在一次重大的改變
今年年初的我,改變了自已,
年底將近,卻又在一次的改變,
這次的我下定了很大的決心,
改變飲食習慣,這樣的目子已經第二周了,
三餐的飲食減半,不吃宵夜,不喝有糖的飲料,
除了飲食改變,整個人也在改變,
每周會護髮二次,有時一天會洗二次以上的澡,^^
留長的頭髮,抓造型還是滿累的一件事,((樂在其中))
體重上周六量了一下,減少了四公斤左右,
我想在努力加油,離七十公斤 我想不遠了,
都25歲了,決定的事,我想努力的實現它,
而不在只是隨口說說。
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Sealed (Dec 25)