March 22, 2010

[飲食日誌]*自製低熱量美味早餐


今天早上為了消化無味的義大利奇異果

就做了這個,無糖優酪乳一小罐
加上一顆切丁奇異果
灑上少許蔓越莓就非常好吃營養美味加飽足喔
優酪乳可以促進腸胃蠕動,喝無糖減少熱量更棒喔

媽媽還幫我買了培根蛋吐司
加熱來一起配著吃
就要趕緊去坐火車囉

中午吃三峽好吃餐包
不過這次是巧克力口味
如果是剛出爐巧克力還會爆出來超好吃









今天幫人代班好累喔
想不到離職還可以回去做滿新鮮的啦

又偷偷在廁所照起來
今天給我穿的衣服是新的耶
哈哈~之前做都沒有那麼好穿新衣服







晚上逛了一下新竹
又亂吃一推有的沒的
哀......!!!!明天開始健身房囉
GOGOGO!!

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