心血來潮單車行
要期末考前日子,放著大晴天不管
實在是可惜掉了~~~
所以和老媽及老媽朋友來個單車之旅~
從我家騎到八里左岸,有點累人,來回少說也有20公里
在半路上,一度想放棄,
心想在家好好讀書不要,跑出來曬太陽騎腳踏車
幸好,一切在到達目的地時,都值得了
實在是成就感十足!
踏著我家那個沒有變速氣,上坡真的需要人工加速的腳踏車
一路追趕著老媽他們的捷安特腳踏車!!(幸好,回程我終於是領先啦~否則會被看扁哩)
回到家的結果是
雙腳大腿好痠,肩膀也好痠~~
但可以把它當做減肥運動的一個項目嗎??
單車之旅(來回約20公里)
後遺症:大腿痠痛、肩膀小酸、可能會曬黑
好處:是消耗約800卡路里~~
胖子,可以好好考慮一下!!
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Personal Category: 就是生活
Topic: exercise / workout / biking
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1樓
1樓搶頭香
八里
頗近的說
太久沒運動了妳
你你你..又嗆我
別以為沒留名字我就不知道你是誰
哼哼~~***先生
2樓
2樓頸推
忘記留了XD
真的知道我是誰喔?
話說最近一直想把身體練壯一點,所以一直吃
可是卻一直變瘦......