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昨天練ㄌ五小時ㄉ羽球,結果今天早上起來,手和腳都"鐵腿"ㄌ,"鐵腿"也就算ㄌ,結果我ㄉ腳底板感覺好像要起水泡,可是卻沒有,不過走路ㄉ時候超痛ㄉ。
下禮拜ㄉ新生盃我都不知道該怎麼比ㄌ。因為腳"鐵腿"之後,要蹲或者要坐下來又或者要跑都會很痛。
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