壓力壓迫　無法承受

October 2, 2009

這幾天的日日夜夜

是短暫卻讓我發生如此大的變化

我發現我的肩膀越來越重

心思越來越雜越來越煩

以前現在未來回憶快樂痛苦壓力壓迫愛情親情緣分服從接受承受

種種的卻少了

抒發

我病了心病了身病了

我不再笑了

三天三天沒有吃飯

吃不下沒食慾卻不會餓

一天兩天可以都不講話

低著頭想著怎麼辦

等等要幹嘛

等等會給什麼命令

明天要幹嘛

明天要穿什麼服裝

我要幾點起床時間才夠用

這幾天的晚上我睡一個小時就會起來一次

我失眠 9:50睡

我的腦袋還是很亂還是很多聲音

以前發生的事情的聲音

今天的聲音

我真的快受不了

每一天我想著我們的過去任何事情

原來我的外表都是裝出來的

其實我很孤單很孤獨

我一點都不快樂

在軍中讓我最真實的情緒都跑出來了

我想死我想不開

身邊沒有刀所以我用指甲一直抓自己的手腕

我是不是真的病了

每天吃飯電視機放著新聞

我只要看到任何殺人案件

就會流淚控制不住

我也沒辦法聽到任何情歌

拜託真的不要

我也是人我也是人生父母養的

你只是個學長

有必要這樣幹人罵人嗎

你只是在軍中的階級比我高一級

就要這樣嗎

我忍下來了因為我還忍的下來

但哪一天我真的忍不住忍不下來

我真的會失控抓狂

我很謝謝輔導長聽我說話訴苦

而我也流下了眼淚

我用小筆記本記下了幾句話

"要忍耐要吃苦要撐住

我好怕我想不開"

我真的該去看精神科嗎

我好想知道我自己到底是不是病了

有藥可以吃嗎可以控制嗎

誰可以告訴我