好操挖
![]()

[ 我們出 發前到桃園還樂ㄉ很呢
]
坐了一個半小時ㄉ車~
老樣子"老師一開始還是不小心又開錯路啦!!
沒關西"是常有的事ˊˇˋ
習慣了"哈哈哈哈哈![]()
到了雙龍國小啦*//
一看到他們的練習館"有一種莫名ㄉ壓力來了!!
每次一抗到都會有壓力...[ 樂活館 ]

[ 我們都叫他壓力館 ]

中午睡一下覺*起來//
挖高教練來了呢~!!
壓力更大了"因為每次去比賽看到高教練"總絕得好嚴肅好兇ㄉ感覺![]()
其實後來就還好啦"教練人很溫柔是咩!?
也超可愛搭啦
哈哈哈哈哈=]
個性很好呢xd
天天練習呢就是不做熱身操*就是靠操體能完然後在掛腿
體能我恨阿![]()
歐布~
第一天操完體能就感覺好想回家ˊˋ
後面還來個掛腿押腿...
我想回家了啦![]()
突然絕得留在台中真好很不用降被操...
他們在快樂"我們再辛苦
越想越痛苦"
每天就給牛牛碼麻"角力教練押腿~
但是後來就越來越習慣啦=]
體能也越來越歐顆啦=]
開心ㄉ很呢![]()
押腿也都能忍駐啦ˊˇˋ
不像"麗蘭"
你太誇張了吧~
液壓腿你就開始胡言亂語了~
說什麼:[ 我要回家我要去完水.我要去完大海嘯 = = ] 超傻眼的

牛牛碼麻"就跟力蘭說左邊要押開動作才會好看阿!!
結果你竟然說"幹麻押左邊"哪有左邊ㄉ難度阿
當場傻眼= =
每天早上也就是操啦"晨操
太陽好大"好累挖~
尤其是老牛推車...不 !!! 我ㄉ手= 口 =

你抗抗你抗抗 * 大家ㄉ首都燙傷了是拔!操場地板有夠熱![]()

早上那樣操超累的....
但是超好瘦的*//能受就操開心搭啦~!!
你有聽過一小時讓你受0.6公斤嗎!?
嗚呼~嗚呼
哈哈:爽ㄉ勒"有受啦"但是還是一隻豬"哈哈哈
* [ 中間有ㄉ沒的懶ㄉ打了 ]
趣那邊有苦也有樂拔=]
老師還市有待我們去逛大溪老街啦=]
老街有不一樣ㄉ風情威~
趣ㄉ時候太晚了"就~買包鬥乾+鐵蛋就走了= ="瞎

有夠老ㄉ說"有個[ 月眉通道 ]能通道月眉嗎!?

老師買鬥乾+鐵蛋...我們只能抗
心蒂姐"也有待我們去逛夜市啦
他們夜市好大"好熱鬧"好多吃的"阿哈哈
可惜我們只能抗啦~


哈哈"裡面我最白耶~酷吽![]()
* [ 哩哩扣扣有的沒ㄉ懶ㄉ打啦 ]
最後ㄉ一個禮拜4.5我們跟桃園從大陸ㄉ回來一起練阿!!
真ㄉ只能說你們都好強=]
好厲害威~
就那ㄇ剛好ㄉ8/14 " 邱曉玟 "[高中ㄉ姐姐] birthday ~

後來大家就一起吃蛋糕啦!
謝謝你ㄉ蛋糕呢ˊˇˋ
生日要快樂溜![]()
希望你ㄉ願望都能實現嘿黑ㄟ~
後來有小聊天一下啦~
他們說她們去聊"恬欣"聊ㄉ比較多~
糗了我![]()
他們有聽我跟我姐唱ㄉ歌"送給老大ㄉ...
他們一講究一直效"還說他們大家都有聽過了....不~我ㄉ臉網哪擺了阿!?![]()
真是的"挖哈哈哈哈
我還破因呢"~
其實跟他們還聊ㄉ滿開的"一開始總絕得你們很難相處ㄉ感覺~
其實不會啦=]
下次比賽要在見面歐![]()

挖哈"看到沒XD開心啦"我愛你ㄉ側倒
好票兩
就那麼搭剛好!!
8/15你知道的"生日~~
傳簡訊...沒回*//摁摁摁ˋ
還是祝你生日快樂
總之~
* 牛牛碼碼"你的人超high的"是我喜歡ㄉ類型歐*哈哈哈
*高老師"你人很棒很棒*我也剛好很喜歡~呵呵
* 角力教練"一開始對你印象沒有很好.但是後來絕得我們滿何得來的"挖哈哈
* 余老師"你也很辛苦啦!!跑上跑下ㄉ來看我們~也買要讓我擦屁股"哈哈"我ㄉ屁屁好多了xd
* 心蒂姐"也謝謝你帶我們的這幾天阿"胃胃胃沒事了拔!!
* 文娟姐"也謝寫你搭那些撈刀~我也聽到滿多東西的"不錯不錯吽~
這幾天收穫很多=]
很開心呢^^謝謝大家囉!!
我覺得>///<哈哈哈哈哈*自己去到那真ㄉ便認真啦=]
好不容易才瘦"回到家又暴飲暴食啦~豬阿我!!

[我們的精神"體力都來自於他"蠻牛"]

[我們要回家啦"開心:)鳥臉阿我]

她叫做黃子綾"今年15歲"體重48公斤"身高158公分"興趣:爬樹


Sealed (Sep 29)



1樓
1樓搶頭香
不錯呀你們~
好像很好玩的感覺耶!!
哈哈哈~
都變強啦你們~
GOOD喔~
好玩!?
你又知道了阿!!?
你最好去給他押腿"保證你一直哭叫霸霸!!
我不想去馬拉灣了...
我想去八仙...呵痾
躺著玩坐著玩還是八仙好玩"哈哈哈哈哈
2樓
2樓頸推
歐...~
哥哥 ! !
妳辛苦啦 ! !
=ˇ=
辛苦是有代價搭啦~!!
摁摁摁摁摁摁ˋ
國3大家都要辛苦了呢!!
加油拔!!
3樓
3樓坐沙發
路過打個招呼
4樓
福樓
路過打個招呼
5樓
專業的5樓
路過打個招呼