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June 20, 2009
憂鬱
生活中的一些小事會讓你發現生命的美好
也會讓你發現生命的脆落
只是當你有不開心的事
你要如何的去面對及接受
這是我們現代人需要去學習的
因為以前的人可能有這樣的事但是
都會因為些許的因素
加以克服
不像現在的人抗壓性超低
動不動就憂鬱症、躁鬱症、恐慌症....等
這是以前的人較少會有的
卻是現代人比率超高的病症
也不可以說是病症
只是現代人的壓力較高
相對發病機率就會更高
所以人要做到物慾較低
應該會比較不會有這種病吧
但是.....
只要是人就會有慾望
所以還是要靠自己要如何去取捨
希望有跡象的朋友們
不要害怕就醫
想說這是不好的丟臉的
就不願說出自己的異常心理壓力
其實不管有沒有跡象的人都需要去看心理醫生
因為現在的人壓力都超大
所以適時的看心理醫生是好的
順便紓壓
所以不要害怕看心理醫生喔.......
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