你的解釋型態決定了你的生活
常語曰:「人生不如十之八九」。
一語道破每天我們所面對的事情
常常超乎我們可以預測的
往往利用經驗法則判斷出下一秒的動態
可是它總是來的又快又急
讓我們一時無法招架
難道我們就甘願這些外在的因素
來影響我們可以自我控制的心情嗎
沒有一個人可以決定身邊所要發生的事
所以
如何解讀如何解釋就是關鍵
臨危不亂的人處變不驚的人
他們的身上有什麼樣的特質
你想要怎樣的生活
決定在於自己
事情的好壞
決定在於自己的解釋型態
「它是可以被解決的」
「它是永遠無法超越的」
「我不可能這麼容易就解決它的」
這些自我解釋的狀態常常在我們身上圍繞
然而當我們奮力完成這些棘手的問題時
就會發現其實自己是可以的
不要一開始就被自己打敗了
擁有好心情可以讓事情有更好的發展
也會讓自己的眼界更開
找到解決事情的契機
樂觀的人不是不切實際
只是看清事情的輪迴與輪廓
也知道自己在什麼時候出力最有效率與效能
擁有好心情的最大秘訣就是將自己的解釋型態趨於樂觀
事情不會糟到讓你無法呼吸
是你讓自己無法呼吸
事情不是讓你沒有時間
是你讓自己生活緊繃
事情不會讓你感情疏離
是你讓自己沒有多餘的感覺去感覺
雖然自己不是什麼生活調理大師
但是至少我知道在任何事後我都可以找到讓自己豁達的方式
因為唯有將心打開才能裝進更多的東西
才會有新的境界與局面
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myself
Sealed (May 12)
1樓
1樓搶頭香
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