9912文章分享-時間管理-戒掉你的加班病(上)
作者:松本幸夫
序
改變就從立志「決不再加班」開始
如果抱持著「反正回家也沒事」、「晚上繼續留守,就是有一些有的沒的來申請加班費」
這種形式的加班稱為「瞎忙型加班」
如果是沒有加班費的工作?
那就透過「有效率的工作技巧」和「提高工作意願」來完成。
自我成長的兩個關鍵詞
當工作量大時,應該將重點放在「如何改善效率」,思考「如何縮減加班的時間」。
改變與自我成長的關鍵,在於你是否瞭解「決心」與「效率」這兩個詞的重要性。
給真正有心改變的上班族
提升職場績效不可缺少的三大工作要素
1.工作上的技能
2.活用時間的技巧
不懂得善用時間,導致「做白工」、「同樣的工作重複」
EX:每天花15分鐘在「尋找資料夾」
一禮拜就花掉15*5=75
一個月就花掉75*4=300
3.意願與專注力
意願與專注力往往源自於工作上的「成就感」。必須清楚瞭解工作有哪些讓你覺得開心,明白自己究竟為何而工作。
早早回家,夢想才能實現
「有夢」才是工作的關鍵
意願源自於成就感。要獲得成就感就必須有個方向。
當不再加班,你才會有時間去完成個人的夢想、去築夢踏實。倘若你不能比別人更快速地達成職場上的目標、提早下班回家,你哪來的時間去完成你的夢想。
一.樂在工作效率最高
不再加班,你想做甚麼?
缺少人生目標,形同虛擲光陰
人生目標必須兼顧生活與事業
「生活」是指個人的目標,而「事業」則是指工作的目標。
目標是時間管理的一大前提。當我們擁有了目標,才會清楚瞭解「這個時間我該做甚麼」,如此「時間」才可能產生價值,最後也才可能蘊釀出績效。
訂出期限,讓目標更為明確
喜歡就不覺得辛苦
1.多吸收與工作相關的知識
2.把工作當成興趣
3.裝出一副樂在工作的樣子
行動影響心態
當你對你的工作領域瞭解的越多、越深,你對自己的工作自然也會產生更多的興趣

1樓
1樓搶頭香
多謝唷!!
2樓
2樓頸推
謝謝唷!
3樓
3樓坐沙發
(* ・ω・)v-.o゚:゚○:。:o ィョゥ♪