April 7, 2010

忙碌中~

忙碌中的我!常常忘了要吃飯...


常常忘東忘西...

導致常出現的症狀:(急性腸胃炎)...


醫生老是叮嚀我

1.心情放輕鬆.2.休息

3.不要給自己太大的壓力..

4.適當的舒解神經不要繃的太緊...

這些話我都了解..

但實際上的我卻做不到這些叮嚀的話..

往往等到我忙到

累倒了..才覺悟這真的是我不想要的結果..

說的到容易.

但是要身體力行去做這些好像並不容易..

讓我覺得很困難~

我不知道該如何改善我的症狀..

是我自我要求太高嗎?

真想好好放一次的大假.


無煩惱根無壓力狀態下好好放輕鬆.

這樣能改善嗎?天知道~~~

Today's Visitors: 0 Total Visitors: 11
Personal Category: ♫心情故事♫ Topic: feeling / personal / women's talk
[Trackback URL]

Post A Comment









Yes No



Please input the magic number:

( Prevent the annoy garbage messages )
( What if you cannot see the numbers? )
Please input the magic number

誰來收藏
Loading ...
unlog_NVPO 0