也太累了吧!
今天雖然休假~
但為了下禮拜一的大餐
中午還是去了公司運動~
早餐吃了一個三角形的三明治跟一杯牛奶
然後就到公司上了思婷的BODY JAM
然後做了一下器材~
休息一下就去吃了一晚羊肉羹飯
下午三點50分上SEAN老師的BODY COMBAT
就先去洗個澡~
因為覺得太臭了
六點半又接著上飛輪
我要死掉了!!
上完課腿都在發抖
難怪很多會員都因為騎飛輪瘦了一圈
連我很難流汗的人都瘋狂的流汗!!
大家來運動ㄅㄟ!
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1樓
1樓搶頭香
來我這!!
不用流汗!!
有冷氣吹!!有椅子坐!!
有網路用!!有便當可以吃!!
有明星可以看!!
有八卦可以聽!!
照樣讓你瘦!!
啊沒有錢啊~