」
神奇的是，娃娃的頭型、臉型、五官，以及膨膨的雙頰，和孩子的模樣好像啊，所有看到這娃娃的朋友，無不嘖嘖稱奇後來其他朋友看到連我都做得出大娃娃， 也都開始嘗試，而且手藝都比我好，但共同點是：像自己的孩子！
我想將這份樂趣散播給更多媽媽，既然我們找到材料，而且連我都學得來，第一個大娃娃固然還有許多手藝上待改進之處，但是這是媽媽給孩子的心意，是孩子可以親 眼親手感受到的，一起作娃娃的過程更是難得的共同記憶啊，何況做了第一個就會很有信心，以後會愈做愈順手。於是便請倪老師出面教授媽媽們製作大娃娃，也那麼剛好可以由另類教育學會主辦，於是巡迴課程就這麼開始了。更令人驚喜的是，一位好心的媽媽主動告訴我，有管道可以得到價格合理且已經清洗過的羊毛而且取之不竭！
愈來愈多媽媽學會做娃娃，學會的媽媽便發揮善念，在各地逐步地開設課程，教其他不克前來學習的人製作娃娃。製作娃娃時，媽媽們又能互相支持打氣，並且進一步組織起來，儼然成為一項新興社會運動了。
從親手作娃娃開始，我們練習了平心靜氣，我們重新經驗了愛與手工──親身實踐與潛力發揮──結合後的強大動力，我們重新成長，我們體會到我們具有能力改變自己，改變親子關係、家庭關係，甚至改變社會關係的啊（註五）。
最近讀了秘密一書，其中提到宇宙一體／宇宙的一心，不禁充滿感激。回顧這整個過程，不正是在見證人類所具有靈性，是可以將我們所需要的一切連結在一起，只是我們忘了我們有這樣的能力，而且失去信心不再敢於嘗試──不再像孩子那樣愉快而勇敢。如今我對於自己更有信心，也知道孩子所要面對的世界是和善的， 是充滿希望的。這鑰匙就掌握在我們手裡呢，要不要使用，在於一心，在於動手實踐—─就像生養孩子，就像製作娃娃一樣。
異向性探測器（WMAP）拍攝到宇宙在大霹靂誕生後宇宙微波背景的影像（維基百科）
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註一：美牛進口風暴當前，此文出現在這個部落格有如亂入，不過就超克藍綠這點而言，兒童教育的改革絕對必須如彩虹般多元開展。因此應該還算切題吧？
註二：世界各地原住民和先民在人類科技加速發展前和宇宙大自然呼應的生存智慧至少流傳了七八千年（如希伯來的卡巴拉，原住民族萬物有靈信仰、祖靈崇拜、共享制），翡翠石板的紀錄約五千年，氣功治病至少流傳四千多年，易經約三千
翡翠石板摘譯：3. 所有的物質皆是自唯一之物 ( 造物主 ) 的冥思中產生：所以所有的物質皆誕生自同一根源。9. 由此你將可以得到整個宇宙 ( 世界 ) ，所有的陰暗將從你身邊飛離。(牛頓1680年轉譯)
年前成書，老子思想約三千年，佛陀傳授佛法約在兩千五百年前，黃帝內經約兩千多年前成書，基督教義將近兩千年。我們之所以遺忘或鄙視這些人類與宇宙呼應的能力，正是人類在政治、經濟、科技的演進，讓位高權重者自以為是（甚至目光如豆高傲自大以為人定勝天），他們必須透過否定人人皆具有這種（心靈的）能力（所以統治者自命天子或君權神授），將之侷限於宗教並神蹟化，乃至神秘化怪力亂神化，讓每個本來生而平等皆為上天子女的人失去自信和志氣，以便運用各項體制進一步控制甚至奴化每個人（的身體與勞動），而得到最大私利。科學主義者則處於矛盾之中，一方面科學精神做為先鋒之一引爆革命將平民從君權神授的迷思中解放出來，使民主人權自由平等博愛成為普世價值，另一方面又以各種專業之名鞏固上述的否定與控制，斥之為落後、迷信，使這些價值只能完成低標，甚至使之完全實現的理想成為烏托邦。不過，量子力學（量子物理）的研究正在證實與解秘訊息傳遞的能力，以納入自然科學法則中。
