母親需要的安靜〈二〉──選擇
安靜對我來說是兩種狀況──由外而內或由內而外。當我處在一個喧囂但陌生的環境時，有時候也會感覺到一種異常的寧靜，像在看一場消音的電影。但是，在日常生活中，我是刻意保留由外而內的安靜。
減少講話的機會、減少活動聚會的機會、減少看或聽無謂事物的機會。所有因為減少而節省下的時間，我就拿來做我「該」做和「想」做的事。對我來說，生活不是許願就會達成的願望，生活是一分一秒完成的過程。所以，我喜歡實行，很少花時間尋找方法；我喜歡感受，很少直截了當問別人，這該怎麼做。
如果我看到一個很棒的結果，我會觀察、推想，再切入自己的生活條件裡找出屬於自己的方法。連做菜，我都很少要配方，因為，在想方設法中，生活教育了我。所以，我也不喜歡替別人出點子、歸納方法，我只是很願意分享我所經歷的感受，那些感受曾使我成長，或許，它也有機會使別人成長。以我的才能來說，能做的也只有這麼多。
我常常問自己，我想要什麼？──答案似乎從來沒有變過，我想要一種好的生活。然後我又問自己，什麼是好的生活？──食、衣、住、行、育、樂的品質都不錯。
我定睛在這六個字眼上，仔細想著這些生活項目要如何達到我自己心目中的「品質」？想了一想就發現，自己的盡力對提昇每一種生活都有貢獻。與其想著如何變成有錢人來過高級生活，我更務實地去想，我要如何把同樣預算的生活過出兩三倍的質感。二十年來，我認為自己的確接近了預訂的目標，因為總有許多人大大高估了我所花費於生活的金錢付出。
上一張照片的廚房雖然是整修房子後重新配置的，但是那些櫃子與水槽爐具都是我用了將近二十年的舊東西，好好愛惜使我的生活看起來很豐富。我居家環境的美也全都從這樣的維護與用心而來。因為要好好維護生活，我必得要有足夠安靜的時間，而這些在安靜中付出給勞動的時間，又使我的心智有餘裕來思考問題甚至於創作，所以它們是我生活中最良性的循環。家人常常覺得我寫成文章的速度快得不可思議，因為，那些草稿全都在我坐上電腦前、操作家事時就寫好了。
安靜使得我有足夠的時間可以觀察，所以大家都說我很敏感。敏感是天生的嗎？有一部份是，但是如果整天忙著聽與說，人的觀察自然就淺。我喜歡為自己保留足夠的安靜，在安靜中妳總會看到一些微妙的東西。
雖然安靜，我的生活卻充滿小小的喜悅。每天早上，我在廚房的一個松木櫃前選一組Eric跟我的杯子來煮咖啡，他喝濃縮咖啡，我愛卡布其諾，所以我們所有的杯子都有一大一小。選完後我們就做早餐，一杯現磨現煮的咖啡，成本大約是五到六塊錢，但是如果我想要外出過這樣的生活，兩個人每天得花360元去吃早餐。我可以用60塊就把一切都完成，因為，我有自己動手的能力，更重要的是，我有動手的習慣。凡事動手為自己用心之後，偶而外出有些享受，我就不覺得很浪費。因為學到的好事，很快會回到我的生活裡──用我的雙手。於是當大家繼續問我關於教養問題時，我唯一想做的事是分享「好好生活」的信念。
一個母親若能好好生活，她必定是比較有趣的，在教養孩子的工作上自然會勝任有餘並逐日與孩子一起進步。父母把生活過得生動有趣，會感染孩子，使他們相信生命中所遇的每一件事必然有意義，人要努力過好每一天。
在文章的前段，我提到自己的「減少」，很多母親都說自己忙到一個月沒機會看一點書，那種百事待做的忙碌我可以懂得，所以我用看電視的時間來交換看書。我沒有一天不看書的，那就像有人沒有一天是不看電視一樣〈所花的時間完全一樣〉。生活對我來說是「選擇」，當我比較喜歡看書的時候，自然會捨去對我來說次要的項目。陪伴孩子或努力工作都像看書一樣，是我捨棄次要的時間而換取到的主要生活，所以我雖然忙但生活並不雜亂。
有位朋友看過「廚房之歌」後跟我說，她覺得我真是一個好早熟的人，怎能在那麼年輕的時候，就把童年深刻的生活領悟帶到自己的生命中再次體會。我同意她的說法，我的早熟使我堅持要擁有一種安靜，在安靜中我知道單純可以對抗亂烘烘的世界。這不是逃避，而是一種選擇；而我的確總是輕哼自己的曲調，走在自己選擇的路上。
附記一段23年前的讀書筆記，也許花園裡的朋友也會喜歡。
幸福的主要成份可能是對時間的態度。我們通常認為幸福的人，看來都似乎現狀完整。我們見到他們總是整個的：愉快、注意力集中、對事情開明而不故步自封，處事時全心全力，而不會在事後長期懊悔憂慮。雖然如此，他們給人的印象是持久有恆。他們不會一天一天的變化很大，幾乎使人覺得他們的生命有某種程度的永恆：過去與未來、生與死，為他們結合成完整的循環。
Previous in This Category: 母親需要的安靜──答Emilia Next in This Category: 倒影與珍惜
本篇文章引用自此 幸福的主要成份可能是對時間的態度。我們通常認為幸福的
1樓
1樓搶頭香
BUBU
真的謝謝你
"減少講話的機會、減少活動聚會的機會、減少看或聽無謂事物的機
會"
我會好好記住!!
