June 27, 2009

累了~~就把心事放下來『轉貼』

 



累了
~就把心事放下來 !
 
最近認識一位出家師父,是個很有趣的事情,
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
 
我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,
師父跟我解釋因果、輪迴這些事情,這都還不稀奇。
有趣的事情在後頭呢!
 
師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,
他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,
一邊提著,一邊跟他說話。
 
可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。
 
受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,
卻聽到師父跟我說:「Hold it upand keep talking to me.
(拿著它跟我交談)。 
 
聽到這樣的話,心理不免起了疑心,
我手提的那麼酸,
為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?
 
約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,
才聽見師父跟我說:「Now you can put it down.」。
(可以放下了)。
 
看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。

「你不喜歡提著重物跟我說話,
為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?
手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?
或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,
是你自己用手把它們給舉起來的呢?」
 
有趣的經驗,對吧?
最近我開始這樣的練習,
一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。
手酸了,自然會放下手上的東西,
看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。
 
我們能很容易的放下有形的重物,
卻很難放下無形的重擔。
 
執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
所以學習放下執著也就在學習人生自在。

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Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    可是假如放不下了呢?
    有些東西是一輩子的,
    想放也放不暸了吧..=ˇ=

  • lily821109 at June 27, 2009 08:45 PM comment | prosecute
  • 放不下還是要放呀
    就像...手不該是緊握著的
    該握的時後握...不該握的時後
    你一直握著
    手會感覺到不舒服
    握久了搞不好還會流手汗,發臭..麻掉

    不是嗎?
    學著放棄^^對自己是好的

  • Blog Owner at June 29, 2009 09:59 AM Reply
  • 2樓

    2樓頸推

    Sealed

  • Sealed at June 27, 2009 09:33 PM comment
  • Sealed

  • Blog Owner at June 29, 2009 10:03 AM Reply
  • 3樓

    3樓坐沙發

    可以很容易放下的就不是心事了....

  • taco0619 at June 28, 2009 01:11 AM comment | prosecute
  • 那就不要那麼容易放呀
    慢慢來不就得了
    又不急
    只是..時間施的越久,傷口就越大
    癒合的時間...相對也是要拉長的

  • Blog Owner at June 29, 2009 10:05 AM Reply
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