註三：即使是神秘主義，若我們未深入去理解，亦可能錯失真理。一件事物每個人看到的都不一樣，這表示萬物無本質定性，端視每個人的心性與立場。在去除我執之後，能否找到最佳方案。參考佛法所謂的空性，事實上辯證法也可包括在內。可參考金剛經（不容易自行讀懂），或是美國佛學博士Michael Roach紀錄其應用金剛經空性智慧到日常生活的暢銷書The Diamond Cutter（台譯書名為當和尚遇到鑽石）。
註四：專心於其他事情如呼吸（是不是拉梅茲呼吸法都沒關係），只要配合子宮收縮的節奏，或觀想孩子在肚裡的努力與即將見面的喜悅，身體自然放鬆，那麼生產的痛苦其實不會讓人感覺那麼痛苦。這也符合秘密裡的論述（其實算是佛法入門）。另一方面，放鬆也確實會讓啟動人體機制，減輕痛苦。我甚至在收縮之間的十幾秒睡著。護士很驚訝：「痛苦指數明明達到一百一十，你怎麼都沒有大叫？」母難日其實是母樂日(人類集體意識一代一代的進化已經超越了舊約聖經述說失樂園的年代了，別再把生產的痛苦加諸於女人，相信這會是在舊約聖經中講氣話在新約聖經中恢復平靜生下耶穌基督解救世人的上帝所樂見──在地球上重現天堂/伊甸園) 。將這些方法教給想自然產的朋友，他們也都不覺得生產痛，充分享受了自然產獨一無二的奇妙與樂趣。
註五：另一群也如此經過長期家庭教育實踐的媽媽，終於決定並已著手建立台北華德福學校，來做為其進行的社會改革運動的下一步，其信念是：一所真實存在的學校，讓全面關照身心靈的教育理念確實實踐，勝過批評與理論萬言。在下區區有幸與這群勇敢而認真的媽媽一起工作，成為其中一員。
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值日生寫手(31)
1樓
1樓搶頭香
仲大：
貼圖就不必用連結了。
你可以在超克相簿中開一個資料夾
再把圖上傳至資料夾中
然後在編輯網誌時點綠色＂無＂字
就可以貼上你上傳至相簿的圖。
關於您的大作 就改天再談了
多謝多謝...其實原始圖檔已經不知道跑哪去, 只得從連結的網址存檔再上傳^^ 真的很不科學...
這麼客氣真是超不習慣的說^^
2樓
2樓頸推
娃娃做得真好!!!!!
很榮幸得到你的讚賞喔，可以做得更好^^ 如果還有下一個．．．
3樓
3樓坐沙發
期待你的下一集唷...
但願下一集能讓你我中樂透---是說兩百元也是中獎^____^
4樓
福樓
仲大好手藝呀！
文章裡，點出一個很有趣的「循環」，
在沒有機器、大量製造以前，
人類總是在追求快、量大；
現在的社會，漸漸地在追求「個人」，
在作品裡加入人性。
某一方面而言，我們似乎回到了
過去那個手工時代。
在忙碌的時代裡，追求「慢活」。
希望能愈練愈好^^
被你看出來了，這的確也是重點哩．．就是生剋，辯證，動態平衡．．．人類也因此能從此平衡中安身立命
人的身體和情緒是按照這個邏輯被設計出來的．．．
5樓
專業的5樓
還有很多想法晚一點再聊
主婦朋友們目前全力將念力集中在反美牛連署
馬區長雖然討人厭, 但是他賣國, 卻帶來正面的意義,
讓我們看清楚獨立國格有多重要, 食物污染是多嚴重的事情！
（歷史發展果然是辯證的啊...生剋關係也都是從事物發展中孕育出來,
以達到動態的平衡）
每個人都印了五十份一百份, 連叫計程車, 都跟小姐聊, 請她多拿幾份給
計程車司機, 甚至放到計程車上（平常我們一定覺得丟臉或不可能, 但就
有人做到了...因為她想到便去做）
有的媽媽更厲害, 印了一百份出去, 想說如果大家覺得寄回去嫌麻煩, 再
去回收一起寄（或在主婦聯盟買菜時亦可交付）
開始推動時瀰漫著一片不可能的氣氛, 其他人都愛理不理
如果我們也失志, 那就真的不可能
但是心裡存著正念的念力. 而且在腦中看到九十萬份連署的願景
把所有的不可能全部改成可能
我們講出來的話會變得很耐聽.....他們也會受到影響...