加油!!
2樓
2樓頸推
Dear bubu：
看到上一篇文章時，我對朋友推薦說：
『這篇文章有一種〝味道〞，那是文裡沒說
但隱隱透露了一種穩定和堅持的力量，很好！』
現在再拜讀此文，滿心的被引導和被了解的感動，
借用妳曾回應一位朋友的話：
『感我此言良久立』
不會形容了，
謝謝妳，謝謝！
3樓
3樓坐沙發
Bubu:
謝謝您，寫這個續篇，和我們分享你認真生活的心得和寶貴的時間。
雖然只是透過文字和少許的照片認識您，但是我相信您一定是一個很
堅定的人：知道自己想要什麼、優先順序、也可以堅持。安靜和取
捨，想來簡單但是作起來必然不容易。不過您的很多文章，也更讓我
相信，一旦能夠開始，一定可以從完成該作、想作的事情中得到繼續
堅持的力量。謝謝。
4樓
福樓
Dear Bubu,
謝謝妳！
其實我，從妳一直以來文章的內容來看，就隱約感覺，我從妳這邊得
到的「答案」，應該不是「方法」式的答案，而是探究「根本」的
「哲學」式的答案。
哲學無法速食，而妳給的也從來無法囫圇吞棗，必須細嚼慢嚥，而且
我相信，每個人應該都品出不同的況味。
這些話背後的精神，我媽媽和我先生都跟我分享過。我不是「進廟歧
神」，只是，我想請教一下，您這位「專業媽媽」的想法而已。
謝謝妳。
5樓
專業的5樓
Dear Bubu,
剛看完妳前一篇文章「母親需要的安靜」，對應我最近沮喪到谷底的
心情，十分難過。再看到你說「一個母親若能好好生活，她必定是比
較有趣的，在教養孩子的工作上自然會勝任有餘並逐日與孩子一起進
步。父母把生活過得生動有趣，會感染孩子，使他們相信生命中所遇
的每一件事必然有意義，人要努力過好每一天。
」，我在想，如果你的另一半，對生活的理念與身體力行，與你的步
調不一致，你是否還能再努力後有好的生活品質?
我是個上班族母親，早上一家四口連在家吃早餐的機會都沒有，先生
總是睡到出門前10分鐘才會起床，我則得早起打理好孩子的早點就必
須帶孩子出門上學後，自己趕去上班；每天下班分別接回唸小四在安
親班和5歲在保母家的兩個小孩回家，都已經8點了，回家以後我單獨
照料小孩一切和做所有家事，然後都一定到12點以後才能就寢，就連
假日我還是單獨照顧孩子和家事，爸爸大部分時間都不在家。而他的
生活習慣並不好，是將家裡環境弄得一團亂，衣服書報亂丟的首號人
物，弄得我連孩子都很難教。
我曾經以為我竭盡所能的努力，可以讓生活品質接近我所期待的好結
果，可是卻是不斷的失望和沮喪；我甚至懷疑這樣惡性循環的生活不
會好轉，「好好生活」的信念，是光靠母親一人就能達成的使命嗎？
Linda
6樓
6樓
bubu速度果然快，補充了媽媽生活裡〝安靜〞的方法
及定義。我覺得很受用，尤其是〝選擇〞的智慧。謝
謝bubu，還有媽媽們的回應，才使得我們一次又一次
挖出bubu的寶。我會一次又一次地讀這篇文
章......。
7樓
7樓
Dear bubu:
謝謝您的分享.
因從小家庭文化即是小孩子有耳沒嘴,所以對於生活及家中發生的事涉
入不深,以致於對於好好生活,以提昇"食衣住行育樂"的品質,及媽媽
腳色的拿捏,摸不著頭緒,隨著bubu最近的母親的節約,安靜及選擇等
文章,似乎對於如何好好生活這件事,有了較清楚的方向,希望bubu往
後再多多方享這類文章,謝謝!
