May 6, 2009

有關肥胖

要瞭解自己是否可能成為新陳代謝症候群的病患,請先做以下的檢測:

 

1)      血壓超過130 / 85 mmHg

 

(2) 腰部與內臟脂肪的堆積(男性腰圍超過90公分,女性超過80公分)

 


October 17, 2008

時間.空間

時間.空間

給自己一個空間,


April 26, 2008

休息

休息....
在工作職場上邁向第四年.....
人在工作上多多少少有倦怠期.....


April 24, 2008

使用無名的第一天.......

第一天第一次使用無名....
不是很清楚....
以後多多利用時間來把自己的無名用漂亮一點....



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