以上, 念力應用的實例
仲千憶
6樓
6樓
真是篇好文
傳給未來的爸媽朋友看:)
真是超克的好友，蒙您抬愛，榮幸之至！！大夥兒包括您在這裡做的事，已經稱得上是我們這個社會所有小孩的好爸媽了^^
7樓
7樓
仲大母女真是好手藝
那個娃娃還真像仲大的千金
當然真人更是聰明可愛
仲大在 5F 提到的事蹟更是絕佳典範
＂溫和主婦成為勇敢抗議者＂
註三中隊自然科學的批判也很精彩
然而在強調＂正面思考＂的同時
是否有人會＂拒絕正視社會的黑暗＂
或是＂將不幸看成個案、因此
採取救濟手段而非社會改造運動＂
這樣的主張
是否有可能對弱者造成壓迫
例如：受家暴婦女如何能
＂觀想孩子、身體自然放鬆＂
為生計而一天工作十幾小時的媽媽
（可能孩子放學後也要協助生計）
如何能＂和孩子一起作娃娃＂
此外 強調＂實踐勝於批判＂
會不會弱化批判武器的力量
或是窄化、微型化＂關懷面向及廣度＂
～這也是科學界強調研究方法的流弊
對此 我個人的意見是：
＂應該把批判也視為一種實踐＂
＂無論是正面思考或質疑批判、
隨時站在被壓迫者這一邊、
同時避免更進一步的壓迫＂
eg.不能對失業者受暴者受壓迫者說：
＂你自己要正面思考才可以＂ 或
＂你自己不結善緣才會～～＂
～我看過很多慈濟人這麼說
當然 仲大不會不知道上述這些
或許是無法在短篇幅內談到罷了
所以 以上的提醒不是針對仲大
而更是針對本文（或＂秘密＂）的讀者
8樓
8樓
正好在想針對這些問題給讀者一些提醒（因為要到下一篇才會處理）
當然我更希望是有人提出來討論, 果然老皮蛋便提出來了（因為念力而來
的宇宙的調度嗎^^)
就先討論一些好了, 等等要接小孩
1. 寫這種文章需要保持頭腦很清醒, 因為這些論述很容易為保守者利用,
一不小心就會掉入修行/獨善其身, 功德論, 以及因果業報個人承受論
這也就是為何我要特別提出宇宙一體論才是重點...雖然秘密這本書僅有
點到為止, 甚至無力處理...不過那些作者也都不可等閒視之, 能夠搞那
麼多組織和成長團體, 蠻了不起的, 能夠教人如何設法自強, 自強了之後
才有辦法和能力進一步影響和組織他人,面對和改善環境, 這是這些作者
給我的最大啟發....
2. 正面思考正是來自辯證思考, 辯證時一定得正反合
正面思考為的是積極行動, 而非拒絕黑暗面. 以酒井法子為例, 不是去批
評他排擠他, 而是感謝他讓我們看到社會的問題, 感謝他提醒我們的確不
是每個人都能那麼堅強....所有的問題都需要整個社會的正視, 支持和協助
9樓
9樓
另打了兩千字不見了, 先接小孩去^^
10樓
10樓
3. 直接再以家暴為例, 正好我和一些媽媽目前試圖鼓勵和協助一位處在
慣性家暴大家庭的受暴婦女, 有討論到因果論應該是為了提升生命的層
次, 而不是去忍受和認命. 轉貼過來供大家參考
管是不是佛法, 我的想法是這樣的
上輩子虧欠別人所以這輩子被打的說法
照講應該不是為了讓人認命, 被打就忍受
而是為了讓他體會被虧欠的感覺是什麼
要能從經驗中去領悟和反省, 往後不能再虧欠別人
（況且事實上, 管他上輩子有沒有虧欠, 人就是都該向上提升啦, 要從各
種錯誤中學習）
接下來的作業是, 怎麼看待那個打人的人, 甚至在能力範圍幫助他
因為打人是錯誤, 一樣需要被超越
這也就是前面提到說, 罵他們沒有用, 而且會傷害自己...
