March 3, 2013

【小孩一天應該睡多久呢?】

【小孩一天應該睡多久呢?】
英國皇家兒科與兒童健康學院教授麥康諾奇指出:「5歲以下幼兒日夜合計,一天需要11個小時的睡眠,然而卻有20%這個年齡的幼兒出現睡眠問題,除了體重之外,還會影響注意力、記憶、行為與學校表現。

 新手爸媽們,你們有小孩睡覺不規律的困擾嗎? 盡量從出生就幫小孩培養規律的睡眠生活,睡的好,長得好喔!



英國皇家兒科與兒童健康學院教授麥康諾奇指出:「5歲以下幼兒日夜合計,一天需要11個小時的睡眠,然而卻有20%這個年齡的幼兒出現睡眠問題,除了體重之外,還會影響注意力、記憶、行為與學校表現。

新手爸媽們,你們有小孩睡覺不規律的困擾嗎? 盡量從出生就幫小孩培養規律的睡眠生活,睡的好,長得好喔!

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Personal Category: 知識 Topic: feeling / family / child care
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