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心理學有一個「舒適圈」的概念,
是說所有人都活在一個無形的圈圈內,
圈裡有自己熟悉的人事物,
做駕輕就熟的事很有安全感,
所以感到輕鬆自在。
但是
當我們踏出這個熟悉的圈圈,
就要面對陌生人事及環境的挑戰,
缺乏安全感,
因此感覺不舒適,
自然會想要退回到「舒適圈」內。
脫離舒適圈雖然很辛苦,
但如果不刻意勉強自己跨出舒適圈,
讓自己有機會克服不同挫折與挑戰,
進步就會很緩慢,
也無從發揮潛力,
獲得成長的空間。
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Personal Category: mood
Topic: feeling / personal / murmur
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