都是負面情緒, 發出負面頻率, 引來負面結果
（當然, 如果抱怨和罵能加強動力, 那就罵個爽吧^^ 只要記得接下來要
積極行動, 要超越罵的這個情緒）
如果家暴者本身還有一點想要向上提升的力量
那麼受暴者若能持續以正面情緒和行為來協助引導
（共修）
結果也是有可能圓滿, 昨日種種譬如昨日死, 今日種種譬如今日生
但是以版媽家的情況而言, 以我們和版媽的能力, 能不能共修, 真是疑
問, 恐怕需要非常大的智慧和各種人力物力資源吧...
既然沒辦法改變, 那就是保護自己, 改變自己的人生, 不要落入這個循
環, 這是目前想得到的積極作法.
至於怎麼看待對方？其實是他們可憐, 如果一定要說這是虧欠的因果, 其
實已經達到目的了, 但他們的靈魂和意識還陷在裡面出不來.
你有能量, 可以憐憫和寬恕他們. 下定決心各走各的路. 你心腸這樣好,
一定能得到祝福, 那麼也去祝福他們吧.
11樓
11樓
4. 受家暴婦女如何能
＂觀想孩子、身體自然放鬆＂
這是可能的. 請各自試試看
在一整天裡找到一分鐘並不難, 專心深呼吸, 或在心裡說謝謝（謝謝自己
也很好）
心念會平靜下來, 平靜之後才有辦法冷靜思考下一步
才有辦法靜下心來忍受和蒐證
才有辦法讓自己脫離自憐或缺乏自信認為自己不可能（擔心經濟 擔心改
變）的循環
改變了自己的心念, 才有能力打開自己接受他人的協助
自己缺乏帶來行動的心念, 真的, 別人怎麼努力都沒用
以上, 是我接觸到的幾位受慣性家暴婦女, 成功離婚並成功得到孩子監護
權的真實經驗分享
12樓
12樓
5. 為生計而一天工作十幾小時的媽媽
（可能孩子放學後也要協助生計）
如何能＂和孩子一起作娃娃＂
這是可能的^^
因為心念平靜, 做起事來很有條理效率, 比較不會被苦難和情緒困住
又因為心念平靜, 許多資源都調度來幫忙, 生活更順利（譬如有位養三個
小孩的媽媽, 為了治療國中孩子的過動症, 突然得到許多免費的協助, 給
小二女兒安排較符合華德福精神的課程, 突然就出現了好幾位適當的教
師, 而且收費超級便宜, 教三個人小提琴一堂課才600元！）
13樓
13樓
還有一堆沒貼完...先講重點
5. 因為心念平靜, 於是我能決定不管再忙我都會每天撥出十分鐘, 於是
最後就做出來了. 自己有能力做決定, 是讓人願意走入社運很重要的一步
6. 聯想到一點, 當年共產黨是站在受壓迫者這一邊, 但是上上下下的心
念都沒有改變…所以共產主義失敗了…
當然, 心念的轉變很容易流於個人勵志, 所以沒讀通佛法的佛教徒很容易
過於自信, 而可能秉持了會讓人更傷心失志的立場
自己要正面思考才可以-----改成：保持平靜和信念, 整個宇宙會為你調
度一切喔, 一切都有可能, 我們一起從一件小事試起
你自己不結善緣才會～～你現在很有信念了, 善緣會跟著來喔
這兩句話帶來的感受和力量是不一樣的, 前者是負面並歸咎個人, 後者放
到大的架構（要說宇宙也可以, 社會互助也可以, 至少言說者和聽者兩人
這個小社會, 是可以成為命運共同體）, 結果也不同^^
至於為什麼言說者要和他共同體呢, 有人說的是功德論, 其實佛法裡不是
這樣講的, 這又是宇宙一體論, 當你貢獻社會或對他人好, 就是對自己
好, 因為我們同出一源, 這些都會彈回我們身上
馬政府的問題, 不是他一個人的問題也不只是七百萬人的問題, 是我們的
共業…所以…..我們雖然難免覺得累, 但也因此不會讓我們自己放鬆發懶
（就像之前八年…）
14樓
14樓
7. 實踐是最好的批判, 因為比既存的做得更好, 那當然就有批判到啦^^
而且我們也值得更好的環境, 有了這個信念, 從目前還很有得進步（我就
不說人家不好了）為基礎來行動
如果不認為自己值得更好, 那哪來的動力呢？就會像現在台灣人一樣, 隨
隨便便豬圏裡的幸福也ok
批判實踐是辯證法的一部份而非全部, 批判時內心需要有願景甚至提出可
行可實現的方案, 不然只是批爽的@_@
實踐了才能真正改變生活的方式...
