July 3, 2009

【隨筆】健康瘦身之暑假

  Facebook比想像中的好玩!

  找到好些不常聯絡的人。

  還有裡面的電子田,整個很有趣!還可以去別人的田裡搞破壞(磊磊我的最愛啊,哈哈哈)。


  愛心便當。

  裝滿了甜蜜和……愛心。


  我知道減肥目標了,除了五公斤以外,還要瘦大腿內側。摩擦的感覺真是不舒服……。

  暑假會常去學校游泳池報到,有人要join嗎?純屬健身減肥社交,非誠者勿試。


  多了一項運動,老爸要帶我去騎腳踏車。

  根本就是極限運動吧?!都是要爬坡的。希望這樣訓練,寒假就可以環島了,哈。出門旅行可以不用搭汽車火車飛機,真的超酷的。

  不過還是老話一句,這個暑假是以健康瘦身為主。目前的進度是:瘦了二點二公斤。

  加油!


  噢對,昨天做的cheese cake大成功!!好開心,我都要哭了。

  今天做的墨魚麵,也是大成功。Tim吃完對我笑,牙齒看似蛀光光的模樣,差點笑死我。
  

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Personal Category: × 隨 筆 Topic: exercise / workout / other excercises
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Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    妳又不胖,幹嘛減肥?

    啥是facebook?

    我也好想學泳游喔!

    可惜沒機會~~

  • lukicandy at July 4, 2009 09:41 AM comment | prosecute
  • 哈哈
    都胖在你看不到的地方啊XDDD

    facebook就是一個...空間
    可以找到很多好朋友
    然後可以做心測
    還有一堆小遊戲(例如說:電子田,,可以栽種,,還可以到別人的田地上搞破壞像是放蟲或是放雜草 還可以偷別人的作物XDDD)

    游泳噢!
    如果上山可以用綠藻游泳池的話
    我可以教妳!!看妳要學自由ˋ蛙ˋ仰哪一個XDD

  • Blog Owner at July 7, 2009 12:38 AM Reply
  • 2樓

    2樓頸推

    減肥社交是啥玩意兒= =

  • DoMyWay012 at July 4, 2009 10:40 PM comment

  • 就是一邊減肥一邊認識新朋友?!
    哈哈哈哈

  • Blog Owner at July 7, 2009 12:39 AM Reply
  • 3樓

    3樓坐沙發

    哈哈我也在玩facebook耶
    磊要加我嗎:)


    怎麼感覺磊減肥還是吃很好= =

  • fhghg2001 at July 5, 2009 12:12 AM comment | prosecute
  • 好哇
    我可以加你XDD
    給我你的!!!

    那是我自己做的嘛
    不甜耶
    應該不太容易變胖吧XDDD

  • Blog Owner at July 7, 2009 12:40 AM Reply
  • 4樓

    福樓

    為了健康 加油加油!!
    我最近工作也瘦了一點點 只是 沒有健康ˇˇ
    嘻嘻
    環島耶 好想一起去 哈哈....

  • khp212 at July 6, 2009 02:44 PM comment | prosecute
  • 對啊
    一起加油噢!!

    環島噢
    還要訓練很久我才有體力環島吧我想

    你要上721嗎?
    我要上最後幾天XD

  • Blog Owner at July 7, 2009 12:41 AM Reply
  • 5樓

    專業的5樓

    快教我怎麼減肥= =

  • a150315 at July 7, 2009 10:19 PM comment | prosecute
  • 少吃一點
    就可以瘦很多啦!
    我記得你的食量並不大啊XDD?

  • Blog Owner at July 9, 2009 11:36 AM Reply
  • 6樓

    6樓

    我的帳號就跟無名帳號ㄧ樣呀:)
    hotmail或奇摩都可以^^

    是喔
    我減肥都不能吃甜食的(哭)

  • fhghg2001 at July 8, 2009 01:02 AM comment | prosecute
  • 哦哦
    是噢@@"
    奇怪我在找好友的時候都沒有看到=口=||

    應該是要看是加什麼樣的糖吧?
    吃寡糖就不會胖了啊
    還會幫助排便XDD

    我剛剛用search
    沒有找到你的帳號耶=口=??

  • Blog Owner at July 9, 2009 11:40 AM Reply
  • 7樓

    7樓

    就是不大還胖才慘阿= =

  • a150315 at July 9, 2009 03:47 PM comment | prosecute
  • 那就盡量不要吃澱粉類的(盡量以麵代替飯)
    還有晚上六點以後不要吃東西
    還有就是多運動
    水果也只能適量吃,,因為其中的糖分也不少XDD

  • Blog Owner at July 13, 2009 08:33 PM Reply
  • 8樓

    8樓

    Sealed

  • Sealed at July 9, 2009 11:43 PM comment
  • Sealed

  • Blog Owner at July 13, 2009 08:34 PM Reply
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