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犀利減肥語錄(16): 只要你多吃ㄧ頓宵夜,離瘦身成功的路就更遠。 - chongpei發表於2011-08-04 15:26:12
September 26, 2012

【減肥瑣碎篇】最簡易的減肥飲食紀錄表填寫教學

最近小魚兒瘋狂的迷上了手帳,在一邊記錄自己手帳與欣賞別人手帳的同時,深覺應該把寫手帳的樂趣也發揮在減肥上,而不單單只是生活流水帳紀錄或是加強工作效率用途而已。

將手帳用途發揮到了減肥上,就是我們常聽到的紀錄你減肥過程的飲食。


September 20, 2012

【減肥觀念篇】相信你用的減肥輔助品吧!

上星期又再看了一次電影台播放的功夫熊貓,有很多哏每次看必笑。

裡面有很多的台詞每次看都必有另一番省思。


September 10, 2012

【減肥觀念篇】使用減肥輔助產品到底有什麼不好?

這星期利用了點時間重新翻閱了侯文詠舊作:不乖-比標準答案更重要的事,裡面的一小段內容讓我起了寫這篇文章的念頭。

在知道是一回事、做到又是另一回事的章節中,侯文詠引用了宋少卿在相聲裡改編自李白的詩「怨情」:



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