以前我們對主婦聯盟批得很厲害, 中產階級活動, 一個小小合作社, 結果
現在帶動了有機農業運動（更進一步的自然農法運動）, 逐步改變商業模
式, 也成了社運宣傳站, 為了了解生產過程更組織了許多主婦進一步成
長. 並願意投入社會運動(也許也會有人覺得這些主婦的投入不配稱為社
運...但是社會的改變就是這樣一點一滴而來）.
當初我們的批判廣度多廣啊多深啊, 但都沒有主婦聯盟從一個小組織開始
默默用了十多年, 所達到社會改造的深度和廣度
前兩天讀到一篇司馬文武以前的專訪, 提到文字的力量沒那麼強大, 不要
高估.^^ 當然有空就寫一寫, 或多或少還是有些人能受影響. 但是最重要
的還是讀者內心要能確認到這是可能的, 我值得更好, 才會採取進一步的
行動？不然光是腦內想著就該這樣批判, 仍然是坐在電腦前, 世界沒有改
變@_@
各位不妨自己多試試看（實踐啦, 不過一念之間就可以放下萬念而平靜放
鬆, 又簡單又很難, 放下自己的成見並改變自己都很難了, 怎麼改變別人
改變社會呢：P…以上那段話請將難改成正面話語, 看看會有什麼不同效果
^^）, 就不會出現這些我也曾經有過的疑慮了, 或許會有更進一步的體悟喔
15樓
15樓
最後, 作娃娃只是個舉例, 要摺紙飛機或做個紙風箏紙風車都可以啦
把握住精神最重要，才不會流於瑣碎問題（當然我們對於細節也是要講
究，就像陳定南一樣）
這讓孩子感受到（不需要透過言語），我們是有能力靠自己做出東西來,
而不是樣樣都得用錢買
只有花錢買的才好, 只能花錢買...更鞏固資本主義商業體制對於我們的
身體和慾望的控制．．．
之後若真是沒空做玩具, 那就去買別人做的啦^^ 至少要以我們的行動讓
孩子知道，人活在世上，固然需要別人的專業和幫助，但是也要知道自己
是有能力的，才不會造成過度依賴（這是關鍵字），甚至進而完全忘了自
己的能力，在苦難中疑懼，失去提出理想的能力，不敢再開發可能性
了．．．忘了宇宙是會在我們心念保持一定條件下，最後也最強大的靠
山．．．我們並不孤獨．．．
若我們忘了這一切，那還有什麼改變的可能呢？
所以秘密這本書提醒我們必須記得．．要記得去記得
這也是之前和簡道虔討論為什麼要保持運動的原因之一
運動是提醒我們的身體起而行的一種很有效的方法．．．．
馬區長信念很強．．我雖然覺得那些運動半裸照不堪入目，但是他的運動
就是有用．．．撇開厭惡感，我們的運動是會帶來美感的^^
16樓
16樓
＂正面思考～積極行動～非拒絕黑暗面＂
仲大很清楚＂正面思考＂的陷阱所在
然而一般人欠缺正視黑暗的勇氣
很容易就落入此＂庸俗化＂的陷阱
因為它廉價 只要拒絕黑暗面
透過逃避內心的衝突
人們很容易得到＂舒服＂
According to Freud：
＂Repressing some truth / memory＂
（拒絕面對某些事）可以避免內心衝突
得到暫時的內心平靜
因為這符合 Pleasure principle
（以最簡單的方式解決焦慮）
所以一般人很可能選擇此路徑
而這正是我強調這可能性的原因
此外 我並非認為
家暴受害者不可能
＂觀想孩子、身體自然放鬆＂
或是 疲於生計的家庭
不可能親子一起快樂做娃娃
但是這可能性確實相對較低
就我工作的經驗而言
實現這可能性的關鍵就在於
受苦者的深刻痛苦能被接納了解
（必要條件、可能需治療數百小時）
甚至得到實際的解決
（非必要條件、卻必須是努力的目標）
最常見的＂具傷害性＂的＂善意行為＂
就是 過早向受苦者強調＂正面思考＂
關於＂實踐 vs 批判＂
我們或許可以這麼設想
民進黨政客&主婦聯盟 是實踐者
超克藍綠&女性主義理論家 是批判者
