走路也是一種運動
今天下班之後,我老媽說她要去跟朋友吃飯,叫我自己解決晚餐
剛好我家大爺也下班回來,我就說不然我們去火車站附近的三商巧福吃飯吧!!
我家大爺也答應了,所以我們就騎車去吃飯
吃完之後,我家大爺還有工作(幫客人裝濾水器)
我就說不然我用走路的回去好了…我都沒什麼在運動…
於是我從火車站開始走路回家了…
走路回家的途中,我也去逛了一些書店、光南大批發、屆臣士、
買了一些東西…
我有算時間,這樣剛好是半小時…
走路因為手跟腳都有運動到,所以覺得血液循環好的不得了…
說實在的,我很喜歡用走路當作運動…(環保又不用花錢)
所以坐在辦公室的朋友們…起來動一動吧!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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