8樓
8樓
讀23年前的讀書筆記,是一篇文藝青年透過想像力所寫的語意艱難的幸福獨樓；
今天的這一篇選擇,幸福被實踐過後的飽滿度真實感,讓寓意簡約又深遠,
ㄟ,不愧是仙女幻化。
9樓
9樓
每次到花園裡,心裡總是有很深的沉澱.
我相信媽媽的生活是一種成長,"輕哼自己的曲調，走在自己選擇的路
上。"多難也多令人欣羨.喜歡妳說"我雖然忙但生活並不雜亂。"那是
一種近乎圓滿,並非不可能,right?!
謝謝bubu姐的文字,總讓人深思.
10樓
10樓
我想這樣有”品質”的生活，是每個媽媽都夢寐以求的吧！
雖沒有如bubu那種”把同樣預算的生活過出兩三倍的質感”的能力，
但可以努力向bubu看齊，培養自己動手的能力與習慣，努力過好每一
天吧！
謝謝bubu的分享。
11樓
11樓
Dear BuBu,
謝謝您的分享，這篇文章的每段話對我而言都是鼓勵。
12樓
12樓
身邊有太多的不用上班的所謂「貴婦」還把家中的大小事交給傭人了（包括小孩）
言語中透露出"那些事怎麼可以叫我做”的嬌貴神態
三人成虎
聽多看多了,就快要以為那樣是對的了！
我還是比較喜歡bubu靠自己双手的哲學
自己的双手才可以捏造出獨一無二、永不凋謝的鮮花
謝謝bubu再一次、不厭其煩地向我們解釋她心中那個"用膝蓋想就可以了”的道理
下次有人再問我「怎麼不請個菲傭」時
我可以更有自信的微笑著、bubu式悠悠然地回答
因為我喜歡自己動手做啊！
沒有老虎！我不會再被人家騙囉！
13樓
13樓
剛剛把香橙雞翼做好了！
顏色沒有書裏的那麼深
可是真的好好吃哦！
等不及要看孩子們吃東西的樣子了！
謝謝bubu!
14樓
14樓
有小小孩的媽媽，看一下今天中時「親子語言學」的專欄好嗎？這篇
也是我一直想跟大家分享的「了解」
──Bubu
15樓
15樓
Linda:「好好生活」的信念，是光靠母親一人就能達成的使命嗎？
Dear BUBU,我相信Linda一定是遇到很大的困難,其實我也常深陷其
中,有時當我在廚房"享受"洗碗樂時,先生在沙發上舒服的看電視,再不
然就是發生親子衝突時,我的心就像惡水上的大橋,實在無法平靜,
當所有的努力被視為理所當然,而沒有一顆感謝的心時,要如何再繼續
說服自己,做這些事真的真的很快樂??
16樓
16樓
給最愛的BuBu,
每週五一早就馬上去網路找BuBu的親子語言學專欄,
今天當然也不例外,
我就是有個小小孩的媽媽,
小小孩表達能力還不成熟又怕生,
BuBu對這部份描寫得非常生動,
只要多用點心, 要理解小小孩其實不難,
BuBu真是寫到我心裡了,
也解開我這陣子的對保母與孩子互動不佳一些疑惑.
因為為了換保母的事, 最近一直在網路上爬文,
在媽媽花園看到BuBu在留言板的提醒,
竟有些激動...,
一時間覺得好像是對著我說的,
感謝BuBu的話語我這個大小孩也很難表達清楚,
我想最好的感謝就是學習BuBu,
父母身體力行, 才不枉費BuBu的心意～
17樓
17樓
Dear Bubu:
獲益良多,
謝謝!