批判者可以提醒實踐者其盲點
甚至避免其墮落
實踐者可以透過實際行動
讓現實更接近理想（包括批判者的理想）
然而這角色不是絕對的
在超克藍綠vs現實政治 的場域中
老皮蛋（和其他寫手）是批判者
政治人物是實踐者
在醫療業務的場域中
老皮蛋是實踐者
關心醫療的政治人物是批判者
（其時我想到 Michel Foucault）
如果更限縮在住院病人的醫療
護士和住院醫師主要是實踐者
老皮蛋則身兼實踐者與批判者（指導者）
實踐者與批判者都是重要的
也都必須對另一方保持適度的尊重
～當然 對＂毫無良心屢次踐踏人權者＂
就不必客氣了
仲大這篇是重要的提醒
因為在這個部落格
可能少了些＂正面思考、具體實踐＂
然而 在整個台灣社會
卻是充斥＂庸俗化的正面思考＂
＂欠缺批判反省的義工服務（實踐？）＂
所以超克藍綠以這種姿態存在
有必要也有其重大意義
17樓
17樓
附帶一提
仲大提到＂摺紙飛機～＂
讓我很有親切感
因為 我雖然不會作娃娃
倒是經常 摺紙飛機 畫圖 剪紙
或是 扮演童話故事中的角色
～＂童話中的意識型態與批判＂
又是另一個話題
18樓
18樓
我要提醒一下，超克藍綠寫手很多是實踐者啦，因為有過實踐，批判才會
如此有說服力啊
老皮蛋不要太妄自菲薄哩
但是批判完還是要記得自己也同時是實踐者，生活的實踐者．．．而這些
什麼政治啦，不都是為了我們每天的日常生活嗎？
不然本來我是要寫婦女運動或工運的經驗，才不會拿幫小孩作娃娃來起頭哩^^
因為往往我們對政治感到非常無力
但是在生活上做個改變，會帶來信心，一件比一件大，累積了足夠的自
信，才會讓人相信在政治上我們也能進行改變
本文並沒有將批判和實踐對立起來喔？此外要提醒的是，實踐一定比批判
來得困難，這是身為批判者的我，永遠謹記在心的
批判者絕對不能以指導者自居（應該說是提醒者或協助者），這點，非常
非常非常
重要．．．
說到醫療實踐，或許也可以考慮進一步認識花精，頭薦骨平衡等等，這些
非醫藥或非侵入性治療在療效上，確實對人的精神有很大的幫助．．．王
浩威醫
師的引介非常多元哪
下次會引用物理系教授和醫學博士的名言了^^
19樓
19樓
此外，我提到的其實都不是可能性而已喔，而是真實經驗．在秘密一書
裡，提到過要以同理的方式去協助他人，而且要慢慢嘗試. 有讀書且有用
心讀書者一定會讀到，會請人從一件小事開始，而且需要支持他．．
書裡強調不能給人壓力，自己心平氣和，和他人宇宙一體，是很難給壓力
的問題是，弱勢者可能都還比我們更樂觀（不然怎麼活下去），只是他們
常覺得不可能而認命，反而是我們這種中產階級往往自尋苦惱，隨便跟人
吵個架，心裡都會不舒服記很久．．．哪還能真正全心放鬆地協助人家進
行正面思考啊，哈哈
所以要幫助別人，得自己先修行好．這就是日常的實踐．沒有進行日常的
實踐，想去幫助別人都會幫倒忙的
另外，有時同理太久，反而讓人更想依賴而不想行動了．．．
我們處理的長期受暴婦女個案，往往是能夠跳過看醫生，而能自己鼓起勇
氣進入設法讓自己離婚的階段
他們甚至在蒐證期間，用為孩子做手工，來治療自己的傷痛
（如果你需要個案參考，我可以介紹給你．已經從網友變成朋友了）
鼓勵人正面思考，首先就要能夠以同理的方法進行正面說法的示範啊沒有
什麼不可能，我們甚至可以用思維去引動人往正面回應，然後能夠很快地
進行下一步行動（請參考當和尚遇到鑽石．．．這個部分我們也進行了非
常多實驗，結果也是幾乎百分之百成功．前提是我們都將自己調好頻率了）
不過對於慣行思維，也未曾嘗試者，提到一切都有很高的可能性，一定會
得到根據過去經驗不可能或可能性很低的回應，嘻
