努力過生活 v.s 微笑過生活
在過年前聽了一場研習的心得
這場研習的演講者
有的是校長
有的是儲備校長
有的是主任
有的是曾出過國的老師
但是他們都有一個共通點
給人充滿了活力和希望的感覺
其中有一場演講是由大學教授主講
主題是教育與輔導
但是內容卻是在輔導這些老師們
現在的老師所要處理的事務
所要扮演的角色越來越多
可能連老師本身的心理狀態都出現問題
那要怎樣輔導學生呢
現代人總是說
我很努力的過生活
或是說
我很努力撐下去
但卻很少人說
我正微笑在過生活
生命短暫
為什麼還要浪費時間做自己不喜歡的事呢
你有多久沒有靜下心來
聽聽你心理面的聲音
每個人的心中都住著一位內在小孩
他所想的就是你的最原本想法
在教授的內在小孩測驗中
題目包含了自己在不在意別人的想法
會不會為了不要產生爭吵而委屈自己
會不會常常責罵自己
在這個測驗中
我的內在小孩已經嚴重受傷了
我是依個極為壓抑自己心情的人
或許是從小的教育養成
但是我想相信也是有許多人
跟我一樣
常常一心多用
不小心犯了錯就責怪自己
還記得小時候
常常為了一件小事就開心一天
犯了錯也覺得 這又不會怎麼樣
其實
真的不會怎麼樣
天 會因為犯錯而掉下來嗎
不是說犯錯沒什麼
而是結果既然已經錯了
心情不好可以解決嗎
但是
長大後
卻常常為了一件事不開心
很少有真正開心的時候
學學聽聽自己的內在小孩的聲音
多多鼓勵自己
不要再責備自己啦~
希望大家都可以微笑過生活喔^^
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同理心
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