18樓
18樓
看了這篇以後覺得真的很喜歡很喜歡bubu在這裡說的:
"我要如何把同樣預算的生活過出兩三倍的質感"
卡蘿真的覺得這就是bubu哲學的重點耶~~
每個人都有不同的問題﹐每個人都有不同的生活預算﹐是金錢也好﹐是
時間也好﹐
可是成功的媽咪就是可以像bubu一樣﹐用自己手裡擁有的預算過出2-3
倍質感的生活
~
沒錯﹐要是有無數多可以花的錢﹐可以天天出去享受360元的早餐﹐可
是要是只有60元
的預算﹐自己計劃動手還是可以有這樣的質感~要是只有10元的預算
呢??自己烤2片
吐司麵包加一片起司一顆蛋再沖一杯即溶咖啡﹐就可以有50元的質感
~~
沒錯﹐要是有無數多的時間可以花﹐可以天天收拾家裡整整齊齊可以作
點心作美麗
的早餐午餐晚餐﹐可以看書看雜誌充實自己。可是要是每天上班弄小孩
已經只剩下
連看電視的時間都沒有的媽咪﹐可以想辦法用有限的時間聽CD書可以
想辦法作簡單
卻還不錯的餐點~~
卡蘿真的喜歡這個2-3倍質感的生活哲學~~每天只有45分鐘可以用的
卡蘿正在努力的
要過出像是有2-3鐘頭可以用的媽咪~~慢慢的發現﹐在自己擁有的選擇
裡作出最適合
自己的選擇﹐好好計劃好好安排﹐也許有一天也會有美好的生活見證~
19樓
19樓
原本只想要潛潛水
但看到了Linda和nana媽的留言
也讓我也點感觸
我也是努力讓自己擁有慢與靜的上班媽媽
但如果我克服不了與婆婆同住的種種不安與不舒服
我大概永遠也得不到心靈真正的淨與空
目前的我正努力說服自己不能放手使用廚房真是好輕鬆
這樣就不用煮飯(因為婆婆擔心我餓到她兒子)
即便九個多月還不會爬的寶寶仍被婆婆捧在懷裡疼
我也努力說服自己婆婆真是很疼孫子
都不用怕請褓姆會被虐待
每天下班固定的臉色與不確定不爽快的言語
我都努力將之視為請婆婆帶孩子的酬庸
畢竟當初婆婆一肩扛下帶寶寶的責任
使得我們不用額外多付褓姆費
那麼現在我承受一些臉色也是應該的
只是這一切 我仍努力吸收
因為我希望我能擁有 慢 與靜
20樓
20樓
Dear Bubu
每次來這裡都滿載而歸, 能充滿活力地回到
百事待做的屬於母親的崗位上.
謝謝你!!
好愛你這句"我有自己動手的能力，更重要的是，
我有動手的習慣"! 因為我也是喜歡凡事自己
動手做的人, 為自己也為家人.
你所說的"減少"讓最近老覺時間不夠用的我頓悟了
嗯! 我要向你看齊, 希望我也能做到忙而不亂!
21樓
21樓
一件事，十個人同時聽，轉述起來有十個版本，
有些還會完全相反哩。人與人之間，理解多麼
難，信任多麼難。那是因為所有形諸於外的姿態
言語行為背後都有好大一塊累積了數年至數十年
的成因。
打破人際惡循環的唯一方法就是先設法了解成
因。了解生同情，同情生善意，善意會感染。惡
循環就有了缺口。
這個方法我用過多次，好靈驗。
22樓
22樓
Dear Bubu
看到您這篇 讓我忍不住真的想留言(自己向來屬於默默觀望那群)
我尤其鍾愛您那段筆記 幸福的成份
我也有寫文章的習慣
時常希望自己的文字能夠充滿感情和力量
看到您的文章 蘊涵一股深層的感情
我想這是一種人生特質
感謝你 與你的文字
23樓
23樓
一個母親若能好好生活，她必定是比較有趣的，在教養孩子的工作上自
然會勝任有餘並逐日與孩子一起進步。父母把生活過得生動有趣，會感
染孩子，使他們相信生命中所遇的每一件事必然有意義，人要努力過好
每一天。
這段話給我目前沮喪的心,有了很大的鼓舞,我會再堅持下去的!
24樓
24樓
謝謝你，這正好是我最近需要的力量，安靜的力量。
25樓
25樓
Dear BuBu:
感謝你的分享 讓我這位專職母親有更堅定的信念 努力的走下去
**********************************
昨天 我和自己的小孩 起了很大的衝突
事情的起因很小 可是我們卻拔張劍弩的對立
結果一發不可收拾 幸好當時 先生在場
否則 後果不堪設想
上週 也在中時 讀到你的專欄
有關妳女兒因未添衣服而生病 妳雖然生氣 因想到她的不舒服 而未將
那不悅從嘴巴說出來
我想請教妳 關於親子間類似這樣的衝突
做為母親的 該如何去平衡與克制自己的情緒 去面對一再的提醒 而不
被接受/或當耳邊風?
或者 怎樣的提醒才能 讓他們接受並做到呢?
感謝並祝 快樂
26樓
26樓
拜讀你的文章後(母親需要的安靜),突然發覺深感所謂
的"生活理想家"與生活實踐家"之中的不同,
我也驚覺自己屬於前者,也許因為如此,在職業婦女的
角色中讓我喘息不過來,遊走於家庭與工作中感到勞
累,
確實尋求內心的寧靜與對生活中篤定的態度才能"悠
活"呀!!
常能在你的文章中感受到的"母親的堅毅"所感動及撼
動,
只是想告訴您,在這個blog中我常能感受到一股力量,
謝謝你所有的分享......
27樓
27樓
Dear bubu
看到Linda的留言
我能夠感同身受
雖然我的先生不是這樣
但是
我真的很想知道
翁先生在家中的生活點滴
以及你們的相處模式
一定可以給我們很大的幫助
這個要求有點過分....^~~^
因為我也想讓我先生有個好楷模
哈哈哈....想太多嘞
28樓
28樓
真是太棒了！
~決定買這本書的人~