（跟你開個玩笑．．．）
總之，大家慢慢來，就像作娃娃一樣，就像帶孩子一樣，都需要慢慢體會
才能了解真意．先不提出質疑和批判^^
果然是精神科醫師，會想得很多^^ 也謝謝你的提醒啦
至於童話，我整理了適合各階段孩子的童話，如何說故事以及為何不能對
孩子講童話時進行批判，在小房子裡，媽媽們的討論也很精彩．歡迎參考
去關晚餐的火
仲千憶
20樓
20樓
最後再引用秘密裡的說法，只有自己願意往正面想（這有時需要他人的引
導），調整了頻率，才能改變自己的最困境
自己有心念想走出困境，才會接受他人幫助，才會站出來
站出來從小事開始建立信心，才有能力讓自己更進一步
自己有了改變的信心，才有能力和智慧幫助他人
幫助了他人，這個善的循環會將人連結在一起，成為組織，而才有可能進
一步進行秘密一書沒能處理的集體改革與社會運動
唉，我是買了非常多本秘密，隨時送需要的人一本．．而他們也的確漸漸
地在改變
這比我說破嘴要容易多了：Ｐ
仲千憶
21樓
21樓
忘了提醒一個小撇步，如果要進行個別化地幫助弱勢者，
心裡一定要謙虛（就不會想指導別人），感激（他想自助的意願），祝福
內心感到一切都很美，甚至對於黑暗的力量也感激，感激這些來協助我們
勇於面對自己和問題所在
（之前我做了兩個月的實驗，保持完全的內心澄澈，有一天在動物園看了
人來人往，我突然真的覺得一切都美到不行，一切都與我相連結
這種感受和先前感覺一切都美是不一樣，正是宇宙一體感的作用）
當我們採取這樣的態度，我們就不會用很快的指責個人的方式去要別人正
面思考，沒正面思考難怪你完蛋（如老皮蛋的舉例）
也就會和他共同努力，一點一滴地改變，漸漸地一起走出困境
所以秘密裡才會說，一定要先正視自己的問題，每天省視，每天一點一點
地保持平靜放鬆（這雖然是一念之間，但要深刻化還是需要時間體驗和領
悟），自己修好了，才會慢慢修出幫別人的能力和智慧
有趣的是，別說是人，動物和植物都能和我們溝通．．心意相應和．這是
做為園丁，農夫以及協助小孩和蝴蝶、貓熊玩的我，最大的驚訝
所羅門的指環是真實存在的．．．仍然在於一心和宇宙一體感
就像我這個不太會整理東西的人，很難想像為何處女座擁有很快歸位收納
的能力
如果沒有自己從幾件小事試試看經驗一下，真的很難想像這種奧妙．
難怪很容易被說成義和團，江湖郎中，哈哈
話說太多．．．
22樓
22樓
是因為瀏覽器的問題嗎？
本篇排版跟圖示都不是很順。
23樓
23樓
修改一段文字：
"觀想孩子在肚裡的努力與即將見面的喜悅，身體自然放鬆"
這部份要說明一下. 觀想並不是忽視痛苦或黑暗, 而是帶來新的經驗. 逐
步改變原來的經驗（若這些經驗會帶來痛苦）. 於是新的經驗就真的來到
我們身上. 這經驗怎麼來, 觀想時, 意念會帶動身體裡氣的流動, 而解消
痛苦與痛苦的感覺. 這純粹就個人體驗而言. 在生產這種相當個人的體驗
之外, 如果需要宇宙調度資源, 則這個意念觀想（或直接說提出需求）,
會發出頻率,
因為我們來到世上, 是為了讓我們的靈魂透過不斷的經驗, 不斷地反省,
修行, 讓自己更好, 超越三歲後漸漸長出且強壯的我, 我執, 各種習性和
情緒. 辯證地說, 這些也是我們修行的基礎. 所以每個人修行的過程不
同. 而能在最終回到天上前, 保持和孩子一樣的靈性, 但又同時在這一
生, 依照自己所有的才華能力和個性, 貢獻人世並有所成就.
先記下來, 下一篇再細述.
24樓
24樓
而宇宙之所以回應, 就是為了幫助我們的修行更順利, 不論是我們想了什
麼, 宇宙都會回應, 以便讓我們經驗. 若是正念, 當然就會更順利了.
jai:
我也不知道為什麼.....